kaflar 13 - 18 Flashcards

1
Q

Tilfinningastjórn (Emotional regulation)

A

Getan til að meta og stjórna tilfinningaviðbrögðum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Félagsleg tilvísun (social referencing)

A

Ferli þar sem ung börn nota tilfinningaleg viðbrögð annarrar persónu til að bregðast við

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Ótti við ókunnuga (stranger anxiety)

A

7 mánaða

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Aðskilnaðarkvíði ( separation anxiety)

A

Nær hámarki í kringum 12 - 16 mánaða

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Auðvelt lunderni (Easy temperament)

A

vær, aðlagast aðstæðum vel og leika sér mikið

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Erfitt Lunderni ( difficult temperament)

A

Pirruð, óvær, óreglulegur svefn, bregðast hart við nýjum aðstæðum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Sein í gagn (slow to warm up)

A

Mjög róleg, draga sig í hlé, þurfa tíma til að aðlagast.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Geðtengsl (attachment)

A

Sérstakt samband barns við einn eða fleiri einstaklinga.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Harlow

A

Apatilraunin með mömmurnar. Sýndi fram á að öryggi væri grundvöllur geðtengsla

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Mary Ainswort

A

Framandi aðstæðuprófið (strange situation test

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Trygg tengsl (secure attachment)

A

Gráta við aðskilnað, fagna við endurfundi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

ótrygg tengsl (insecure attachment)

A

Lítil tengsl, gráta ekki við aðskilnað og fagna ekki endurfundum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Óskipulögð tengsl (disorganized)

A

Passa hvorki í trygg né ótrygg. Mótsagnakennd viðbrögð

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Sviplaust viðmið (still face paradigm)

A

Barnið sett í aðstæður þar sem foreldrir horfir á það án allra svipbrigða. Þrívíddarborðið og mæðurnar

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Leiðandi foreldrar (authoritative parents)

A

Hlýja og agi, veita leiðsögn

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Skipandi foreldrar (authoritarian parents)

A

Mikill agi en engin hlýja

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Eftirlátir foreldrar (indulgent parents)

A

Hlýtt samband en veita ekki leiðsögn og aga

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Foreldrar sem sýna vanrækslu (neglectful parents)

A

Hvorki hlýja né agi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Kynímynd (gender identity)

A

Hluti af sjálfsmynd barns

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Stöðugleiki kynjanna (gender constancy)

A

Skilningur barns á því að kyn sé varanlegt

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Kynmótun (gender typing)

A

koma öðruvísi fram við einstaklinga út frá kyni

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Sálfélagsleg tengsl (Psychosocial stages)

A

Kenningar um stigskiptan þroska persónuleikans.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Kenningar Marcia

A

Fullmótuð sjálfsmynd
Forgefin sjálfsmynd
Stöðnuð sjálfsmynd
sundurlaus sjálfsmynd

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Fullmótuð sjálfsmynd (identity achievemnt)

A

Menn sjálfir búnir að komast að því hvaða skoðanir og viðhorf þeir hafa eftir tímabil sem einkennast af efa og spurningum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Forgefin sjálfsmynd (Identity foreclosure)

A

Ekkert efa tímabil, samþykkir trú og skoðanir foreldra án þess að spyrja

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Stöðnuð sjálfsmynd (Identity foreclosure)

A

Í miðjum klíðum við að finna svörin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Sundurlaus sjálfsmynd (Identity diffusion)

A

Vantar enn þróaða sjálfsmynd, óákveðnir og áhugalausir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Persónuleiki

A

Tilteknir eiginleikar í hugsun, tilfinningum og hegðun sem eru stöðugir yfir tíma og aðstæður

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Frumsjálf (id)

A

Aðsetur hvata hlýtur vllíðunarlögmálinu, ég vil…. strax…

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

Sjálf (ego)

A

Aðsetur sjálfsins, hlýtur veruleikalögmálinu…. ef þá… oki

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

Yfirsjálf (superego)

A

Vilji, reglur foreldra, samfélags, leggur mat á verk sjálfsins

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

Lífshvöt (libido)

A

Orka kynhvatar

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

Varnarhættir

A
Bæling
réttæting
andhverfing
frávarp
einangrun/skynseming
afneitun
tilfærsla
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

Fyrirbærafræði

A

áhersla á upplifun og reynslu hér og nú

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
35
Q

Mannhyggjufræði

A

athygli beint að möguleikum einstaklings, sköpunarþörf og meðfæddum tilhneigingum til persónulegs þroska

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
36
Q

Persónuleikaþættir (personality traits)

