entrainement sportif Flashcards
1
Q
comparaison VO2 sportif et non sportif pour une même intensité de sport
A
pour une même intensité chez le sportif la VO2 est inf
2
Q
évolution capacité vital
A
stable
3
Q
Dav
A
r et ss max : =
max : + F par recrutement d’alvéoles
4
Q
fc
A
r et ss : inf
max : stable
5
Q
à quoi est du l’aug de la Qc périph
A
- meilleur captation par aug du nb de cap s et taille
- meilleur vasoR locale
6
Q
à quoi est du l’aug de la capacité oxydative musculaire périph
A
- aug des mitochondries
- typologie FM1 en proportion
- myoglobule
