Cours 8 Flashcards
TCC
Les objectifs de la TCC sont basés sur les prémisses
suivantes:
- Les pensées influencent les émotions, les sensations
physiques et les comportements; - Les pensées peuvent être identifiées, évaluées et
questionnées; - La modification des pensées peut amener des
changements favorables au niveau des émotions, des sensations physiques et des comportements et ainsi,
permettre une meilleure adaptation.
La restructuration cognitive vise à…
accompagner l’individu afin qu’il puisse identifier ses pensées automatiques lors de situations ayant généré des émotions plus fortes
On l’aide ensuite à remettre en question les pensées
automatiques qui semblent être des…
distorsions cognitives et on explore les pensées alternatives
Une fois que l’individu est capable de repérer ses pensées automatiques de façon autonome, on l’invite à…
ne pas les accepter sans les questionner
L’entraînement aux habiletés sociales vise…
l’acquisition de différentes habiletés, telles que la coopération, l’écoute, l’affirmation de soi, la résolution de conflits, etc.
Pour chacune des habiletés ciblées, l’entraînement se fait selon les étapes suivantes :
- L’enseignement de l’habileté sociale
- La mise en pratique de l’habileté sociale
- Le renforcement de l’utilisation de l’habileté sociale
La résolution de problèmes vise à…
enseigner une méthode en plusieurs étapes que l’individu peut mettre en application lorsqu’il se retrouve confronté à une situation
problématique
Les étapes de la résolution de problème (DPÉCMÉ)
1) Définir le problème
2) Proposer plusieurs solutions possibles
3) Évaluer les conséquences potentielles de chacune d’elles
4) Choisir la solution qui convient le mieux
5) Mettre la solution en application
6) Évaluer les résultats
L’entraînement à la maîtrise de la colère vise à…
accompagner l’individu dans l’acquisition de différentes habiletés liées à la gestion de la colère
Par exemple, on peut l’aider à développer sa capacité à : (IIRCU)
- Identifier les différentes émotions
- Identifier les manifestations de la colère
- Reconnaître la présence de colère chez soi
- Connaître différentes stratégies pour réguler la colère
- Utiliser des stratégies pour réguler la colère
Contention
usage de la force humaine ou d’un moyen mécanique visant à limiter ou empêcher la liberté de mouvement d’un individu
Isolement
confinement d’un individu dans un lieu d’où il ne peut sortir de son plein gré
Substances chimiques
administration d’un médicament dans le but de limiter la capacité d’action d’un individu
Les mesures de contrôle (contention, isolement et
substances chimiques) sont des mesures de…
sécurité ou de contrôle exceptionnelles et de dernier recours, utilisées lorsqu’il y a un risque imminent.
Leur utilisation, régie légalement, peut être justifiée
lorsqu’elles permettent :
- La protection de l’individu lui-même
- La protection des autres
