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Perspectives behaviorales et cognitives > Cours2_examen1 > Flashcards

Cours2_examen1 Flashcards

1
Q

Qui étudie la théorie des construits personnels ?

A

Kelly

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Q

Qu’est ce qu’un construit?

A

Construction mentale qui guide nos pensées, nos interprétations, nos comportements et nos émotions

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Q

Selon Kelly, qu’est ce que la construction ?

A

représentations mentales qu’on se fait du monde

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4
Q

Selon Kelly, qu’est ce que l’individualité ?

A

Les construits varient d’une personne à l’autre (car on a évolué dans des environnements différents)

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5
Q

Selon Kelly, qu’est ce que l’organisation ?

A

hiérarchie/relations entre les construits

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6
Q

Quels sont les 3 corolaires des construits de Kelly ?

A
  • construction
  • individualité
  • organisation
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7
Q

Selon Kelly, qu’est ce que la culpabilité ?

A

actions qui ne sont pas en accord avec nos construits

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8
Q

Qui dit “ Au moyen des interprétations qu’ils font, les gens contribuent à leurs propres troubles et symptômes. “ ?

A

Ellis

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9
Q

Selon Ellis, les émotions proviennent des …, des … et des … aux situations de la vie.

A

croyances
interprétations
réactions

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10
Q

Qui étudie la théorie ABC ?

A

Ellis

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11
Q

Qu’est ce que la théorie ABC ?

A

Un événement (A) et les croyances au sujet
de cet événement (B) conduisent à des conséquences émotionnelles et comportementales (C).

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12
Q

Objectif de la théorie ABC ?

A

Modifier ces croyances irrationnelles (B) qui mènent à des comportements irrationnels (C)

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13
Q

Qui étudie le sytème de traitement (et ses risques) ?

A

Ellis

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14
Q

Quelles sont les 3 composantes du sytème de traitement de Ellis ?

A

▪ Interprétation [risque distorsions cognitives]
▪ Évaluation [risque attitudes dysfonctionnelles]
▪ Croyances sous‐jacentes [risque croyances irréalistes majeures]

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15
Q

Quel risque de Ellis est pour Beck une erreur de logique ?

A

distortion cognitive

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16
Q

Quelle est la triade de Ellis concernant les attitudes dysfonctionnelles ?

A

▪ Exigences rigides
▪ Non‐acceptation
▪ Dramatisation

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17
Q

Qu’est ce que l’exigence rigide ?

A

confondre un besoin avec un désir/préférence

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18
Q

Quelles sont les 4 catégories de l’exigence rigide ?

A
  • bien matériel
  • reconnaissance
  • plaisir
  • évitement de l’inconfort
19
Q

Qu’est ce que la non-acceptation ?

A

on accepte pas

20
Q

Qu’est ce que la dramatisation ?

A

exagérer

21
Q

Quelle sont les 4 attitudes dysfonctionnelles de Ellis ?

A

▪ Exigences rigides
▪ Non‐acceptation
▪ Dramatisation

▪ Jugement global sur la valeur personnelle

22
Q

Qui a 11 propositions irrationnelles ?

A

Ellis

23
Q

Qui est le fondateur de la thérapie cognitive ?

A

Beck

24
Q

Qui s’intéresse à la dépression via la triade cognitive ?

A

Beck

25
Q

Quelles sont les 3 composantes de la triade cognitive de Beck ?

A

▪ Vision négative de soi
▪ Vision négative du monde/de l’entourage
▪ Vision négative du futur/de l’avenir

26
Q

Quelles sont les 2 catégories des erreurs de logiques selon Beck ?

A

▪ Déductions sans preuve
▪ Généralisations excessives

27
Q

Qu’est ce que le raisonnement émotif ?

A

Lorsqu’on se sert d’une émotion comme preuve

28
Q

Qu’est ce que la personnalisation ?

A

surestimer son implication dans un évènement négatif

29
Q

Qu’est ce que la dramatisation ?

A

exagérer

30
Q

Qu’est ce que la disqualification du positif ?

A

sous estimer notre implication dan son évènement positif

31
Q

Quelles sont les déductions sans preuve de Beck ?

A

▪ Raisonnement émotif
▪ Personnalisation
▪ Lecture des pensées d’autrui

32
Q

Quelles sont les généralisations excessives de Beck ?

A

▪ Dramatisation
▪ Disqualification du positif
▪ Pensée tout ou rien
▪ Jugement global sur la valeur personnelle

33
Q

Analogie Beck du projecteur?

A

Réalité –> lumière et image réelle
Psychologue –> yeux qui voient image déformée, il a accès aux pensées du client, mais pas à la réalité, il doit comprendre comment le discours est distorsionné
Système de valeurs –> lentille qui contribue à altérer l’image originale
Erreur de logique –> projection venant de la lentille
Discours intérieur de la personne –> image déformée

34
Q

Comment fonctionne modèle cognitif de Beck ?

A

Tout découle de ce qui se trouve plus haut ;
en haut = moins conscient, en bas = plus conscient

35
Q

Qu’est ce que les croyances intermédiaires dans le modèle cognitif de Beck?

A

découlent des croyances fondamentales :
▪ Présomptions : suppositions/hypothèses
▪ Règles : exigences rigides chez Ellis
▪ Attitudes

36
Q

Où arrivent les erreurs de logique dans le modèle cognitif de Beck ?

A

Dans le processus cognitif

37
Q

Événements cognitifs dans modèle cognitif de Beck ?

A

pensées (contrôlées ou automatiques)

38
Q

Réactions dans modèle cognitif de Beck ?

A

émotions, comp., symptômes physiologiques

39
Q

Qui élabore la thérapie des schémas pour les patients présentant des troubles de la personnalité et qui ne répondent pas bien à la thérapie cognitivo‐comportementale (TCC) classique ?

A

Young

40
Q

Définition d’un schéma Young ?

A

Une modèle ou terme important ou envahissant, constitué de souvenirs, d’émotions, des cognitions et de sensations corporelles concernant soi-même et ses relations avec les autres constitué au cours de l’enfance ou de l’adolescence enrichit tout au long de la vie de l’individu et dysfonctionnelle de façon significative.

41
Q

Selon Young, quand on a un schéma, …

A

on cherche à le réaliser constamment

42
Q

Qui est l’instigatrice de la thérapie dialectique béhaviorale ?

A

MARSHA LINEHAN

43
Q

Qui sommité dans le domaine de l’intervention auprès de personnes souffrant d’un trouble de la personnalité borderline ?

A

MARSHA LINEHAN

44
Q

Qui se base sur les théories béhavioristes tout en intégrant des éléments de la thérapie cognitivo‐ comportementale (TCC) et de pratiques zen ?

A

MARSHA LINEHAN

Perspectives behaviorales et cognitives (5 decks)

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