cours 7 dépression

Question 1

Différentes théories dépressives découlant de la psychanalytique

Answer 1

théorie de Freud
théorie de Klein

théorie de la relation à l’objet (anaclitique, introjective)
théorie interpersonnelle de la dépression (Coyne)

Question 2

Donc les comportements que la personne fait pour ne pas se faire rejeter l’amène à se faire rejeter.

comportement d’anxiété et de recherche de réassurance

Answer 2

théorie interpersonnelle de la dépression ( coyne)

C for Coyne et for comportement

Question 3

dépression et évènements de vie

Answer 3

l’étude montre que ya pas de relation direct entre eveneeent et dépression.

Quand ils ont refait l’étude ils ont vu que qq qui a une dépression oui souvent ont eu un évènement de vie significative mais souvent l’évènement arrive dans les 2 ans avant la dépression

les facteurs de risques qu’ils en tirent: avoir plus de 3 enfants de moins de 12 ans, maman meurt avant age de 12 ans, pas de job, et absence de relation intime (de support)

Question 4

réplique de l’étude de brown et harris

Answer 4

les facteurs de risque de dép dpendent de la culture

67-90 % des dépr sont subite after a negative evenement

evenements liés a la perte= plutot dépr

evenement lié à la menace= plutot anxiété

Question 5

théorie comportementale de Ferster

Answer 5

pour les comportementaliste dépression= inactivité.

inactivité est due a absence de renforcement positif social.

causé par 2 changements environnementaux= absence de controle sur stimulus ex tu perds ta job donc plus de renforcement social pour effort.

=augmentation de comportement non motivés (comportement non renforcés socialement) qui remplacent les anciens comportements et donc ex tu travail pu donc pu de comportement socialement renforcé par les paires donc tu fais des comportement sans renforcement du type dormir ou isolement

Question 6

théorie comportementale costello

Answer 6

Soit un changement interne (biochimique) rend la personne moins sensible aux récompenses,

Soit un changement externe (perte d’une récompense) fait disparaître la motivation pour continuer un comportement

Question 7

diff entre impuissance acquise et depré

Answer 7

dépression= pensées négatives et hostilité contre soi. avec la dépression on sent que on a controle mais que c notre faute. avec impuiss. on voit pas de controle

Question 8

autre diff entre impuissance acquise et dépression

Answer 8

avec impuissance tu pense que tu peux pas controler et avec dépression oui ou du moins tu crois que c incontrolable mais que c interne

Question 9

expérience négative>schéma dépressogène>biais négatifs> souvenirs et nouvelle info=négatif

Question 10

donne exemple de diff. entre personnes dépressive vs non dépressives qui prouvent un peu théorie de Beck

Answer 10

ils se souviennent mieux de mémoire négatives.

reconnaissent moins bien les émotions que la norme sauf pour la tristesse

Question 11

quelle personne voit la dépression comme étant des croyances irrationnelles

Answer 11

Albert Ellis

Question 12

ALBER BANDURA COMPREND PAS DEMANDER LULU

Question 13

QUEL GENRE DE SYMPTOME AMENE UNS DISCORDANCE ENTRE SON SOI ACTUEL ET SON SOI ATTENDU VS SOI ACTUEL ET SOI IDÉAL

Answer 13

1) ANXIÉTÉ
2) DÉPRESSION

Question 14

CA VA JAMAIS MIEUX ALLER MA DÉPRESSION

C CRAZY QUE J’AIE DES PENSÉE DÉPRESSIVES. C PATHÉTIQUE.

C DES EXEMPLES DE QUOI?

Answer 14

MÉTA-PENSÉES

Question 15

2 TYPES DE MÉTA-PENSÉES LES PLUS COMMUNES

Answer 15

AUTOCRITIQUE, AUTO-DNIGREMENT

PROJECTIION DANS L’AVENIR DE LA DÉPRESSION

Question 16

KESS CE QUE GARY EMERY A À DIRE SUR LA DÉPRESSION ET LES MÉTA PENSÉES

Answer 16

S’ACTIVER PHYSIQUEMENT MEME SI ON A PAS ENVIE EST PLUS EFFICACE QUE DE RÉFLÉCHIR À SA DÉPRESSION

Question 17

DÉPRESSION SELON LES ÉVOLUTIONNISTES

Answer 17

La tristesse ou l’humeur dépressif sont adaptatifs mais pas la dépression majeure. ils servent à communiquer aux autres qu’on a un probleme et qu’on a besoin d’aide (comme un bebe qui pleure)

