cours 7 Flashcards
MOTIVATION ET CHANGEMENT DANS UN G ROUPE
Pavlov a développé quel type de conditionnement?
classique
Le conditionnement classique de pavlov en gros c’est quoi?
si —> ri
sc + si —–> ri
sc ——> rc
Dans le conditionnement classique, il y a le principe de Désensibilisation, explique le dans tes mots
faire disparaître graduellement la réponse conditionnelle (RC) de peur en présentant, au rythme de la personne, des représentations du stimulus conditionnel (SC), de la moins phobique à la plus phobique.
En quoi consistait l’expérience sur le petit Albert?
crée une phobie des rats chez le bébé (animaux poilus) (rat comme sc)
est-ce que le bébé a développer une peur des rats?
oui mais aussi pour tout ce qui avait de la fourrure (accidentellement)
V ou F
Le béhaviorisme original tenait compte des états mentaux des sujets d’études
F
il prend en compte le comportement du sujet
condamne sur le plan méthodologique l’usage de l’introspection
se débarrasse sur le plan théorique, de toutes les interprétations qui font appelle àqu la conscience
quel est l’objectif du béhaviorisme original
comment l’environnement contrôle le comportement sans se référer aux variable interne (considéré comme non observable)
Selon Watson, les projets intéressants pour les psychologues ne concernent pas du tout les pensées ou les sentiments, mais plutôt
la manipulation du comportement au moyen du renforcement.
encore aujourd’hui, on traite souvent des personnes atteintes de troubles envahissant du développement avec cette théorie
(comme l’autisme, le syndrome d’asperger, le syndrome de Rett (mouvement répétitifs stéréotypés), etc.)
Le béhaviorisme original
3 phase qui met en œuvre le comportement dans le béhaviorisme classique
- L’environnement qui stimule
- L’individu qui est stimulé
- La réponse de l’individu suite à la stimulation
S -> I -> R
Critique du béhaviorisme classique concernant les phobies
- Arrive souvent que les gens ayant des phobies ne se souviennent pas d’un événement traumatique particulier qui pourrait expliquer leurs problèmes
- Plusieurs personnes qui ont vécu un événement traumatique ne développent pas nécessairement des phobies
- Les gens ont tendance a avoir + peurs de certains objets que d’autres
Critique de la majorité des psychologues sur le conditionnement classique de Pavlov paradigme S-R de Watson
ne permet pas d’expliquer beaucoup de comportement qui on l’air volontaire
en 1940, les psychologue ont remarqués que les comportement n’était pas vraiment influencé par ce qui précède le comportement, mais plutôt …
ce qui le suit, le comportement est donc fonction de ses conséquences
Comportement opérant
Comportement répondant ou opérant?
Stimulus -> Comportement -> Conséquence
Le comportement opérant
Comportement répondant ou opérant?
Association répétitive entre
SN et SI = essentiellement involontaire - comportement réflexe Pavlov
Le comportement répondant
Comportement répondant ou opérant?
on fait qqch pour obtenir un privilège ou pour éviter une conséquence
Le comportement opérant
Dans le conditionnement opérant qu’explique que les conséquences (l’environnement) deviennent un stimulus qui provoque une réponse
Il y a une boucle de rétroaction, alors le résultat de nos actions influence nos actions
Selon Thorndike, le comportement résulte de quoi?
le comportement résulte de l’effet qu’il procure
Dans le conditionnement opérant, à quel moment la conséquence est un renforcement?
si elle ↑ la probabilité d’occurrence du comportement
Dans le conditionnement opérant, à quel moment la conséquence est une punition?
si elle ↓ la probabilité d’occurrence
du comportement
V ou F
Les conséquences peuvent être positives ou négatives, selon s’il y a ajout ou retrait d’un élément de l’environnement
V
Donne un exemple de renforcement positif et négatif suite à une bonne performance
RPositif –> complimenter la bonne performance
RNégatif –> Arrêter d’insulter l’autre
Donne un exemple de punition positive et négative suite à une mauvaise performance
PPositive –> ajouter un insulte parce qu’il est poche
PNégative –> Arrêter de le complimenter
2 sortes de renforçateurs dans le conditionnement opérant
renforçateur primaire et secondaires
Différence entre les 2 renforçateur du conditionnement opérant
Primaires :
Répond directement à un besoin essentiel. Ex : de la nourriture
Secondaire : Est un renforçateur par un certain apprentissage fait au préalable
Ex : l’argent (ça ne vaut rien dans la nature, mais après avoir appris c’est quoi, on l’aime)
Question que Skinner à tenter de répondre
Est-ce qu’on dépend entièrement de nos stimuli (pas de liberté)
3 hypothèses de skinner :
- Les pensées et les sentiments sont des comportements
- L’événement qui a lieu sous la peau d’un organisme se distingue d’un événement public uniquement par son inaccessibilité
- L’événement privé est influencé par les même types de variables que les événements publics
Pourquoi Skinner est-il important?
il essaye de trouver une application aux principes de comportement comme en éducation ou en psychothérapie
V ou F
Skinner Skinner vas tirer des applications pédagogiques des théories.
V
comment, en tant que professeur, on peut maximiser l’apprentissage de quelqu’un grâce au béhaviorisme.
