Cours 8 Flashcards
Qu’est-ce que le DSM-5?
Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Il contient les classifications standards des troubles mentaux utilisée par les professionnels de la santé mentale
Quelle est la différence entre la santé mentale et les troubles de santé mentale?
La santé mentale comprend l’état de bien-être dans lequel les personnes réalisent leur but et leur potentiel. N’est pas que l’absence de maladie
Les troubles de santé mentale est un syndrome caractérisé par une perturbation cliniquement
significative de la cognition, de la régulation des émotions ou du comportement d’un individu, qui reflète un dysfonctionnement. souvent synonyme de maladie mentale
Qui est à risque de troubles mentaux?
Tout le monde
Vrai ou Faux: Tout le monde peut ressentir des symptômes de troubles mentaux, sans répondre aux critères de diagnostic
Vrai
Nommez les exemples de troubles de la santé mentale vu en classe
Dépression
Anxiété
Troubles de l’alimentation
Consommation et abus de substances
Jeu compulsif
Donnez la définition de la dépression clinique
Trouble de l’humeur complexe résultant de facteurs comme la
prédisposition génétique, les facteurs environnementaux, le stress, la chimie du cerveau
Va au-delà du malheur général
Nommez des exemples de facteurs de risque liés au sport qui peuvent causer une dépression
Blessures musculosquelettique
Commotion cérébrale
Déselection d’une équipe
Échec dans une compétition
Transition de carrière
Quels sont les deux symptômes que le patient doit au moins avoir en un pour être diagnostiqué avec le trouble dépressif majeur
Humeur dépressive ou irritable presque tous les jours
Diminution de l’intérêt ou du plaisir pour les activités
Pour avoir un diagnostic de trouble dépressif majeur, il faut au moins __ symptômes pendant ___ semaines ou plus
5 symptômes reconnus
2 semaines ou plus
Quelle est la prévalence d’athlètes qui signalent des symptômes de dépression? Est-ce similaire à la popu générale?
17%. Taux similaire à la popu générale
Est-ce les hommes ou les femems qui sont moins susceptibles de signaler des symptômes de dépression légère ou grave
Les hommes
Donnez la définition des troubles de l’anxiété
Réponses émotionnelles excessives de peur d’appréhension, d’inquiétude et de tension associées à une menace réelle ou perçue. Est présent même sans stress
Quelles sont les 4 catégories de trouble d’anxiété? Donnez une brève définition
1) Trouble d’anxiété généralisée (inquiétude excessive sur 6 mois+)
2) Trouble de l’anxiété sociale (pense agir d’une manière qui sera évalué négativement par les autres)
3) Trouble obsessionnel compulsif (Obsession OU compulsion OU les deux à la fois)
4) Trouble de panique (Poussées soudaine d’émotions qui atteignent leur maximum en quelques minutes)
V ou F: Les athlètes de haut niveau et avec le plus d’expérience en sport possèdent en général des taux plus élevé de symptômes d’anxiété
F: pourrait être dû à être plus approché par les professionnels dans leur expérience sportive
Quelle est la prévalence de symptômes de trouble d’anxiété généralisée
7%
Quelle est la différence entre les troubles de l’alimentation et une alimentation désordonnée
trouble de l’alimentation est plus accentué que alimentation désordonnée
Nommez des comportements fréquents des troubles alimentaires
- Restrictions, fringales ou purges plusieurs fois par
semaine - Obsession du comportement alimentaire tout au long de la journée
- Le comportement alimentaire entrave et empêche le
fonctionnement normal de la vie quotidienne - Exercice excessif au-delà de ce qui est recommandé et fréquemment utilisé pour éliminer
des calories
Nommez des comportements fréquents de l’alimentation désordonnée
- Des comportements de contrôle du poids (restriction alimentaire, pilules amaigrissantes) peuvent se produire, mais pas régulièrement
- Pensées périodiques de comportement alimentaire
- Le comportement alimentaire a rarement un impact sur le fonctionnement quotidien
- Peut faire de l’exercice pour brûler des calories, mais pas en quantité excessive
Nommez les troubles alimentaires vus en classe
Anorexie mentale
Boulimie
Qu’est-ce que l’anorexie mentale?
- Peur intense de prendre du poids malgré un poids
insuffisant - Refus de maintenir un poids sain et objectif constant de
perdre du poids - Image corporelle déformée
- Déni de l’insuffisance pondérale
- Fixation sur le fait de se peser
- Restriction extrême de l’alimentation et/ou exercice
physique excessif
Qu’est-ce la boulimie?
- Épisodes récurrents d’alimentation compulsif
- Manque de contrôle par rapport à l’alimentation
compulsive est suivie par s’engager dans des
vomissements réguliers auto-induits, l’utilisation de
laxatifs ou de diurétiques, un régime strict d’alimentation, ou un exercice vigoureux pour prévenir la prise de poids
Entre l’anorexie et la boulimie, laquelle est associé à cette phrase « trompeuse, car les personnes peuvent avoir
un poids normal ou être en surpoids »
Boulimie
Entre l’anorexie et la boulimie, laquelle est associé à cette phrase « taux élevé de décès par complications médicales et
par suicide »
Anorexie
Les athlètes de sports _____ sont plus à risque de développer des troubles d’alimentation
sports artistiques
V ou F: Les athlètes ont un risque plus élevé que le grand public de développer un trouble alimentaire
V
Quelles sont les raisons principales pour lesquelles les athlètes se droguent? Laquelle est la principale?
1) Raisons physiques (améliorer l’apparence physique)
2) Raisons psychologiques*** (gestion du stress, confiance)
3) Raisons sociales (surtout chez les hommes [comportement macho], culture de la fête)
Quelle est la définition de la mauvaise utilisation des drogues
Utilisation de médicaments qui ne respectent pas le
dosage (pas vraiment pour effets euphoriques ou psychotropes)
Qu’est-ce est la définition de l’abus de drogues
Substances utilisées à des fins non thérapeutiques
pour obtenir des effets psychotropes
Qu’est-ce est la définition de la toxicomanie
Consommation compulsive de substances psychoactives en dépit des conséquences négatives et des dommages causés à soi-même.
C’est une MALADIE CHRONIQUE
Qu’est-ce est la définition de la dépendance aux drogues
Dépendance physique associée au sevrage et à des réactions physiologiques avec une réduction rapide de la consommation de la drogue.
Si on compare les athlètes au non athlètes, quel niveau académique est plus susceptible d’abuser d’alcool
Collège (80% consomment)
Quelle est la prévalence des jeunes qui utilisent des stéroïdes qui affirment avoir été inspiré par les athlètes
40%
Parmi ceux qui utilisent des stéroïdes, ___% pensent que ceci pourrait les aider à réaliser leurs rêves athlétiques
80%
Parmi les personnes qui utilisent des stéroïdes, __%
croient que c’est un droit des athlètes professionnels
de les prendre
60%
V ou F: De façon générale, les jeux d’argents sont plus problématiques chez les femmes que chez les hommes (donnez les % prévalence)
F: problématique chez 12% des hommes et 3% des femmes
Pour être considéré comme un jeu compulsif, les jeux problématiques durent depuis combien de temps? Quelles sont les 4 conséquences négatives associés au jeu compulsif
12 mois;
1) Agitation / irritabilité lors de la réduction ou de l’arrêt du jeu
2) Mentir pour cacher le comportement
3) Risque les relations interpersonnelles, l’école ou les opportunités d’emploi
4) Compter sur les autres pour régler leurs problèmes
Quel est le % d’universités qui ont une politique en matière de jeu
22%
Quelles sont les ressentis et realités des athlètes de haut niveau AVANT les compétitions?
Les entraînements rigoureux qui crée de la fatigue physique et mentale
Essais olympique (stress accru, compétitivité entre athlètes, peur de ne pas réussir)
Quelles sont les ressentis et realités des athlètes de haut niveau PENDANT les compétitions?
Émotions positives (médaille, exp) et négatives (stress, déception)
Quelles sont les ressentis et realités des athlètes de haut niveau APRÈS les compétitions?
Incertitude de continuer pour un cycle de 4 ans
Transition de carrière particulièrement difficile
Post olympic blues
V ou F: Le Plan de match offre des ressources variées pour les athlètes
V: santé, compétences, éducations, communauté, carrière, ressources sur la transition
Quels sont les obstacles à la recherche et à la prise en charge de la santé mentale? Lequel est le principal obstacle?
- La stigmatisation (principal!)
- Accessibilité
- Manque de connaissances
- Expériences passées négatives de santé mentale
- Manque de ressources personnelles
- Facteurs démographiques
Quel % des athlètes de haut niveau consultent le Plan de Match?
36%
Donnez la définition de la stigmatisation?
Attitudes, croyances ou comportements
négatifs à l’égard d’une personne ou d’un
groupe de personnes
Donnez la définition de l’accessibilté (comme obstacle)
Mesure dans laquelle les individus peuvent facilement
accéder et recevoir des soins liés à la santé mentale
ou au soutien psychologique
Par exemple: coût, manque de temps, longue liste d’attente pour des professionnels
Donnez la définition du manque d’éducation (comme obstacle)
Manque de connaissances et de
compréhension de la santé mentale
Devient plus difficile de reconnaître et comprendre les trouble de santé mental et de trouver les ressources disponibles
Donnez la définition des normes culturelles (comme obstacle)
Comportements, valeurs, croyances et pratiques partagés, acceptés et attendus au sein d’un groupe d’athlètes. Souvent profondément ancrées et peuvent influencer divers aspects de la vie quotidienne, notamment les interactions sociales et les attentes
Exemple de normes: être tough, blessures, santé mentale. Cela peut décourager les athlètes à cherche le soutien nécessaire
Quels sont les facilitateurs à la recherche et à la prise en charge de la santé mentale?
- Initiatives d’éducation
- Soutien social
- Normalisation de la santé mentale
Donnez la définition des initiatives d’éducation (comme facilitateur)
Efforts organisés et structurés pour fournir de
informations, des connaissances et des ressources
pour sensibiliser les individus sur la santé
mentale, d’améliorer les connaissances et promouvoir un bien-être mental positif
Effet positif sur la stigmatisation
Donnez la définition du soutien social (comme facilitateur)
Une personne ou un groupe de personnes avec lesquelles
un individu entretient divers liens et relations sociales.
Cela inclu la famille, les amis et parfois les entraîneurs (relation athlète-entraîneur positive)
Donnez la définition de la normalisation de la santé mentale (comme facilitateur)
Faire en sorte que la santé mentale soit plus largement accepté et intégré dans la vie
quotidienne ou dans la société
Quels sont les principaux facteurs de réduction de la stigmatisation associé à la santé mentale
1) plateforme en ligne: athlètes partagent leur expérience
2) athlètes modèles qui parlent de santé mentale
3) campagne médiatique: réduit les tbaous liés à la santé mentale
Nommez des exemples de campagnes médiatiques pour la santé
Movember
Bell cause pour la cause
Journée international de la santé mentale
V ou F: Les hommes ont une attitude plus positives à l’égard de la recherche d’aide et sont plus susceptibles de demande de l,aide
F: Les femmes
Qu’est-ce que l’étude Mountjoy et al. a démontré?
déterminer la prévalence des symptômes de santé mentale dans une cohorte d’étudiants sportifs universitaires au cours d’une année académique
Quels sont les résultats de l’études de Mountjoy. En général, est-ce plus ou moins que la population générale
30% anxiété
26% dépression
55% mauvaise utilisation de l’alcool
10% utilisation de drogue
83% alimentation désordonnée
Quels sont les redflags de la santé mentale lorsqu’on intervient auprès des athlètes
- Fait des commentaires indiquant vouloir se blesser ou blesser les autres
- Fait mention d’être désespéré au point de ne pas pouvoir fonctionner
- Changement dramatique dans le poids
