Honger Flashcards

1
Q

Honger

A

zowel biologisch als psychologisch motief

ook wel meervoudigesystemenbenadering

d. Zo is de conclusie of jij een pizza gaat opeten afhankelijk van verschillende factoren, bloedsuikerspiegel, de tijd die verstreken is sinds de laatste maaltijd, vind je de pizza lekker, het tijdstip van de dag (ontbijt/avondeten), aanmoedigingen of afkeurende blikken van anderen als je ja of nee zegt tegen de pizza. De hersenen verzamelen al deze gegevens en sturen vervolgens boodschappen naar het zenuwstelsel, het endocriene stelsel, de organen en het spierstelsel. Deze benadering stelt dat honger op verschillende niveaus optreedt en niet alleen vanuit biologische behoefte.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Hersenmechanismen die honger reguleren

A

hypothalamus is letterlijk een zenuwcentrum voor honger

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Mechanismen voor het instellen van set point

A

Een interne biologische meter houdt de vetreserves van het lichaam in de gaten en geeft informatie hierover door aan het centrale zenuwstelsel

Als de voorraden onder een bepaald niveau zakken, set point, geven ze signalen af die eetgedrag produceren.

Een homeostatisch proces.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Detectoren in de maag

A

Drukdetectoren in de maag signaleren of de maag vol of leeg is

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Voorkeuren van het beloningssysteem

A

Deze geeft de voorkeur voor zoete of vette voedingsmiddelen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Beweging en honger

A

Lichamelijke activiteit die invloed heeft op onze gevoelens van honger en verzadiging

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Slaap en honger

A

Als je onvoldoende slaap, kun je een eetbui krijgen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Darmbacteriën

A

verschil in darmflora (microbiota) biedt verklaring voor verschillen in lichaamsgewicht

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly