Kernkwaliteiten en kernkwadranten

Question 1

q1: Wat zijn kernkwaliteiten en kernkwadranten?

Answer 1

kernkwaliteiten: Positieve eigenschappen die je typeren.

Kernkwadrant: Een model dat je kernkwaliteit, valkuil, uitdaging en allergie in kaart brengt.

Question 2

q2: Wat is het doel van kernkwadranten?

Answer 2

a2: Het helpt je jezelf beter te begrijpen, balans te vinden tussen je kwaliteiten en uitdagingen, en effectiever om te gaan met je valkuilen en allergieën

Question 3

q3: Wat zijn de vier elementen van een kernkwadrant?

Answer 3

kernkwaliteit: Jouw sterkte (bijvoorbeeld vriendelijkheid).

Valkuil: Een overdrijving van je kernkwaliteit (bijvoorbeeld conflictvermijding).

Uitdaging: Een eigenschap die je moet ontwikkelen om in balans te blijven (bijvoorbeeld assertiviteit).

Allergie: Een eigenschap waar je allergisch voor bent bij anderen (bijvoorbeeld hardheid).

Question 4

q4: Waarom is balans belangrijk in het kernkwadrant?

Answer 4

a4: Balans voorkomt dat je doorschiet in je valkuil of overmatig reageert op je allergie. Het gaat om een en/en-aanpak, niet of/of.

Question 5

q5: Wat kun je leren van je allergie?

Answer 5

Je allergie (bijvoorbeeld hardheid) kan je valkuil triggeren.
Mensen die jouw allergie oproepen, kunnen je helpen om zelf meer balans te vinden.

Question 6

q6: Hoe kun je een kernkwadrant gebruiken in een reflectie?

Answer 6

Beschrijf een situatie waarin je kernkwaliteit, valkuil, uitdaging en allergie duidelijk werden.
Reflecteer op hoe je handelde en wat je hiervan hebt geleerd.

Question 7

q7: Voorbeeld Kernkwaliteit: Wat is een voorbeeld van vriendelijkheid als kernkwaliteit?

Answer 7

kernkwaliteit: Vriendelijk en empathisch zijn naar leerlingen en collega’s.
Valkuil: Conflictvermijding.
Uitdaging: Assertiviteit ontwikkelen om grenzen aan te geven.
Allergie: Hardheid bij anderen.

Question 8

q8: Hoe kun je een valkuil aanpakken?

Answer 8

Erken je valkuil en accepteer dat het een overdrijving van je kwaliteit is.
Communiceer bewust en werk aan je uitdaging (bijvoorbeeld assertiviteit).

Question 9

q9: Wat is een belangrijk aandachtspunt bij kernkwadranten?

Answer 9

a9: Alleen jij kunt voelen of een kernkwadrant klopt. Het vraagt reflectie en eerlijkheid naar jezelf toe.

Question 10

q10: Hoe kan dit model toegepast worden in een schoolsituatie?

Answer 10

Reflecteer op een situatie met leerlingen of collega’s waarin je kernkwaliteiten en valkuilen zichtbaar werden.
Gebruik deze inzichten om professioneel te groeien en effectiever te communiceren.