Kognitiv Tilgang

Question 1

Hvad betyder en kognitiv tilgang?

Answer 1

At man ser på de bagvedliggende tanker ift en reaktionen.
Fordi, måden man opfatter og fortolker sig selv og andre har betydning for hvordan man reagere følelses- og adfærdsmæssigt.

Question 2

Hvad kan professionelle bruge kognitiv tilgang til?

Answer 2

Den professionelle kan vha kognitiv tilgang støtte til at nuance fortolkningen og derved udvide og skabe mere hensigtsmæssigt handlingsrepertoir.

Question 3

Hvilke 3 strategier høre under kognitiv tilgang?

Answer 3

1. Psykoedukation (viden om situation og reaktionsmønstre)
2. Udforskning og indsigt ( forståelse af sig selv og sine handlinger)
3. Mestring og problemløsning ( omhandler at få nye færdigheder og handlingsmønstre)

Question 4

Hvordan kan man som professionelle anvende de 3 strategier i kognitiv tilgang?

Answer 4

1. Psykoedukation - ved undervisningen om reaktionsmønstre og hvordan de hænger sammen med vores tanker.
2. Udforskning og indsigt - ved fælles undersøgelse af barnets/forældrenes forståelser og tanker om sig selv.
3. Mestring og problemløsning - ved refleksion over ens handlemønstre er de hensigtsmæssige.

Question 6

Hvordan opfatter man personen ved den kognitive tilgang?

Answer 6

Ved at tanker hænger sammen med både følelser, krop, adfærd .