Question 18

comment est investit la libido pour la mélancolie vs le deuil

Answer 18

mélancolie=culpabilité self hate

deuil= remémorations de l’objet perdu

Question 19

comorbidité

Answer 19

la présence de un ou plusieurs troubles associés à un trouble primaire

Question 20

bramson, Seligman & Teasedale (1978) suggèrent que les gens deviennent déprimés si :

Answer 20

Abramson, Seligman & Teasedale (1978) suggèrent que les gens deviennent déprimés si :
Ils sont exposés à des expériences négatives incontrôlables,
ET
Ils croient que les causes des expériences négatives sont internes, globales et stables

Question 21

quelles sont les attribution faites selon notre biais d’auto protection

Answer 21

quand négatif= externe, instable et spécifiue

quand positif=interne, stable et global

Question 22

Abramson, Metalsky & Allot (1993 et impuissance acquise

Answer 22

selon eux, un style péscimiste, qu’il soit interne ou externe, mais stable et globale cause l’impuissance qui elle créé la dépression. le fait d’etre interne ou externe va juste affecter l’Estime de soi

Question 23

Beck (1976) croit que la cause immédiate de la dépression serait les pensées automatiques négatives, qui sont intrusives, et qui reflètent une triade cognitive négative

Answer 23

pensées négative envers le futur

envoir le monde

envers soi

Question 24

ces triades Ces croyances reflètent des erreurs logiques et systématiques de la pensée: nomme en 5

Answer 24

Inférences arbitraires (sauter aux conclusions hâtives)
Surgénéralisation
Abstraction sélective
Catastrophisation
Personnalisation

Saute tout de suite aux conclusions

Ex tout le monde me déteste

Aller prendre une preuve (celle qui concorde avec notre argument) et oublier les autres. Tu te concentre sur le négatif

Faire des montagnes avec. rien

Se blamer pour qqch meme si evenement est pas lié a soit

Question 25

Les personnes dépressives, encore plus si elles ont vécu de l’abus sexuel dans l’enfance (Kuyken & Brewin, 1995), se rappellent plus facilement de souvenirs généraux que spécifiques (Liu, Li, Xiao, Yang, & Jiang,2013; Van Vreeswijk & De Wilde, 2004; Williams & Broadbent, 1986)

Question 26

2 types de shémas dépressogene selon beck

Answer 26

Sociotropie – la tendance à se juger durement si rejeté ou non-apprécié des autres. Autonomie – la tendance à se juger durement si son contrôle personnel est compromis, par ex. : buts importants non rencontrés.

Question 27

ellis bandura

Answer 27

dans la dépression le concept de soi est altéré (blâme, culpabilité), ainsi que le sentiment d’efficacité (inexistant) – les buts souhaités sont inaccessibles (manque de jugement) et entraînent inévitablement des échecs et une faible estime de soi. Le succès est souvent perçu comme un ‘hasard’ ou provenant de l’extérieur (locus de contrôle) Élément Ce qui se passe en dépression Concept de soi Altération : blâme, culpabilité Sentiment d’efficacité Très bas : sentiment d’impuissance Buts et jugement Buts inaccessibles, mauvais jugement de ses capacités Réussite Attribuée au hasard ou aux autres (pas à soi) Conséquence Renforce la dépression : cercle vicieux d’échecs et d’impuissance

Question 28

acceptence and commitment

Answer 28

Les 6 processus fondamentaux de l’ACT (les "6 piliers") : Acceptation : Accueillir les émotions et pensées désagréables sans tenter de les fuir ou de les supprimer. Défusion cognitive : Apprendre à se distancer de ses pensées ("Je ne suis pas mes pensées"). Ne plus se laisser "fusionner" ou piéger par ce que l'on pense. Présence (Mindfulness) : Être pleinement présent dans l’instant, ici et maintenant. Le Soi Observateur : Se connecter à une partie de soi plus stable et ouverte, qui observe ce que l'on ressent ou pense, sans se confondre avec cela. Clarification des valeurs : Identifier ce qui est vraiment important pour soi (ex : l'amour, l'honnêteté, l'engagement). Action engagée : Mettre en œuvre des actions concrètes en lien avec ses valeurs, même si c’est difficile émotionnellement.