Cours 8 Flashcards
Qu’est-ce que la performance?
Une évaluation qualitative ou quantitative qui peut être observée lors de l’exécution d’une habileté motrice. C’est un comportement observable.
Quelles sont les variables de la performance?
Elles affectent la performance de manière temporaire.
- la fatigue
- la caféine
- les substances légales/illégales (dopage, créatine)
- si on est heureux/motivés
- la température
- le stress
- le niveau d’apprentissage
Quelles sont les mesures de la performance?
- des cibles
- la distance
- le temps (temps de réaction)
- dans certains cas : checklist avec des critères
- système de points
Qu’est-ce que l’apprentissage moteur?
Processus de changement (amélioration à cause de la pratique et l’expérience) relativement permanents dans la capacité à exécuter une habileté motrice, associés à la pratique ou à l’expérience, déduits de la performance.
En quoi l’apprentissage moteur est relativement permanent?
- On ne peut pas revenir à sa forme initiale. Ex : oeufs brouillés/dans coquille
- Même si ça fait longtemps, toujours capable d’en faire. Ex : vélo
- Ex : joueur ne peut pas revenir à un niveau débutant, même après du temps
En quoi l’apprentissage moteur est associé à la pratique ou à l’expérience?
- Pratique = différentes expériences. Ex : volley, plus haut, moins haut, plus fort, moins fort, etc.
En quoi l’apprentissage moteur est déduit de la performance?
- Apprentissage moteur n’est pas directement observable
- On utilise la performance pour évaluer l’apprentissage
- Seule manière : mesurer la performance, mais on ne peut pas si fier juste une fois, car la performance est temporaire
Quelles sont les caractéristiques du processus d’apprentissage?
- Amélioration
- Consistance
- Persistance
- Adaptabilité
En quoi consiste la caractéristique d’amélioration?
- Avec la pratique, les gens améliorent leurs performance
- Diminution de l’ampleur des erreurs
En quoi consiste la caractéristique de consistance?
- Diminution de la variabilité des erreurs
- Devient plus constant
En quoi consiste la caractéristique de la persistance?
- Faut que la performance persiste
- Relativement permanente
- Capacité à maintenir une performance même après une période sans pratique
En quoi consiste la caractéristique de l’adaptabilité?
- Adaptation à une variété de caractéristiques du contexte de performance
- État émotionnel, conditions météorologiques, lieu où l’habileté est exécutée, fatigue, etc.
- Capacité d’adaptation dépend du niveau d’apprentissage
Comment savoir si les gens s’améliorent?
En faisait des évaluations de l’apprentissage moteur. Voici les 3 types d’évaluations : acquisition, test de rétention, test de transfert.
En quoi consiste le test de l’acquisition?
- Mesures directes des expériences lors de l’acquisition
- Une seule séance ou période longue
- Performance
En quoi consiste le test de rétention?
- Analyse la caractéristique de persistance de l’amélioration des performances grâce à la pratique de l’habileté
- L’intervalle doit être suffisamment long pour permettre à tout effet temporaire de se dissiper