En Sondaki Tablo Flashcards
Masaj;
-fiziksel kondüsyonu korumak,
-kas tonusunu artırmak,
-gevşeme sağlamak,
-dolaşımı uyarmak,
-kardiovasküler sistem ve sinir sisteminde
tedavi edici etkiler oluşturmak,
-tüm vücut sistemleri arasındaki etkileşimi dengelemek
amacıyla ya tek başına ya da soğuk ve sıcak tedavi
ajanları ile birlikte kullanılabilir.
1 . a. Yüzeyel stroking (Light effleurage)
Kullanım
Dokunmaya alıştırma , Geçiş
Yağlayıcı maddenin dağıtılması
, Dokunun Değerlendirilmesi
1 . a. Yüzeyel stroking (Light effleurage)
Refleks etkileri
Kasları gevşetir(parasempatik sinir sistemi),
Ağrıyı azaltır (kapı kontrol teorisi),
Sedasyon ve uyku sağlar.
1 . a. Yüzeyel stroking (Light effleurage)
Kontraindikasyonları
Hiperestezi (aşırı dokunma duyarlılığı)Belirgin, gode bırakan ödem ,
Aşırı şişlik ,
Açık yara,
Inflamasyon ve enfeksiyon sahasının distali
1 . b. Derin stroking
(deep effleurage)
Mekanik etkileri
Venöz ve lenfatik akışı artırır, artık maddeleri uzaklaştırır, ödemi azaltır. Doku beslenmesini artırır. Kapiller dolaşımı artırır. Yüzeyel doku ısısını artırır. Deride stimulasyon. Pasif germe. Desquamasyon(dökülme)
1 . b. Derin stroking
(deep effleurage)
Refleks etkileri
Üsttekilere ek olarak. [[(Kasları gevşetir(parasempatik sinir sistemi), Ağrıyı azaltır (kapı kontrol teorisi), Sedasyon ve uyku sağlar.)]]. Derin kas gevşemesi Uzun süreli kapiller dilatasyon
1 . b. Derin stroking
(deep effleurage)
Kontraindikasyonları
Yüzeyel stroking ileaynı
Aşırı kıllı deri
Yeni skar dokusu
Venöz staz
- Compression a. Kneading
(petrissage)
Strokingden sonra kullanılır. Konjesyonu azaltır. şişliği azaltır. Sindirim Bozuklukları Kas kısalıkları Spastik paralizi Yorgunluk
- Compression a. Kneading
(petrissage)
Kullanım
Strokingden sonra kullanılır. Konjesyonu azaltır. şişliği azaltır. Sindirim Bozuklukları Kas kısalıkları Spastik paralizi Yorgunluk
- Compression a. Kneading
(petrissage)
Mekanik etkileri
Kapiller basıncı azaltır. Vazodilatasyon ve hiperemi yapar. Kasın kan dolaşımını artırır. Metabolitleri uzaklaştırır. Adezyonları açar. Deri dolaşımını artırır. Yağların emilimini sağlar.
- Compression a. Kneading
(petrissage)
Refleks etkileri
Yavaş gevşeme Hızlı stimülasyon Derinin glanduler Aktivitesini artırır. Abdomene uygulanırsa Peristaltizmi artırır. Proprioseptif girdi sağlar.
- Compression a. Kneading
(petrissage)
Kontraindikasyonları
Atrofiye kaslar
Flask paralizi
Akut inflamasyon
Friction
a. Sirculer friksiyon
Kullanım
Hipertonik kaslarda
Derin dokularda
Deride
Friction
a. Sirculer friksiyon
Mekanik etkileri
Derideki yapışıklıkları açar. Skarı çözer. Derin doku yapışıklıklarını açar. Eklem etrafındaki ödemin absorbsiyonu. Fibrozitik nodüllerin tedavisi. Kas/tendon kavşağında mobilizasyon
Friction
a. Sirculer friksiyon
Refleks etkileri
Ağrı ve spazmı azaltır.
Hiperemi yapar.
Abdomene yapılırsa peristaltizmi artırır.
Friction
a. Sirculer friksiyon
Kontraindikasyonları
Tüm friksiyon tiplerinde: Akut inflamasyon Neuritis Yeni yaralanma Akut OA/RA Paralizi Nöromuskuler disfonksiyon
Transvers friksiyon
Kullanım
Skar/fibrotik dokuya dik açıda uygulanır. Derin dokulara uygulanır. Ligament,tendon ve kaslarda etkili olur.
Transvers friksiyon
Mekanik etkileri
Adezyonları açar.
Skar doku oluşumunu önler/parçalar.
Transvers friksiyon
Rekleks etkileri
Golgi tendon refleksini uyararak kasları gevşetir.
Percussion
a.Tapotement
Kullanım
Yorgun kaslarda stimülasyon sağlar.
Hipertonik kaslarda gevşeme sağlar.
Postural drenaj amaçlı.
Percussion
a.Tapotement
Mekanik etkileri
Torasik kavitede mukusun çözülmesi
Percussion
a.Tapotement
Refleks etkileri
Sinir sistemini, kaslar ve damarları uyarır.
Kas tonusunu artırır.
Dolaşımı artırır.
Organları uyarır.
Gaz alışverişini artırır.
Derinin ve bezlerin aktivitesini artırır.
Percussion
a.Tapotement
Kontraindikasyonları
Kas spazmı ve kramp,
Spastik paralizi,
Kas atrofisi,
Flask paralizi,
İnsomnia(uyuyamama) nevrasteni(sinir zafiyeti) ve bitkinlik,
Neuritis ağrı, kemik sahalara böbreklere tapotement , gebelik ve menstruasyon/ ağır tapotement
Vibration
Kullanım
Gevşeme
