FMH Flashcards
werkbelasting, modellen, coping, graded activity
Wat hoort tot lichamelijke belasting?
Tillen & dragen Duwen & trekken Repeterende handelingen Blootstaan aan trillingen Houding Meerdere vormen lichamelijke belasting tegelijk
Wat zijn factoren die kans op overbelasting vergroten?
Combi tussen statische werkhouding + dynamische bewegingen:
- Helpdeskmedewerker
- Schilder
- Musicus (piano/viool)
- Lopendebandwerk
Hoeveel kg mag je maximaal tillen/dragen?
23kg
Hoe kan je het aantal kg verlagen bij tillen/dragen?
Afstand tot lichaam Hoogte Afstand oppak- + wegzethoogte Draaiing romp Kwaliteit handvat Frequentie tillen
Hoevel kg mag een vrouw duwen/trekken?
35 kg
Hoeveel kg mag een man duwen/trekken
50kg
Waar is het duwen & trekken afhankelijk van?
Duw/trek hoogte
1 of 2 handen
Waar is de totale belasting van afhankelijk?
Frequentie Tijdsduur Houding Snelheid Ondergrond
Wat is het doel van NIOSH?
Berekenen veilig tilgewicht
Wat zegt score <1 van NIOSH?
Goed tilgewicht
Wat zegt score >1 van NIOSH?
Ongunstig tilgewicht met op den duur schade
Wat zegt score >2 van NIOSH?
Erg ongunstig tilgewicht, meteen actie ondernemen
Wat zijn de uitkomsten KIM (tillen & dragen + Duwen/trekken)
<10 = lage belasting 10-25 = hogere belasting 25-50 = Sterk hogere belasting >50 = zwaar belasting
Wat is het doel van de REBA?
Scoren in hoeverre de totale lichaamshouding van een persoon gunstig of ongunstig is en of de persoon zo kan blijven staan of niet
Wat zijn de uitkomsten bij REBA?
1-3= laag risico 4-7 = middelmatig risico 8-10 = hoog risico 11-12 = Heel hoog risico --> activiteit STOPPEN