Exercices actifs assistés Flashcards
Pour quel type de cote au BBM utilisons-nous ces exercices
cote entre 1 et 3
Quelles sont les contre-indications (2)
1- si peut interférer avec le processus de guérison
2- Fractures récentes et non consolidés
Quels sont les précautions (2)
Instabilité et en phase aigue
Quelles sont les deux méthodes pour ce type d’exercice
Diminuer le moment résistant
Augmenter le moment maximal produit
Comment peut-on diminuer le moment résistant? (6)
1- diminuer le poids du segment
2- diminuer le levier osseux
3-ajouter une force externe dans le même sens que l’effort du patient
4-hydrothérapie
5-diminuer la friction
6- diminuer la rigidité des structures articulaires et péri-articulaires
Comment peut-on augmenter le moment maximal (4)
1-utiliser les avantages mécanique du muscle
2- choisir la bonne contraction musculaire (concentrique, excentrique, iso)
3- accorder temps de repos approprié
4-Utiliser technique de facilitation
Quelle type d’assistance doit fournir le physiothérapeute lors du mouvement
Une assistance minimale
Combien de fois doit-on faire le mouvement
3-6 répétitions
Quelles sont les trois types de stimulations que le physiothérapeutes peut appliquer?
1- stimulations tactiles
2- stimulations musculaires
3- stimulations corticales
Qu’est-ce qu’une stimulation tactile?
Effleurage à la surface cutanée située au-dessus du corps du muscle sollicité avec la main ou un bâtonnet glacé. Doit être dans le sens de raccourcissement des fibres musculaires
Qu’est-ce qu’une stimulation musculaire
Utilisation du réflexe myotatique
1- application d’un étirement bref et rapide juste avant le début du mouvement
2- tapotement appliqués sur le corps musculaire sollicité pour étirer rapidement et successivement les fibres musculaire s pendant l’exécution du mouvement
Qu’est-ce qu’une stimulation corticale? (2)
Rétroaction visuelle et auditive (biofeedback)
Voix du physio est une stimulation importante
Quels sont les signes de fatigue (6)
1- tremblement 2- perte d'amplitude 3- compensation 4- incoordination 5- douleur 6- perte de force
Pour quel type de muscle utilisons-nous l’effleurage et le tapotement
Pour les muscles superficiels seulement