Emotioner Flashcards
Vilka komponenter ingår i emotionsprocessen?
Sittuation
Attention
Appraisal
Response
Basic emotions
Fundamentala emotioner hos alla människor utifrån distinkta kategorier (ledsen/arg/rädd/glad osv). Universella, alla kulturer.
Diskret teori
Konstruktivism
Emotioner är skapade av människor genom deras aktiva kognitiva processer, som perception, tolkning, minne.
Dimensionell teori.
Appraisal theory
emotions are the result of individuals’ evaluations (appraisals) of events or situations in their environment
Kan vara både dimensionell och diskret.
Varför är det viktigt med emotionsreglering?
Förmågan att kunna kontrollera sina emotioner i syfte att uppnå ett långsiktigt mål
Gross processmodell
Situation-attention-appraisal-response
Cirkumplexa modell
a theoretical
framework used to understand and represent the structure of emotions.
It visualizes emotions as points in a
two-dimensional space
Valens
pleasantness or unpleasantness
(positiva vs negativa)
Arousal (aktivering)
intensity or activation level
Emotion
Reaktion till specifikt stimuli/händelse.
Ofta korta och kopplade till en speciell trigger, orsak.
Kan ses i ansiktsuttryck.
Mood
Förlängda, saknar uppenbar orsak, interna.
Speedy low road
fear stimulus-thalamus-amygdala-fear response
Thinking high road
fear stimulus-thalamus-sensory cortex-prefrontal cortex- amygdala-fear response
