Cours 9 - Approche motivationnelle

Question 1

Précontemplation

Answer 1

-Non reconnaissance du problème
-Minimise les conséquences négatives ou n’en est pas conscient
-Peut être défensif
-Désengagé/passif en traitement
-Souvent poussé/obligé par des proches à consulter
-Désir de satisfaire les autres/les changer

Question 2

Objectifs de l’intervention en précontemplation

Answer 2

-Établir la relation de confiance
-Comprendre l’univers de l’autre
-Semer le doute
-Donner de l’info avec doigter

Question 3

À éviter en précontemplation

Answer 3

-Essayer de convaincre, argumenter
-Donner des conseils
-Faire la morale

Question 4

Contemplation

Answer 4

-Reconnaissance du problème
-Bcp d’ambivalence
-Pas encore prêt à changer : aucune action concrète amorcée
-Prise de conscience des conséquences négatives et avantages de changer
-Possibilité de stagner : longtemps dans ce stade

Question 5

Objectifs de l’intervention en contemplation

Answer 5

-Faire évoquer l’importance du changement
-Explorer les +/- du changement
-Soutenir le sentiment d’efficacité personnelle
-Augmenter le niveau de conscience

Question 6

Stratégies liées à la résolution de l’ambivalence

Answer 6

-Jeux de rôle
-Élaboration des priorités et des valeurs personnelles

Question 7

Aboutissement de la contemplation

Answer 7

-Résolution de l’ambivalence = prise de décision

Question 8

Préparation

Answer 8

-Intention de changer est décidée/verbalisée
-Recherche de moyens et planification du changement
-Se sent davantage confiant par rapport au changement
-Se sent prêt à prendre des engagements fermes pour suivre la décision prise
-Expériences passées = source d’apprentissage
-Stade de courte durée

Question 9

Objectifs de l’intervention préparation

Answer 9

-Préparation d’un plan d’action
-Établir des objectifs/priorités
-Explorer les différentes possibilités de mise en action
-Identifier le premier pas
-Identifier des obstacles potentiels et les stratégies pour les surmonter
-Valorisation des forces, soutien et encouragements

Question 10

Action

Answer 10

-Décision de changer est fermement prise et leurs actions concrètes le démontrent
-Essais/erreurs et réajustement au besoin
-Volonté de suivre les conseils/traitements suggérés
-Désir d’en connaitre davantage sur la problématique : discussion et recherche active
-Durée approximative de 6mois

Question 11

Objectifs de l’intervention en action

Answer 11

-Assister et soutenir les actions
-Soutenir le sentiment d’auto-efficacité, malgré les difficultés
-Enseigner et aider à appliquer certains changements de comportements

Question 12

Maintien

Answer 12

-Capacité de maintenir le changement dans le temps
-Les comportements en lien avec le changement sont incorporés sur une base quotidienne
-Recherche constante de stratégies sur la manière de maintenir les acquis à long terme

Question 13

Objectifs de l’intervention de maintien

Answer 13

-Soutenir la motivation
-Travail sur l’intégration des changements du nouveau style de vie des individus
-Explorer les bienfaits du changement et amener la personne à y porter attention
-Identifier des situations à risques et des moyens pour y faire face (rechutes)

Question 14

Les trois composantes du changement

Answer 14

-Information
-Habiletés
-Motivation

Question 15

3 livres importants sur l’entretien motivationnel

Answer 15

1. surtout en lien avec les addictions
2. changement et problématiques diverses
3. apport de la recherche clinique et remodelage du modèle théorique

Question 16

Définition (2013) de l’entretien motivationnel

Answer 16

Style de conversation collaboratif pour renforcer la motivation propre d’une personne et son engagement vers le changement

Question 17

Discours changement

Answer 17

-Avantage du changement et inconvénients du statut quo
-Besoins et désirs de changer

Question 18

Discours maintien

Answer 18

-Avantages du statut quo et inconvénients de changer
-Résistance face au changement

Question 19

Ambivalence

Answer 19

-Vouloir deux choses incompatibles
-Vouloir et ne pas vouloir qqch en même temps
-Coexistence du discours de changement et de maintien

Question 20

Réflexe correcteur

Answer 20

-Tendance de l’intervenant à vouloir corriger la situation que l’on juge problématique dans le but d’aider
-Désir de conduire rapidement l’autre vers une solution/moins de souffrance
-Inhérent aux motivations de travailler en relation d’aide
-Se produit quand on veut trop aider/on ressent une pression extérieure de résultats

Question 21

Réactions possibles du client

Answer 21

-Désir de plaire, acquiesce rapidement = aucun changement n’a lieu
-Confrontation et résistance
-Fermeture et inhibition
= INEFFICACITÉ

Question 22

Manifestation de résistance relationnelle

Answer 22

se défendre, se justifier, accuser les autres, se positionner en victime, minimiser, dédramatiser, interrompre, se désengager

Question 23

Partenariat

Answer 23

-Se fait pour et avec l’autre
-Éviter le rôle de l’expert

Question 24

Évocation

Answer 24

-On croit à ce que l’on s’entend dire
-Favoriser l’expression/verbalisation de l’autre

Question 25

Non-jugement

Answer 25

-Valorisation
-Empathie approfondie
-Valeur inconditionnelle
-Soutien de l’autonomie