Cours 7 Flashcards
4 caractéristiques de l’apprentissage moteur
- processus par lequel on devient capable de réaliser des habiletés motrices
- résulte directement de la pratique
- Ne peut être mesuré directement, mais indirectement à partir d’un comportement moteur (vitesse, coordination)
- Produit un changement relativement permanent du comportement moteur
Différence entre apprentissage et performance
perfo: changement temporaire après une session de pratique
App: changement permanent après une période de rétention
Capacité de rétention de: mémoire sensorielle, à court terme et à long terme
sensorielle: grande
court terme / travail: limitée à 7 +-2
Long terme: illimitée
2 types de mémoire à long terme
explicite (déclarative) et implicite
Mémoire explicite / déclarative
- on peut nommer et décrire les souvenirs
- processus cognitif + complexe
Implication pour l’apprentissage moteur: mémoire explicite
- enseigner comment faire la tâche
- tâche motivante
- permet améliorer la sélection d’une stratégie motrice
- moins utile si déficit cognitif
Mémoire implicite
- apprentissage sans processus conscient
- rappel du souvenir se fait automatique
- se développe avec la répétition
Implication mémoire implicite pour apprentissage moteur
Apprentissage possible même si atteinte cognitive!
3 types d’apprentissage implicites
Non-associatif
associatif
procédural
Apprentissage non-associatif
changement d’une réponse comportementale qui survient avec le temps, à un seul type de stimulus donné de manière répétitive. Via 2 processus: habituation et sensibilisation
Habituation
Diminution de la réponse suite à une exposition répétée à un stimulus
Sensibilisation
Stimulus sensoriel qui renforce la réponse à tout autre stimuli ou augmentation de la réponse à un stimulus donné (réponse disproportionnée)
Apprentissage associatif
Apprendre à prédire les relations entre 2 stimuli ou entre un comportement et une conséquence
Conditionnement classique VS opérant
classique: associer 2 stimuli (ex: Pavlov)
Opérant: associer comportement à une conséquence (ex: motiver, encourager, féliciter)
Apprentissage procédural
Apprendre une tâche de façon automatique.
Apprentissage procédural prend place comment? S’exprime comment? Est favorisé par?
1 - répétition
2 - amélioration de la performance de la tâche pratiquée
3- pratique de la tâche dans des circonstances variées pour apprendre les règles générales de la tâche -> permet de s’adapter à n’importe quel contexte