A

Tiltölulega stöðugir eiginleika í hugsun, tilfinningum og hegðun sem einkenna einstakling og greinir þá frá öðrum.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
37
Q

Álit á eigin færni (self - efficacy)

A

Væntingar fólks um hæfni sína eða kunnáttu til að leysa þau verkefni sem þarf til að ná markmiðum sínum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
38
Q

Félagshugsun (social thinking)

A

Þankagangur um hinn félaglega heim

39
Q

Félagáhrif (social influence)

A

Hvernig annað fólk hefur áhrif á hegðun okkar

40
Q

Félagtengsl (social relations)

A

Samfélagsleg tengsl

41
Q

Hneigðareignun (personal (internal) attributions)

A

eiginleikar fólks stýra hegðun

42
Q

Aðstæðnaeignun (situational (external) attribution)

A

Aðstæður stýra hegðun

43
Q

Grundvallarvillan (fundimental attribution error)

A

Vanmetum áhrif aðstæðna og ofmetum áhrif hneigða

44
Q

Eiginhagsmunaskekkja (self serving bias)

A

Skýrum velgengni með hneigðum og mistök með aðstæðum

45
Q

Virk spá (self - fulfilling prophecy)

A

Væntingar okkar hafa áhrif á hegðun okkar í garð annarrar manneskju, sem geta leitt til þess að hegðun hennar staðfesta væntingar okkar

46
Q

Hugrænt misræmi (cognitive dissonance)

A

Vanlíðan sem myndast þegar ósamræmi er á milli tveggja hugareininga

47
Q

Fortölur

A

Trúverðugleiki boðbera
Skilaboðin
Áheyrendur

48
Q

Félagsleg auðveldun (social facilitation)

A

Áhrif þess að vinna verk fyrir augum annara bætir frammistöðu

49
Q

Félagleg hömlun (social inhibition)

A

Áhrif þess að vinna verk fyrir augum annarra hamlar frammistöðu

50
Q

Hurð í andlitið tæknin

A

Beðin fyrst um stóran greiða og síðar um minni greiða

51
Q

Fótur í dyragættina

A

Fær þig til að samþykkja lítinn greiða og biður þig síðan um stóran greiða

52
Q

Lowballing (Flugvélar)

A

Fær þig til að samþykkja aðgerðir en áður en þú gerir það þá eykur hann kostnaðinn við aðgerð

53
Q

Hvað hefur áhrif á hlýðni?

A
Fjarlægð frá "nemanda"
nálægð og ábyrgð stjórnanda
Ábyrgð óljós
Persónulegir eiginleikar
Hlýðni í stuttum skrefum
54
Q

Fylgispekt (conformity)

A

Aðlögun hegðunar, viðhorfa og skoðana einstaklings í takt við hópviðmið

55
Q

Félagsleg leti (social loafing)

A

Tilhneiging til að leggja sig minna fram í hópi en einn

56
Q

Hópskautun (Group Polarisation)

A

Ef hópur fólks með svipaðar skoðanir ræðir málefni virðast ákvarðanir hóps verða öfgakennadari

57
Q

Hópgerving (deindividuation)

A

Hópmeðlimir hætta að líta á sjálfan sig sem einstakling - getur leitt til hömlulausrar hegðunar.
T.d. fangatilraunin í Stanford

58
Q

Sjálfvirkni fordóma (automatic prejudice activation)

A

Tengist hugmyndum um að fordómar eru ekki sagðir (explicit) heldur gefnir í skyn (implicit), Jafnvel þannig að fólk telur sig ekki haldin fordómum

59
Q

Streita sem áreiti (stressor)

A

“hlutlæg” skilgreining á streitu sem vísar til atburða eða fyrirbæra í umhverfinu

60
Q

Streita sem viðbragð (response)

A

Vísar til líkamlegrar og sálrænna (hegðun, hugsun og tilfinningar) viðbragða við álag

61
Q

Streita sem samvirkni áreitis og viðbragðs

A

Gerir ráð fyrir samvirkni einstaklings við umhverfið eða með öðrum orðum skoðar tengsl áreitis og viðbragða

62
Q

Minniháttar streituvaldar (microstressors)

A

Daglegir streituvaldar, umferð, biðraðir, hlutapróf

63
Q

Meiriháttar neikvæðir atburðir (major negative effects)

A

Skilnaðir, fráfall ástvina, alvarleg veikindi

64
Q

Hörmungar (catastrophic events)

A

Jarðskjálftar, snjóflóð….

65
Q

Veikjandi þættir (vulnerability factors)

A

Þættir sem auka næmi fólk fyrir streituvaldandi atburðum

66
Q

Verndandi þættir (protective factors)

A

Þættir í persónuleika eða umhverfi fólk sem auka getu fólks til að takast á við straituvaldandi atburði.

67
Q

Fjandsemi (hostility)

A

Neikvæð tilfinninaviðbrögð

68
Q

Forðunarhegðun (avoidance behaviour)

A

getur dregið úr streitu til að byrja með en er ekki vænleg leið til árangur til lengri tíma litið

69
Q

Hugrænt endurmat (cognitive restructuring)

A

Bera kennsl á neikvæðar hugsanir, endurmeta þær og finna nýjar raunhæfari í staðinn.

70
Q

Skortur á meðferðarheldni (non - adherence)

A

Einstaklingurinn fylgir ekki meðferð og sýnir ekki þá hegðun sem fagfólk ráðleggur

71
Q

Áreiðanleiki (reliability)

A

Samkvæmi á milli matsmanna sem notar kerfið

72
Q

Réttmæti (validity)

A

Nákvæm skilgreining á röskun

73
Q

Hugröskun (neurosis)

A

Raskanir sem tengjast líðan fólks, oftast kvíði eða óhamingja

74
Q

Geðrof (psychosis)

A

Ástan þar sem manneskjan missir tengsl við raunveruleikann

75
Q

DSM - 5 flokkunarkerfi

A

Notað í bandaríkjunum

76
Q

ICD - 10 flokkunarkerfi

A

Notað í Evrópu

77
Q

Felmtursröskun (panic disorder)

A

Felur í sér endurtekin ofsakvíðaköst. Mikil líkamleg einkenni og finnst gjarnan hann vera að deyja

78
Q

Almenn kvíðaröskun

A

Felur í sér langvarandi kvíða og áhyggjur sem beinast að mörgum ólíkum þáttum.

79
Q

Víðáttufælni (agoraphobia)

A

oft með felmtursröskun. Felur í sér mikinn flótta frá öllum aðstæðum þar sem ofsakvíðakast gæti átt sér stað.

80
Q

Þráhyggja (obsessions)

A

Þrálátar hugmyndir, hugsanir, ímyndir, hvatir sem orsaka kvíða og vanlíðan

81
Q

Árátta (compulsion)

A

Endurtekin hegðun eða hugsun með það markmið að minnka kvíða og vanlíðan.

82
Q

Líkömnunarraskanir (comatoform disorders)

A

Kvartanir um líkamleg einkenni sem benda til undirliggjandi sjúkdóma án vefrænna skýringa og ekki viljastýrð af sjúklingi

83
Q

Sjúkdómaótti (hypochondriasis)

A

Ótti og kvíði vegna allra líkamlegra einkenna, áhyggjur af því að fá alvarlegan sjúkdóm

84
Q

Sársaukaröskun (pain disorder)

A

Mikill sársauki án vefrænna skýriga eða í ósamræmi við áverka eða sjúkdóm

85
Q

Hugbrigðaröskun (conversion disorder)

A

Skyndileg alvarleg taugafræðileg einkenni s.s. lömun, blinda eða skert snertiskyn

86
Q

Hugrofsflótti (psychogenic fugue)

A

Viðkomandi man ekki hver hann er, fer á flakk og byrjar nýtt líf

87
Q

Lyndisraskanir (mood disorders)

A
Depurð
Þunglyndi
Óyndi
Oflæti
Geðhvörf
88
Q

Einkenni geðklofa

A
Ranghugmyndir
ofskynjanir
óskipulögð hugsun
Einangrun
Truflun á tilfinningu og hvatningu
Truflun á hegðun
89
Q

Persónuleikaraskanir (personality disorders)

A

Langvarandi mynstur neikvæðrar og skaðlegrar hegðunar sem valda erfiðleikum í samskiptum við aðra eða hamla virkni einstaklings í samfélaginu

90
Q

Viðnám (resistance)

A

Varnarhegðun sem truflar framvindu meðferðar

91
Q

Yfirfærsla (transference)

A

Tilhneiging til að beina tilfinningum að þerapistanum

92
Q

Svarbæling (response prevention)

A

Notuð með berskjöldun til að stöðva skilyrta forðun við óttavekjandi áreiti

93
Q

Félagsfærni þjálfun (social skills training)

A

Notar herminám til að þjálfa félagsfærni

94
Q

Þriðja bylgja (third wave)

A

Núvitund
Sátt og skuldbindingarmeðferð
Díalektísk atferlismeðferð