Infektion

Question 1

Angiv sundhedsstyrrelsens generelle råd til at forebygge smitte

Answer 1

1. Bliv hjemme, hvis du er syg
2. Luft ud og skab gennemtræk
3. Vask dine hænder eller brug håndsprit
4. Gør rent, særligt overflader som mange rører ved
5. Host eller nys i ærmet

Question 2

Hvorfor anbefales det at blive hjemme, når man er syg?

Answer 2

Det anbefales som et generelt råd at blive hjemme, når man er syg med symptomer på smitsom sygdom, indtil man er rask. Derved kan man undgå, at andre i omgangskredsen smittes med både covid-19 og andre smitsomme sygdomme, fx influenza.

At blive hjemme indebærer i denne forbindelse, at man undgår tæt og langvarig kontakt med andre og således ikke møder på arbejde, fritidsaktiviteter eller sociale arrangementer, og at børn ikke møder i skole, dagtilbud mv. Det indebærer særligt, at man ikke er sammen med ældre og kronisk syge, der er mere modtagelige for smitsomme sygdomme. Man behøver ikke at isolere sig fuldstændig i sit hjem.

Question 3

Hvorfor anbefales det at lufte ud og skabe gennemtræk?

Answer 3

Udluftning forebygger dråbesmitte indendørs.

Når en smittet person fx hoster eller nyser, vil de større dråber med virus falde til jorden, men nogle af de mindste dråber vil blive hængende i luften i længere tid. Derfor er der generelt større risiko for smitte indendørs, og når mange mennesker er sammen i lang tid i små lokaler og med dårlig ventilation. Ved at lufte ud gennem vinduer og døre, eller ved brug af et ventilationssystem, bliver der færre dråber i luften med virus, og det forebygger smittespredning.

Question 4

Hvorfor er det vigtigt at vaske hænder eller bruge håndsprit?

Answer 4

God håndhygiejne er en effektiv metode til at forebygge kontaktsmitte mellem genstande, hænder og ansigt.
- Vask altid hænder, når de er synligt snavsede / fugtige, efter toiletbesøg, efter at have rørt ved andres udskillelser (fx bleskift) og før og efter håndtering af madvarer.
- Håndvask udføres med vand og sæbe i en samlet tid på ca. 1 minut.
- Rør kun ved ansigtet med rene hænder og vask eller desinficer hænderne, fx med håndsprit, efter berøring med ansigtet.
- Host eller nys i papirlommetørklæde eller ærme, og vask eller desinficer hænder bagefter.
- Ved host eller nys i hænder, så vask eller desinficer hænder straks bagefter.

Question 4

Hvorfor skal man gøre rent, særligt ved overflader som mange rører ved?

Answer 4

Risikoen for kontaktsmitte er størst fra overflader, som mange andre rører ved, fx håndtag, gelændere, kontakter, trykknapper, tastaturer, armlæn, bordkanter, legetøj, redskaber, vandhaner, toiletter osv.

Question 4

Hvorfor er det vigtigt at hoste og nyse i ærmet?

Answer 4

Ny coronavirus smitter hovedsageligt gennem dråbesmitte, som kan blive spredt i luften gennem fx host og nys. Host og nys i ærmet forebygger smitte gennem dråber i luften. Samtidig undgår man at overføre virus til sine hænder, som derfra kan overføres til andre mennesker enten direkte eller via overflader og kontaktpunkter. Hvis man alligevel hoster eller nyser i hænderne, anbefales det at hænderne vaskes eller desinficeres straks bagefter.