fondement de la psychologie Flashcards
Qu’est ce que la psychologie sportive?
Une discipline qui
s’intéresse aux facteurs
psychologiques qui
influencent la participation
sportive et les sportifs
Qu’est que les objectifs de la psychologie du sport?
- Permettre aux participants d’atteindre leur
performance maximale, leur satisfaction
personnelle et leur plein développement par
la participation - Comprendre les effets des différents
facteurs psychologiques sur les
performances
-Comprendre les effets de l’activité
physique sur le développement
psychologique
Quels sont les approches ou orientations?
1) PSYCHO-PHYSIOLOGIQUE
2) PSYCHO-SOCIOLOGIQUE
3)COGNITIVO-COMPORTEMENTAL
Expliquer l’approche psycho-physiologique?
- Cette approche consiste à
examiner les processus
physiologiques et leurs influences
sur l’activité physique et les
fonctions cognitives - Elle évalue généralement le
rythme cardiaque, les ondes
cérébrales, le développement
cognitif, la tension musculaire et
établit des relations entre ces
mesures et le sport
Expliquer l’approche psycho-sociologique?
- Cette approche assume que le
comportement est déterminé
par l’interaction complexe
entre l’environnement et la
personne
-Il peut s’agir d’examiner
comment l’environnement
social d’une personne
influence son comportement
ou l’inverse
Expliquer l’approche cognitivo- comportemental?
- Cette approche met l’accent
sur les pensées, cognitions et
les comportements d’une
personne - Les pensées sont toutefois
considérées comme étant
l’élément central,
déterminant le
comportement
Quels sont les différents rôles en psychologie sportive?
Rôle de chercheur : scientifique
Rôle éducatif : enseignement /
coaching
Rôle d’intervenant : consultant/
pratique
Qu’est ce qu’un psychologue sportif?
Ce sont des psychologues
ayant l’éducation
nécessaire pour
diagnostiquer et traiter
des pathologies
Ce sont des psychologues
ayant une licence de
praticien de l’Ordre des
Psychologues du Québec
qu’est ce qu’un consultant en performance mental certifié?
Ce sont des spécialistes ayant des
formations en kinésiologie/
science du sport et de l’exercice,
en éducation physique, en
psychologie et en counseling
Maîtrise + 400hrs de stage
supervisées
Réussite de l’examen de certification
de l’ACPS
Faut-il un problème pour
consulter en performance mentale ou en psychologie du sport?
NON
Quelles sont les habiletés
mentales possibles à
développer dans un
contexte de performance
sportive?
1) Motivation
2) gestion des émotions
3) attention et concentration
4) régulation
5) estime de soi et confiance en soi
AVEC QUI
TRAVAILLE-T-ON? clients et collaborateurs
clientèles:
* Athlètes
* Entraîneurs
* Parents d’athlètes
* Arbitres
* Direction
* Artistes
* Armée
* Professionnels
(divers) …
Collaborations:
* Nutritionnistes
* Kinésiologues
* Médecins sportifs
* Physiothérapeutes
* Recruteurs
* Direction
* Psychologues
* CREM - INS- …
Outre l’aspect mental,
quelles autres variables ou
aspects doivent être
travaillés afin d’optimiser
la performance d’un
athlète?
les piliers de la performance:
1)Entraînement technique
2) entraînement tactiques
3) Entraînement physique et nutrition
4) entraînement mental et émotionnel
Nommer quelques associations
Association Canadienne de Psychologie Sportive (ACPS)
Association for Applied Sport Psychology (AASP) (USA)
American Psychological Association (APA) – Sport and Exercise Psychology (division 47)
La Fédération Européenne de Psychologie des Sports et des activités Corporelles (FEPSAC)
North American Society for the Psychology of
Sport and Physical Activity (NASPSPA)
Qu’a fait Norman Triplett?
effets de
la présence d’autrui sur la performance en cyclisme