Frankl

Question 1

Savęs trascendenciją ir gyvenimo prasmę galima pasiekti trim būdais:

Answer 1

1. Kažką duoti gyvenimui kuriant ar dirbant. Prasmę turi ne pats darbas, o tai, ką unikalaus ir asmeniško žmogus suteikia savo darbui.
2. Kažką imti iš gyvenimo jį patiriant (pvz.: meilę, gerumą, tiesą, grožį, gamtą, kultūrą).
3. Paklūstant likimui, kurio neįmanoma pakeisti.

Question 2

Egzistencinis vakuumas

Answer 2

vidinė tuštuma, beprasmybės pojūtis.

Question 3

Egzistencinio vakuumo priežastys:

Answer 3

1. Žmonės nėra užprogramuoti savo instinktais, skatinančiais vienokia ar kitokia veiklą, 2. Tradicijos ir vertybės neparodo žmonėms ką jie turi daryti,
2. Įsitikinimas, kad žmogus nėra laisvas

Question 4

Logoterapija

Answer 4

1. Nespecifinė pritaikymo sfera – neurozinių baimių gydymas. Neurotinėms asmenybėms būdingas laukimo nerimas. Šis nerimas sukelia kaip tik tą, dėl ko buvo nerimaujama.

Tokioms būsenoms gydyti naudojama paradoksalios intencijos technika, paremta hipoteze, kad baimė sukelia tai, ko bijoma, o superintencija padaro neįmanoma tai, ko norima.

Procedūrą sudaro paciento nuostatos apvertimas – jo baimė pakeičiama paradoksaliu noru. Pvz.: žmogui, kuris rausta, rekomenduojama stengtis parausti. Gausis priešingai – žmogus nebegalės parausti.
2. Specifinė sfera – noogeninių neurozių gydimui. Prasmė nėra išrandama ar sukuriama, ją reikia rasti. Logoterapijos tikslas – padėti klientui, parodant visų potencialių gyvenimo prasmių spektrą. Naudojama sokratiško dialogo technika, kuri padeda pacientui rasti adekvačią gyvenimo prasmę

Question 5

Prasmės praradimo vengimo mechanizmai:

Answer 5

konformizmas (elgiamasi taip, kaip visi), totalitarizmas (elgiamasi taip kaip iš žmogaus reikalaujama), neurozinė triada (depresija, narkomanija, agresija).