Ergonomia 2024/1

Question 1

Para a IEA e ABERGO, o que é ergonomia?

Answer 1

É uma disciplina científica relacionada ao entendimento das interações entre os seres humanos e outros elementos ou sistemas, e à aplicação de teorias, princípios, dados e métodos a projetos a fim de otimizar o bem estar humano e desempenho global do sistema.

Question 2

Quais são os dois principais objetivos da ergonomia?

Answer 2

Humanização e desempenho.

Question 3

O que inclui a humanização proposta pela ergonomia?

Answer 3

Segurança, conforto e satisfação do trabalhador.

Question 4

O que inclui o desempenho proposto pela ergonomia?

Answer 4

Eficiência, produtividade, confiabilidade e qualidade.

Question 5

Quais são os 4 princípios do taylorismo? 1911 1912

Answer 5

Análise Racional do trabalho
Divisão do trabalho
Tempo e métodos impostos
Remuneração de acordo com a produtividade

Question 6

Quais as principais áreas de conhecimento que a Ergonomia envolve?

Answer 6

Antropometria, biomecânica, fisiologia/administração, psicologia.

Question 7

Qual a norma regulamentadora que estabelece parâmetros ergonômicos a serem implementados por empresas/ instituições que se adaptem às características psicofisiológicas dos trabalhadores?

Answer 7

NR17.

Question 8

O que é a NR17?

Answer 8

É uma norma regulamentadora que estabelece parâmetros ergonômicos a serem implementados por empresas/ instituições que se adaptem às características psicofisiológicas dos trabalhadores?

Question 9

Qual a melhor maneira de levantar uma carga?

Answer 9

Joelhos semiflexionados, carga próxima ao corpo, coluna ereta, braços próximos ao corpo.

Question 10

O que é atividade de trabalho para a Ergonomia?

Answer 10

É tudo que o trabalhador faz para executar a tarefa: gestos, palavras, raciocínios..

Question 11

Quais são os 2 tipos de carga envolvidas no trabalho?

Answer 11

Carga físca e mental.

Question 12

O que envolve a carga física no trabalho?

Answer 12

Postura, movimentos, deslocamentos e força muscular.

Question 13

O que envolve a carga mental no trabalho?

Answer 13

Cognitiva - percepção, atenção, tratamento de informações, raciocínio, decisões sob pressão.

Psíquica- sentimentos, afetos, experiências vividas, motivações.

Question 14

O que são cargas no trabalho?

Answer 14

É um esforço decorrente das formas de atuação no trabalho e suas exigências.

Question 15

Como evitar a sobrecarga no trabalho?

Answer 15

Deve haver equilíbrio entre as exigências do trabalho e as capacidades do trabalhador, melhorias na organização do trabalho, estimular atitudes positivas em relação à vida, permitir flexibilidade, favorecer a satisfação, suporte social.

Question 16

Para a prescrição da tarefa, quais características devem ser levadas em consideração?

Answer 16

Características biopsicofisiológicas: gênero, idade e características físicas ( estado momentâneo, fadiga, ritmos biológicos, vida fora do trabalho).

Question 17

Quais são as 12 etapas da AET?

1 DECO 2 GLOCK 3 POPYE 4 SeiTa 5 TAPRADO 6 QUAL A DOENÇA 7 VOU TER QUE TA VENDO 8 DIAGNOSTIQUEI 9 VALIDEI 10 PROJETO DE MODIFICAÇÃO E ALTERAÇÃO 11 CRONOGRAMA 12 ACOMPANHAMENTO

Answer 17

1 DECO 2 GLOCK 3 POPYE 4 SeiTa 5 TAPRADO 6 QUAL A DOENÇA 7 VOU TER QUE TA VENDO 8 DIAGNOSTIQUEI 9 VALIDEI 10 PROJETO DE MODIFICAÇÃO E ALTERAÇÃO 11 CRONOGRAMA 12 ACOMPANHAMENTO

1)Análise da demanda e do contexto
2)Análise global da empresa
3) Análise da população de trabalhadores
4) Definição das situações de trabalho a ser estudada
5) Descrição das tarefas prescritas, reais e das atividades desenvolvidas para executá-las
6) Pré diagnóstico
7) Observação sistemática da atividade e dos meios desenvolvidos pra executá-las
8) Diagnóstico
9) Validação do diagnóstico
10) Projeto de modificações/ alterações
11) Cronograma de modificações/ alterações
12) Acompanhamento de modificações / alterações

Question 18

Qual a melhor ferramenta para avaliar a tarefa de levantamento manual de cargas?

Answer 18

NIOSH.
Determina o limite de peso recomendado para levantar determinada carga.

Question 19

Qual a melhor ferramenta para avaliar posturas?

Answer 19

OWAS, RULA, REBA.

Question 20

Qual a melhor ferramenta para avaliar cargas de trabalho?

Answer 20

NASA TLX e SWAT.

Question 21

Cite alguns efeitos do estresse no organismo.

Answer 21

Aumento da FR, tensão muscular, liberação de glicogênio, aumento da FC, aumento da PA, miidríase.

Question 22

Quais as regiões em que há lesões com mais frequência?

Answer 22

punho, cotovelos, ombros e pescoço.

Question 23

Quais fatores estão também relacionados a DORT? (não é a soma dos fatores mas também a interação entre eles).

Answer 23

Biomecânicos, fisiológicos, hábitos de vida ( tabagismo, etilismo), atividades extra no trabalho, organização, variabilidade da tarefa, condições físicaas e ambientais.

Question 24

O que é Burnout?

Answer 24

É um esgotamento de recursos físicos e mentais para atingir uma meta.

Question 25

Por que não se usa mais o termo LER?

Answer 25

É muito genérico, não diz o que foi acometido nem por qual motivo.

Question 26

Cite os 4 elementos para caracterização das lesões.

Answer 26

Regiões anatômicas submetidas aos fatores de risco.

Magnitude ou intensidade dos fatores de risco.

Variação do tempo dos fatores de risco (tempo de ciclo do trabalho, distribuição das pausas).

Tempo de exposição aos fatores de risco (tempo de latência entre a exposição e desenvolvimento das lesões pode varias de dias a décadas.)

Question 27

Qual o objetivo da ergonomia cognitiva?

Answer 27

Compreender a expressão da cognição humana no trabalho e como as pessoas percebem as informações e agem a partir das informações percebidas no seu contexto de trabalho.

Question 28

Cite um exemplo de processo cognitivo.

Answer 28

Atenção, categorização,memória, resolução de problemas

Question 28

Quais são os 3 tipos de memória?

Answer 28

Memória sensorial, memória de trabalho e memória de longo prazo.

Question 29

Quais são as modalidades perceptivas em um processo cognitivo?

Answer 29

Visão, audição, tato, paladar, olfato, cinestesia, propriocepção.

Question 30

O que é a memória declarativa, dentro da memória de longo prazo?

Answer 30

é dividiva em episódica: eventos acontecidos na vida pessoal.
semântica: conheciimento dos significados do mundo, como palavras

Question 31

o que é a memória procedimental, dentro da memória de longo prazo?

Answer 31

Conhecimento sobre os modos de fazer as coisas.

Question 32

princípios de percepção da gestalt

Answer 32

•Figura – fundo;
•Continuidade;
•Similaridade;
•Proximidade;
•Acabamento;
•Simetria.