Kapitel 11 - Motivation Flashcards

1
Q

achievement goal theory (Målorienteringsteori)

A

En teori om framgångsmotivation som fokuserar på mål och motiverande klimat som påverkar strävan efter framgång.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

anorexia nervosa (Anorexia)

A

En ätstörning som innefattar en svår och ibland dödlig begränsning av matintaget.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

approach-approach conflict (Närmande-närmande konflikt)

A

En konflikt som skapar obeslutsamhet och tvekan hos en individ eftersom man samtidigt dras emellan två lika attraktiva men oförenliga alternativ.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

approach-avoidance conflict (Närmande-undvikande konflikt)

A

En konflikt som skapar obeslutsamhet och tvekan hos en individ eftersom målet är både attraktivt och motbjudande.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

avoidance-avoidance conflict (Undvikande-undvikande konflikt)

A

En konflikt som skapar obeslutsamhet och tvekan hos en individ eftersom man står emellan två motbjudande alternativ.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

behavioral activation system (BAS) (Beteendeaktiveringssystem)

A

Ett nervsystem som aktiveras av stimuli som har en potentiell belöning och ett positivt behov av gratifikation. Aktivitet inom detta nervsystem får en person att börja arbeta mot positiva mål in väntan på något bättre.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

behavioral inhibition system (BIS) (Beteendehämning)

A

Ett nervsystem som aktiveras av stimuli som indikerar möjlig skada, försvagningar och bestraffning. Aktivitet i detta nervsystem skapar fara och beteendehämning så väl som flykt och undvikande beteende.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

bulimia nervosa (Bulimia nervosa)

A

En ätstörning som innefattar en cykel av hetsätning följt av olika sätt att bli av med födan (t.ex. kräkning eller laxeringsmedel).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Cannon-Bard theory (Cannon-Bard teorin)

A

Känsloteori. Föreslår att thalamus sänder samtidiga meddelanden till hjärnbarken (och producerar vår känsla) och till inälvorna och skelettmusklerna, på så sätt produceras samtidiga aktioner och fysiologiska gensvar. -> Känsla och fysiologisk reaktion sker samtidigt.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

cholecystokinin (CCK) Kolecystokinin

A

En peptid (hormon) som hjälper till att producera känsla av mättnad.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

cognitive appraisal (Kognitiv värdering - bedömning)

A

Processen att göra bedömningar om förhållanden, personliga resurser, sannolika konsekvenser, och personlig mening som avses i konsekvenserna.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

cultural display rules (Exponeringsregler - kulturella)

A

Kulturella normer som reglerar när och hur man skall uttrycka känslor.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

downward comparison (Nedåtgående jämförelse)

A

Att se sig själv som bättre än normen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

drive (Drift)

A

Ett tillstånd av inre spänningar som motiverar en organism att uppträda på ett sätt som minskar denna spänning.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

ego-approach goals (Ego-strategi mål)

A

En prestationsorientering som fokuserar på att bedömas framgångsrikt till följd av att överträffa andra

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

ego-avoidance goals (Ego-undvikande mål)

A

En prestationsinriktning som fokuserar på att undvika negativa bedömningar av sig själv eller andra, till följd av att inte överträffa andra.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

ego orientation (Egoorientering)

A

I målorienteringsteori, en inriktning som definierar framgång genom att åstadkomma bättre resultat än andra

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

eliciting stimuli (Framkallande stimuli)

A

Inre eller yttre signaler som framkallar en känslomässig respons.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

emotion (Känsla)

A

Ett mönster av kognitiva, fysiologiska och beteendemässiga svar på situationer och händelser som har personlig betydelse, d.v.s. en betydelse för viktiga mål eller motiv.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

expectancy - value theory (Förväntan-värde teorin)

A

En kognitiv teori om att målinriktat beteende är både påverkat av (1) personens förväntning att ett visst beteende kommer att bidra till att nå målet och (2) hur positivt eller negativt personen värderar målet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

expressive behaviors (Expressiva beteenden)

A

Iakttagbart beteende som medföljer subjektivt upplevda känslor.

22
Q

extrinsic motivation (Yttre motivationsfaktorer)

A

Motivation att bete sig på ett visst sätt för att få yttre belöningar och förstärkningar, t.ex. pengar, status, uppmärksamhet och beröm.

23
Q

facial feedback hypothesis (Ansiktsfeedback hypotesen)

A

En hypotes som säger att somatisk feedback från ansiktsmusklerna till hjärnan påverkar den emotionella upplevelsen.

24
Q

fundamental emotional patterns (Basala känslomönster)

A

Känslomässiga responsmönster som anses vara medfödda.

25
Q

glucose (Glukos)

A

En enkel sockerart som är kroppens (och framför allt hjärnans) största källa av omedelbart användbart bränsle.

