DISLIPIDEMIA Flashcards
fitoesteroles en dislipidemia
reduce el CT y LDL, mejorando el perfil lipidico al bloquear la absorcion del colesterol intestinal, activa los transportadores ABCG evita que se acumule colesterol.
2 a 3 gr
omega 3
2 a 4 gr, disminuye al sintesis de acidos grasos hepaticos e incremementa la oxidacion VLDL, tambien retira TG circulantes contenidos en el VLDL al estimular LPL.
es antiinflamatorio y vasodilatador, caracteristicas que lo hacen un cardioprotector
valores normales de lipidos en sanguineos
colesterol total –> <200 mg/dl
LDL –> <100 mg/dl
HDL –> >40 hombres y >50 mujeres
TG –> <150
tratamiento DLP
- Disminicion peso corporal
- tto dietoterapeutico
aumento actividad fisica - farmacos
-fitoesteroles-
objetivos dietoterapeuticos
- recuperar o mantenenr el EN
- contribuir a mejorar los niveles de lipidos sanguineos
- prevenir el desarrollo de complicaciones relacionadas con la dislipidemia
- promover estilos de vida saludable
patrones dietatios cardioprotectores mas estudiados
- dieta mediterranea
- dieta DASH
- dieta vegana/vegetarina
dieta paso 1 y 2
grasas totales <30% AGS 8-10% y <7% AGP hasta 10% AGM hasta 15% colestero <300 mg y <200 mg