Existensiell psykologi Flashcards
1
Q
Vad försöker existentialismen svara på?
A
- Vad innebär det att vara människa i världen?
2
Q
Vad är existensen villkor enligt Yaloms?
A
- Frihet
- Ensamhet
- Döden
- Meningslöshet
3
Q
Vad är ångest enligt existentialismen?
A
- Existensens villkor skapar ångest
- Det faktum att vi har valmöjligheter och är de val vi gör ger ångest
- Existensens villkorångestförsvar/undvikandebeteenden
- Ångest ses som ett livstecken snarare är något sjukligt
- Ångest är inte riktad mot något direkt objekt utan snarare om rädslan att förlora sig själv.
- Enligt Rollo May uppstår ångest när något som individen uppfattar som väsentligt för sin existens/personlighet hotas
4
Q
Vad innebär existentiell personlighetsteori?
A
- Människan är en varelse i tillblivelse/som skapas
- Vår personlighet är summan av våra val/icke-val
- Svarar inte så mycket om hur man har det/hur det blev som det blev utan snarare vad vi gör av det/vilka val vi gör framåt
5
Q
Vad för olika undvikandebeteenden/försvar mot existensens villkor finns det?
A
- Frihet=ansvarsförskjutning (vi tar inte ansvar utan lägger över det på andra)
- Ensamhet= dysfunktionella relationsmönster (ex. att man skapar flera relationer för att undvika känslan av ensamhet)
- Döden= förnekelse att man ska dö/tänker att man är odödlig
- Meningslöshet= Är inget problem innan livet stannat helt och man inte kan hitta någon mening alls. Finns inget konkret utan snarare att andra undvikandebeteenden finns till för att undvika meningslösheten. Syftet med att få bukt på meningslösheten är inte att hitta den stora meningen med livet utan man om man inte hittar någon mening så börjar man i det lilla.
