cours 9

Question 1

qu’est ce qu’une émotion ?

Answer 1

construit psychologique qui coordonne 4 composantes dans une réaction cohérent

Question 2

les émotions sont des réactions :

Answer 2

subjectives, intentionnelles et corporelles

Question 3

les émotions sont de longues ou courtes durée ?

Answer 3

courte durée

Question 4

les émotions nous aident à ….

Answer 4

nous adapter aux possibilités et aux défis auxquels nous faisons face lors d’événements importants de la vie

Question 5

sentiment : aspect….

Answer 5

subjectif

Question 6

réaction de l’organisme : aspect…

Answer 6

physique

Question 7

sentiment de finalité : aspect…

Answer 7

motivationnel (décision d’action)

Question 8

comportement d’expression : aspect…

Answer 8

communicatif (expression non verbale)

Question 9

interrelations entre …

Answer 9

les composantes ( + ou - simultanément)

Question 10

processus coordonné et …

Answer 10

synchronisé

Question 11

évènement significatif va déclencher oui ou non une…

Answer 11

émotion

Question 12

les émotions sont un type de :

Answer 12

motivateur

Question 13

motivation et émotion sont des indicateurs de :

Answer 13

l’état motivationnel et au niveau d’adaptation

Question 14

quels sont les 2 facteurs (2 systèmes synchrones) primaires ?

Answer 14

cognitifs : causés par évènements mentaux

biologiques : émises par circuits neuro anatomiques cérébraux

Question 15

a quoi servent les 2 systèmes synchrones ?

Answer 15

activer et réguler les émotions

Question 16

système 1 : biologique

Answer 16

• inné, spontané, physiologique
• réagit involontairement
• # 1 dans l’évolution de l’H
• voies sous corticales

Question 17

système 2 : cognitif

Answer 17

• basé sur l’expérience
• réagit par intervention
• # 2 dans l’évolution de l’H
• voies corticales

Question 18

système parallèle ou en interaction ?

Answer 18

en interraction

Question 19

boucle de rétroaction

Answer 19

• cognition
• excitation
• préparation à l’action
• sentiments
• visualisations expressives
• activités comportementales déclarée

tout s’active simultanément suite à l’évènement

Question 20

les 2 causes de la fin des émotions

Answer 20

• disparition de l’évènement

- efficacité du comportement d’adaptation

Question 21

perspective biologique

Answer 21

émotions de base = émotions primaires

• petit nombre
• innées/universelles
• biologie et évolution

Question 22

perspective cognitive

Answer 22

émotions secondaires

• nombre quasi illimité
• acquises
• expériences sociales, culturelles

Question 23

réconciliation des perspectives

Answer 23

familles d’émotions qui partagent les caractéristiques des émotions de base

ex : joie -> amusement

Question 24

quelles sont les principales émotions de base :

Answer 24

peur, colère, dégoût, tristesse, joie et intérêt

Question 25

fonction/réaction de la peur :

Answer 25

la protection; activation du processus d’adaptation

Question 26

fonction/réaction de la colère :

Answer 26

surmonter l’obstacle, l’interférence

Question 27

émotion la + passionnée ?

Answer 27

la colère

Question 28

fonction/réaction du dégoût :

Answer 28

rejet, évitement

Question 29

est-ce que la tristesse est subjectif ?

Answer 29

oui

Question 30

fonction/réaction de la tristesse :

Answer 30

• oriente l’attention vers l’intérieur
• promeut la réflexion personnelle
• motive l’Individu à tout faire pour sortir de cet état aversif

Question 31

la joie est une satisfaction ….

Answer 31

matérialisée

Question 32

est-ce que la joie a un impact sur la persévérance ?

Answer 32

oui

Question 33

fonction/réaction de l’intérêt :

Answer 33

• comportement d’approche
• promeut l’apprentissage
• réapprovisionne les ressources personnelles

Question 34

quelles sont les fonctions des émotions ? (2)

Answer 34

adaptatives : face aux tâches adaptatives de la vie

sociales :

• communiquent sentiments à autrui
• influencent les réactions des autres
• encouragent et modulent les interactions sociales
• influencent la création, maintien et rupture des relations

Question 35

régulation émotionnelle

Answer 35

manière dont nous essayons d’influencer les émotions que nous ressentons, le moment auquel nous les ressentons et la manière dont nous vivons et exprimons nos émotions

Question 36

2 types d’efforts pour la régulation émotionnelle

Answer 36

• effort pour contrôler une ou plusieurs composantes de l’émotion
• effort pour changer la latence, ampleur et durée de l’émotion

Question 37

quelles sont les 4 stratégies COMPORTEMENTALES de la régulation émotionnelle

Answer 37

1- sélection de la situation

2- modification de la situation = évènement signifiant de la vie

3- focus attentionnel : distraction pour réguler l’émotion

4- inhibition : diminuer un sentiment ou une activation corporelle

Question 38

quelles sont les 4 stratégies COGNITIVES de la régulation émotionnelle

Answer 38

1- acceptation

2- mise en perspective (comparer et penser/faire ressortir les aspects +)

3- recentrage positif (se concentrer sur les aspects +)

4- recentrage sur la planification (penser au plan pour gérer la situation “négative”)

5- réévaluation positive

Question 39

l’humeur affecte :

Answer 39

le contenu des pensées/ manière de penser

Question 40

l’affect peut être ressenti comme :

Answer 40

une émotion ou une humeur

Question 41

l’humeur :

Answer 41

• cause général, peu claire
• durée + longue
• • générale
• pas de signes distinctifs
• de nature cognitive

Question 42

est-ce que l’émotion et l’humeur ont des différentes spécificités d’action ?

Answer 42

oui

Question 43

est-ce que l’humeur influence le flot de traitement de l’information ?

Answer 43

oui

Question 44

l’humeur est un état mental ou cognitif ?

Answer 44

mental