26
Q

homeostasis (Homeostas)

A

Upprätthållningen av biologiska jämvikter, eller balans, inom kroppen.

27
Q

incentive (Incitament)

A

Ett miljömässigt stimulus eller villkor som motiverar beteende.

28
Q

instinct (Instinkt)

A

En ärftlig egenskap, gemensamt för alla medlemmar inom en art, som automatiskt ger en viss reaktion när organismen utsätts för en viss stimulans.

29
Q

instrumental behaviors (Instrumentellt (målinriktat) beteende)

A

Beteenden som är inriktade på att uppnå konkreta mål eller utföra specifika uppgifter.

30
Q

intrinsic motivation (Inre motivationsfaktor)

A

Den motivation att utföra en uppgift bara för att en finner det intressant eller roligt för sin egen skull.

31
Q

James-Lange theory (James-Lange teorin)

A

En teori om känslor som föreslog att emotionella erfarenheter grundar sig på en persons uppfattning om hans eller hennes kroppsliga reaktioner. Din känsla uppkommer pga den fysiologiska reaktionen

32
Q

leptin (Leptin)

A

Ett hormon som utsöndras från fettceller som minskar den allmänna aptiten.

33
Q

mastery-approach goals (‘Mastery-approach’mål)

A

Mål i samband med en önskan att behärska en uppgift och lära sig nya kunskaper och färdigheter.

34
Q

mastery-avoidance goals (‘Mastery-avoidance’ mål)

A

Mål som återspeglar en rädsla för att man inte presterar upp till bästa förmåga.

35
Q

mastery goals (‘Mastery’ mål)

A

Bedriftsmål som fokuserar på viljan att behärska en uppgift och lära sig nya kunskaper eller färdigheter.

36
Q

metabolism (Ämnesomsättning)

A

Den relativa energiförbrukningen genom kroppen.

37
Q

motivation (Motivation)

A

Den process som påverkar riktning, uthållighet, och kraft inom målinriktat beteende.

38
Q

motivational climate (Motiverande klimat)

A

Ett prestationssammanhang som skapats av vuxna. I ett ego-omfattande klimat jämförs utövare med varandra och uppmanas att konkurrera och att vara bäst; de som får bäst resultat ges särskild uppmärksamhet. I ett ”mastery-involving climate” belönas ansträngning, glädje för aktiviteten och personlig förbättring.

39
Q

need for achievement (Prestationsbehov)

A

Viljan att utföra uppgifter och uppnå mycket hög standard.

40
Q

paraventricular nucleus (PVN) (Paraventrikulär (hypotalamisk) kärna)

A

En grupp av nervceller i hypotalamus med receptorer för signalsubstanser som stimulerar eller minskar aptiten.

41
Q

polygraph (Polygraf)

A

Ett forsknings - och kliniskt instrument som mäter en lång rad fysiologiska reaktioner.

42
Q

self-actualization (Självförverkligande)

A

I humanistiska teorier; en medfödd tendens att sträva mot att förverkliga sin fulla potential.

43
Q

self-determination theory (Självbestämmandeteorin)

A

En humanistisk teori som formulerades av Deci och Ryan som fokuserar på tre grundläggande psykologiska behov: kompetens, självständighet, och tillhörighet.

44
Q

set point (Idealvikt)

A

Biologiskt bestämt mått för vår kroppsvikt (eller mer specifikt vår fettmassa)

45
Q

sexual dysfunction (Sexuell dysfunktion)

A

Kronisk och nedsatt sexuell funktion som plågar en person.

46
Q

sexual orientation (Sexuell läggning)

A

En persons känslomässiga och erotiska preferenser för en partner av ett visst kön.

47
Q

sexual response cycle (Sexuella responscykeln)

A

En fysiologisk reaktion på sexuell stimulering som innebär stadier av upphetsning, platå, orgasm, och avtändning.

48
Q

social comparison (Social jämförelse)

A

Att jämföra ens personliga egenskaper, förmågor, och åsikter med andra människors.

49
Q

Social compensation (Social kompensation)

A

Att arbeta hårdare när man är i en grupp än när man är själv för att kompensera för andra medlemmars lägre produktion

50
Q

subjective well-being (SWB) (Subjektivt välbefinnande)

A

Lycka; mängden av tillfredsställelse med sitt liv.

51
Q

two-factor theory of emotion (Två-faktorteorin om emotion)

A

Schachters teori om att intensiteten i fysiologisk upphetsning avgör uppfattad intensitet av känslor, medan bedömningen av miljöbetingade ledtrådar berättar för oss vilka känslor vi upplever.

52
Q

upward comparison (Uppåtgående jämförelse)

A

Att se sig själv som sämre än normen.