FINAL 7-8 Flashcards
Le concept de stress en est venu à désigner quoi?
Tout condition de tension, quelles que soient ses manifesations ou ses origines
Certains auteurs emploient indifféremment le stress en tant que ____ ou en tant que _______ ?
En tant qu’effet (état/réponse de stress)
En tant que cause (agent stresseur)
Quelle est la définition du stress de Selye?
C’est la réponse non spécifique du corps à une demande quelconque (état de stress)
Une 3e façon de poser le problème est de voir dans le stress ni un stimulus (cause), ni une réponse (état), mais bein une … ?
Une transaction ou une relation entre la personne et le milieu, qui surcharge les ressources de cette personne.
Le niveau d’activation physiologique (ou d’excitation selon Epstein) est une mesure objective de ce que l’on appelle communément quoi?
L’état de stress imposé par une situation
À quoi réfère cette définition :
« État caractérisé par des sentiments d’appréhension, d’incertitude ou de tension, dus à l’anticipation d’une menace, réelle ou imaginaire »
L’anxiété
Quelles sont en ordre les 3 phases du syndrome général d’adaptation (SGA) ?
1- Alarme
2- Résistance
3- Épuisement
Si on a + de 200 dans le score des évènements de vie, on est combien de de fois + à risque de souffrir d’une maladie physique ou mentale?
2x plus
Les agents stresseurs peuvent être positifs ou négatifs, cela vient renforcer l’idée de quoi?
l’idée de l’excitation en tant que mesure objective du stress
Pourquoi le stress rend-il certaines personnes malades alors qu’il en stimule d’autres?
Hypothèse : différence du niveau optimal d’excitation selon les personnes
Vrai ou faux
Les petits tracas de la vie quotidienne sont + dommageables pour la santé que les changements majeurs dans la vie.
Vrai
Les petits tracas de la vie quotidienne invoque quoi?
le manque de contrôle sur ces petits évènements comme étant générateur de stress
L’effet négatif des agents stresseurs est plus marqué lorsque l’individu … ?
Ne peut ni contrôler le stresseur, ni prévoir son apparition.
La norépinéphrine est associée à quoi?
À la colère et à l’agression
L’épinéphrine est associé à quoi?
La peur et l’anxiété
L’effet plus ou moins négatif des agents stresseurs en fonction du contrôle pourrait avoir quoi?
Un substrat physiologique
Qu’est-ce qu’un agent stresseur?
Évènement suscpetible de provoquer des changements et états de stress, sans qu’il en soit nécessairement ainsi à chaque occasion.
L’agent stresseur est activé par quoi?
Par la réaction de l’individu à son égard
Ce n’est généralement pas l’évènement en lui-même qui déclenche un état de stress chez un individu, c’est donc quoi?
C’est la façon que celui-ci le perçoit en fonction de ses expériences passées analogues et de sa capacité présente à trouver une solution ou stratégie de coping
Le stress dans le modèle transactionnel du stress est vu en tant que quoi?
Que transaction entre la personne et le milieu.
Les derniers auteurs du modèle transactionnel du stress sont donc des … ?
Cognitivistes
Quels sont les 2 types de mesure du stress?
- Auto-rapportées
- Physiologiques
Quelles sont les mesures auto-rapportées?
- Évènements de vie
- Tracas quotidiens
- Stress perçu
Quelles sont les mesures physiologiques?
- Polygraphe
- Sang, urine ou salive
