deck_15181178 Flashcards
Quelle est la différence entre l’anxiété et le stress?
L’anxiété est un sentiment de peur et d’appréhension orienté vers le futur, alors que le stress est une réaction physiologique de peur face à un événement qui se passe présentement
Quelle est la différence entre la rumination et l’anticipation?
La rumination est définie par de l’anxiété orientée vers le passée et l’anticipation de l’anxiété orientée vers le futur
Vrai ou faux? Même à quantité équilibrée, l’anxiété n’est pas une réaction normale.
Faux.
À la base, il s’agit d’une réaction normale de fuite ou de combat (fight or flight)
Nomme les quatres composantes de l’anxiété.
- Physiologique
- Cognitive
- Comportementale
- Émotionnelle
Quand est-ce qu’on diagnostic l’anxiété comme un trouble pathologique?
Lorsque le système d’alarme de la personne est trop sensible, l’anxiété est chronique, intense et engendre une grande détresse
Qu’est-ce que le névrotisme?
Tempérament négatif, instabilité émotionnelle, affectivité négative
Vrai ou faux? Des études sur les jumeaux ont permis d’affirmer que l’anxiété pathologique à une certaine hérédité génétique.
Vrai
Quelle stratégie de gestion est considérée comme un facteur de risque psychologique?
L’évitement
Quel type d’attachement est considéré comme un facteur de risque psychologique?
Attachement insécure
Nomme trois symptômes communs à tous les troubles anxieux?
- L’éveile somatique
- L’évitement comportemental
- La perception subjective exagérée d’une menace
Comment se distinguent les troubles anxieux entre eux?
Le type d’objets ou le type de situations qui induisent la peur/l’anxiété
La peur liée à une situation ou à un objet spécifique doit être présente pendant combien de temps pour être considérée comme une phobie spécifique?
Au moins 6 mois
La phobie spécifique est une peur ou une anxiété disproportionnée liée à ____.
Un objet ou une situation spécifique
Vrai ou faux? 75% des personnes atteintes d’une phobie en présentent seulement une.
Faux.
C’est l’inverse
Qu’est-ce qui contribue en grande partie à renforcer l’anxiété causée par une phobie spécifique?
L’évitement