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Clinique II > Évaluation de la CP > Flashcards

Évaluation de la CP Flashcards

1
Q

À qu’elle fréquence doit être vérifié le matériel?

A

1x par jour

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2
Q

Que faut il avoir lors d’une mesure d’urgence?

A

formulaire de rapport d’incident et d’un formulaire d’information médicale

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3
Q

Directives préliminaires

A

à jeun depuis 2h, incluant caféine.
Cigarette 2h avant
Éviter la consommation d’alcool 6h avant
A.P. 6h avant

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4
Q

Quelles sont les étapes de l’évaluation des aptitudes physiques?

A
  1. Vérifications préalables
  2. Composition corporelle
  3. Aptitude aérobie
  4. Aptitudes musculo-squelettiques
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5
Q

Quelles sont les vérifications préalables?

A
  • Q-AAP
  • Formulaire de consentement
  • Vérifications
  • Mesure de la fréquence cardiaque de repos
  • Mesure de la pression artérielle de repos
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6
Q

La femme enceinte rempli le X-AAP avec le kin

A

F, avec le médecin

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7
Q

Questionnaire spécifique à l’AP utilisé par le médecin pour un patient ayant répondu « oui » à au moins une question du Q-AAP.

A

X-AAP

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8
Q

À quoi sert le formulaire de consentement?

A
  • déroulement
  • mentionne au client de le dire s’il éprouve des signes et symptômes
  • avantages et risques
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9
Q

Que reflète la FC?

A

le travail du coeur conjointement avec la TA

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10
Q

combien de temps doit-on attendre entre 2 mesures de FC?

A

5 minutes

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11
Q

Quelle est la contre indication (fc) à une évaluation?

A

2 mesures à 100bpm ou plus

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12
Q

Quelles sont les valeurs de Fc normales?

A

60-80bpm

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13
Q

Par quoi est influencée la Fc?

A

âge, médication hormones, position corporelle, ions inorganiques (Na+, K+ vs Ca++), température

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14
Q

À combine de bpm considère-t-on une bradycardie?

A
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15
Q

À combine de bpm considère-t-on une tachycardie?

A

> 100 bpm, c’est normal à l’effort mais anormal au repos

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16
Q

Lors de la prise de la TA, le patient doit avoir le dos appuyé et les jambes décroisées

A

V

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17
Q

À quelle hauteur doit être supporté le bras?

A

à la hauteur du coeur

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18
Q

quel pourcentage du bras doit couvrir le brassard?

A

80%

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19
Q

La colonne de mercure doit être dégonflée à _____ mm/s

A

2-3

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20
Q

Les appareils oscillométriques sont plus précis

A

V

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21
Q

Quelles sont les valeurs de HTA en clinique et à la maison?

A

HTA clinique: 140/90

HTA maison: 135/85

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22
Q

Quelles sont les contre indication à effectuer un test (TA)

A

2 mesures au-dessus de 140/90 mmHg (avec FdR MCV ou HVG) ou 160/100 (sans FdR MCV, ni HVG)

voir cours éval de la CP diapo #17 à 22

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23
Q

Que mesure-t-on lors de l’éval de la CP?

A
  • Taille en position debout
  • Masse corporelle (poids)
  • Circonférence de taille
  • Bioimpédance
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24
Q

Que doit-on dire au client avant de prendre sa taille?

A

pas de soulier, pieds joints, prendre une inspiration

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25
Q

À quelle précision se fait la mesure de la taille?

A

0,5 cm

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26
Q

À quelle précision se fait la mesure de la masse corporelle?

A

0,1 kg

27
Q

Une discrète surcharge pondérale (IMC 25 à 30) est un élément positif pour la prévention de l’ostéoporose chez la femme ménopausée.

A

F: IMC 25 à 28

28
Q

Quelle est la technique pour prendre la circ de taille?

A

horizontalement au-dessus des crêtes iliaques. La mesure doit être prise à la fin d’une expiration normale

29
Q

De quel côté se prennent les plis cutanés?

A

droit

30
Q

Quand doit-on faire une 3e mesure de plis cutané?

A

quand les 2 mesures ont une différence de plus de 0,4mm (Harpender) ou 1,5mm (plastique).

31
Q

Quelle doit être la précision du plis avec Harpender VS plastique?

A

0,2mm près (Harpender) ou à 0,5mm près (plastique)

32
Q

Rappel: quels sont les rôles des lipides

A
  • Véhicule des vitamines A, D, E, K
  • Bon fonctionnement du système nerveux
  • Bon fonctionnement du système reproducteur
  • Régulation du cycle menstruel
  • Rôle important dans la croissance durant la puberté
33
Q

Que fait le jeûne?

