estims de soi et mardes dememe

Question 1

personnalité de type a

Answer 1

troubles cardiaques. personnalité tranchante et ambitieuse. compétition. hostilité. urgence du temps.

Question 2

personnalité b

Answer 2

détendue, zen, pondérée patient en amicale en paix artistes

Question 3

traits de personnalité qui génère le stress

Answer 3

hostilité
anxiété
faible estimé de soi

Question 4

2 types d’hostilité

Answer 4

hostilité cynique et colère réprimée

Question 5

hostilité cynique

Answer 5

tendance d’un individu à interpréter tous les événements avec hostilité et cynisme
bon oui c’est clair quelle à eu des bonnes notez, elle suce le prof après les cours cal

Question 6

colère reprimee

Answer 6

réprimer la colère et pas l’exprimer

ok c’est beau anyway tu as tout le temps raison

Question 7

2 types d’hostilité

Answer 7

ces personnes sont plus sensibles au stress.

Question 8

traits d’anxieté

Answer 8

anxieté: peur subjective face à situation d’adversité.

Question 9

trait d’anxiété

Answer 9

peur de ce qui pourrait arriver. inquiétude.
ce n’est pas un trouble d’anxiété. interpréter toute les situations comme le badtripp.
niveaux plus élevés le matin

Question 10

étude 2

Answer 10

anticiper le stress. même pas de stress encore et c’est la mort

Question 11

faible estimé de soi

Answer 11

souvent l’impression qu’on a pas le contrôle

grosseur de l’hiplocampe dans le cerveau

Question 12

traits de perso pouvant générer stress

Answer 12

hostilite cynique ou colère réprimée, anxiété, faible estimé de soi.

Question 13

effet hormonal de activité physique

Answer 13

hylophyse et hypothqlamus font sérotonine et endorphine

Question 14

endorphine

Answer 14

soulagé douleur. plaisir et euphorie

secrète par sport, manger, fourrer, coucher de soleil

Question 15

sérotonine

Answer 15

anti dépressif naturel

régulateur de bonheur