Kolhydrater Flashcards
1
Q
Sockerarter förekommer i olika livsmedels, ge exempel på några.
A
Godis, bullar och frukt.
2
Q
Vilken uppgift har stärkelse i kroppen?
A
Stärkelse behövs för energi.
3
Q
Vad behövs fibrer för?
A
Det behövs för att rena tarmsystemet.
4
Q
I vilken mat hittar man mycket fibrer?
A
I fullkornsbröd, potatis och spannmål.
5
Q
Det finns tre sorters kolhydrater, vilka?
A
Kostfibrer, stärkelse och sockerarter.