A

perte considérable d’eau, d’électrolytes, de minéraux, de glycogène et une partie de la masse maigre
perte minimale de graisse

34
Q

Diminution du métabolisme basal de _____ si la perte de poids est uniquement secondaire à l’alimentation

A

10-15%

35
Q

capacité à assurer l’apport en oxygène vers les muscles actifs et de la capacité des muscles à utiliser l’oxygène. Volume total d’oxygène utilisé par l’organisme.

A

aptitude aérobie

36
Q

De quoi dépend le VO2 de quelqu’un?

A

FC x VES x diffAVO2

37
Q

L’individu sédentaire inactif a le plus grand potentiel pour augmenter sa capacité aérobie

A

V

38
Q

Mettez en ordre les éléments qui doivent être augmentés en premier (durée, intensité, fréquence)

A

fréquence, la durée puis l’intensité

39
Q

Lors d’une prescription d’activité aérobie pour un débutant, la durée peut généralement être augmentée à tous les _________

A

2-3 semaines

40
Q

Si l’on veut augmenter l’aptitude aérobie on doit travaille dans des intensités de _____ % de la fc max

A

70-90%

41
Q

Les bienfaits de santé peuvent être obtenus à des intensités d’exercice sous le seuil nécessaire pour améliorer la condition physique aérobie

A

V

42
Q

Lors de l’évaluation musculo squelettique, nommez les étapes en ordre

A
  1. Force de préhension
  2. Extensions des bras
  3. Test de McGill
    a. Planche latérale D et G
    b. Endurance des abdominaux 55°
    c. Extension du dos
43
Q

Lorsqu’on fait faire un test a un client, que devons nous faire avant?

A
  1. But du test (définition)
  2. Explication de la standardisation du test
  3. Démonstration (bons et mauvais exemples)
  4. Exemple
44
Q

Lors du test de force de préhension, nous faisons le test 1x pour chaque main

A

F, 2x par main

45
Q

À 70ans 25 à 40% de la force est perdue due à _____

A

l’atrophie

46
Q

Il y a une diminution de la force de ____ à chaque décennie

A

12-15%

47
Q

La force de préhension n’est pas affectée par la position de l’articulation lors du test

A

F, bcp affectée

48
Q

Les personnes âgées devraient viser minimum 21kg, que ce passe-t-il si la valeur est sous cela?

A

8x + de chance de développer un handicap moteur

49
Q

L’initiation d’un programme de musculation amène généralement des gains de force lors des premières semaines avec des changements de la masse musculaire.

A

F, avec peu ou pas de changement de la masse musculaire.

50
Q

Le menton doit toucher le sol lors du test d’extension des bras?

A

F, le menton doit presque toucher le plancher

51
Q

Quand le test d’extension des bras est interrompu?

A

Test interrompu lorsque l’effort semble vigoureux et que deux essais consécutifs ne sont pas réussis

52
Q

lors de la planche latérale, quel pied est devant l’autre?

A

celui du haut est devant

53
Q

Quelles sont les compensations possibles lors du test d’endurance des fléchisseurs du tronc?

A

flexion cervicale, flexion du tronc

54
Q

Quel est le test préalable au test d’extension du dos

A

Élévation jambe/bras et jambe-bras opposés

55
Q

À qui devons nous éviter de faire passer le test d’extension du dos selon la SCPE?

A

gens avec des maux de dos

ostéoporose

56
Q

Quel est le temps maximal au test d’extension du dos selon la SCPE?

A

180s

57
Q

Habileté à maintenir ou à développer de manière répétitive une certaine force. Composante dynamique et statique

A

endurance

58
Q

Le test d’extension des bras est le meilleur test pour discriminer les personnes en bonne santé et en moins bonne santé

A

F, 2e meilleur test

59
Q

Amplitude de mouvement autour d’une articulation ou d’une série d’articulations. Composante dynamique, statique et passif et actif.

A

Flexibilité

60
Q

contraction du muscle qui prévient un étirement trop important

A

Réflexe myotatique

61
Q

De quoi dépend la flexibilité d’une personne

A

la configuration des os, des dimensions musculaires, de la tension des muscles au repos, de l’élasticité du tissu conjonctif, de même que la configuration des ligaments et des tendons

62
Q

D’une manière générale, les étirements sont _________ à la préparation à l’effort mais ils sont intéressants ______ l’entraînement pour rester souple.

A

peu appropriés, après

63
Q

Étirement du muscle VS tissu conjonctif

A

voir cours sur la CP diapo #109

64
Q

Distinguez les étirements

  1. passif
  2. actif
  3. dynamique
  4. statique
A

passif: pas de contraction du M avant
actif: contraction du M avant l’étirement
dynamique: mouvement élan
statique: sans mouvement élan
Voir diapo 111 et 112

Clinique II (5 decks)

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