Les 2 approches qui découlent du conditionnement
opérant
approche positive et aversive
Différence entre l’approche positive et aversive
conditionnement opérant
• Approche positive
Comprend les deux types de renforcement (+ et -) qui augmente la probabilité d’occurrence d’un comportement désirable
• Approche aversive
Comprend les deux types de punition (+ et -) qui diminuent la probabilité d’occurrence d’un comportement
Quel approche du conditionnement opérant est la préférée des athlète
positive
QU’est-ce que l’approche positive du comportement opérant favorise et diminue
- Favorise une meilleure cohésion
- Favorise une expérience sportive perçue comme étant + agréable
• Crée - de frustration, de stress et d’agressivité
approche positive la plus connue
discipline positive
But de la discipline positive
↑ comportement voulus et ↓ comportement non voulu sans blesser physiquement ou psychologiquement
Ignore pas les prb, mais explique comport attendu
calme et respectueux
Axée sur les solutions fondée sur principe dévelop.
Pas leader laisser-aller / établi limite, guide
Sans soumission / Autorité et bienveillance
Communication claire des attentes, règles et limites
discipline positive
5 règles de la discipline positive
cohésion positive --> développer les règles --> Créer des routines --> faire des entrainements excitants --> renforcer les bons coups --> succès
Les 5 “C” pour faire des bonne règles
claires concrètes constantes cohérentes conséquentes
2 postulats du cognitivisme
- Le soi comme structure cognitive :
* Le soi est un objet comme un autre :
3 éléments essentiels dans la perception des objets
À partir de ces 3 éléments, le cognitivisme considère que le Soi peut être appréhendé comme n’importe quel objet.
• La détermination des différents spécifiant cet objet parmi les autres :
Capacité de distinguer ce qui de soi et pas / diff. des autres
• Une permanence et une cohérence de l’objet considéré :
Peu importe les événement et transformation, je suis moi
• Une appréciation de la valeur de cet objet
Dans le cognitivisme ce n’est pas le monde ext. qui est la cause de nos émotions et de notre humeur, mais uniquement …
la représentation que
l’on en a et les pensées qui nous traversent l’esprit
De façon concrète, dans la psychologie post-moderne (celles qui est la + utilisée de nos jours), quand on veux traiter quelqu’un, on utilise
généralement un « mixte » entre _____ et ______
on appelle ça les _____
béhaviorisme et cognitivisme.
thérapies cognitivo- comportementales
Que fait le cognitivisme que le behavioriste ne fait pas
le behaviorisme rend pas compte des cognitions ni du traitement de l’info
Que fait le behaviorisme que le cognitivisme ne fait pas
il offre un éventail de technique et d’outil qui permettent de modifier efficacement un comportement problématique
Qu’explique le succès des approches comportementales? (TCC)
leur combinaison avec des théories et approches cognitivistes
V ou F
Une personne souffrant d’anxiété sociale évite d’autres pers. pour éviter d’activer son anxiété.
Les approches cognitives permettent identifier la croyance, cognition problématique, souvent irrationnelle et définir des cognitions alternatives non anxiogènes.
vrai
D’autre types d’apprentissages :
3
Apprentissage vicariant
Computationnalisme
Mentalisme
La motivation, c’est ce qui incite les personnes à … (3)
penser
agir
se développer
théorie qui permet de mieux comprendre et de mieux expliquer la motivation
la théorie de l’autodétermination
Que permet d’intégrer la théorie de l’autodétermination
les différents facteurs sociaux qui affecte la motivation
V ou F
La théorie de l’autodétermination propose l’existence d’un type de motivation
Faux
elle propose qu’il y a plusieurs type de motivation
Selon la TAD est-ce qu’on est naturellement curieux et porté à être actif?
oui
V ou F
Dans la TAD,
Les multiples variations de la motivation humaine dépendent de mécanismes physiologiques et cérébraux;
F
elles découlent plutôt de
l’environnement socioculturel immédiat dans lequel évoluent les pers.
Le but de cette approche (TAD) est de créer un environnement social qui optimise quoi (3)
le développement,
la performance et
le bien-être des individus.
La motivation c’est un continuum
qui commence avec l’amotivation et qui va jusqu’à la motivation intrinsèque
Quel sont les 4 phases de motivations entre
motivation extrinsèque
- régulation externe
- régulation introjectée
- régulation identifiée
- régulation intégrée
3 pts de la La théorie des besoins psychologiques de base
- autonomie
- compétence
- appartenance
La théorie des besoins psychologiques de base
L’autonomie passe par quoi?
la relation coach athlète
La théorie des besoins psychologiques de base
Comment le coach influence l’autonomie de l’athlète?
il peut soit contrôler ou soutenir l’autonomie du groupe
La théorie des besoins psychologiques de base
ça veut dire quoi pour le coach contrôler ou soutenir l’autonomie du groupe?
Contrôle -> réduit les opportunités du gr. de choisir eux-même ce qui serait le + approprié
Soutenir -> offrir des choix à l’individu ou au gr. ou laisser opportunités du groupe de choisir aux-même ce qui serait + appoprié réfléchir sur la meilleure approche pour arriver aux buts.
Le soutient à l’autonomie affecte comment la motivation
plus la personne voit son autonomie soutenue, plus elle est motivée
Créer un environnement qui supporte
l’autonomie (7)
- Fournir des choix selon certaines règles et limites spécifiques
- Fournir une justification pour les tâches et règles
- Reconnaître la perspective et les sentiments des athlètes
- Fournir aux athlètes des possibilités d’initiative et de travail indépendant
- Donner des rétroactions dont le but n’est pas de contrôler
- Éviter les comportements de contrôle
- Prévenir l’implication de l’ego (ego involvement) des athlètes
Qu’arrive-t-il si on donne trop de choix à notre client?
trop d’autonomie
il ne saura pas qui choisir, plus de possibilité de déception
La théorie des besoins psychologiques de base
La compétence réfère à un sentiment d’efficacité sur son environnement ce qui stimule 3 choses
curiosité,
le goût d’explorer
et de relever des défis
qu’est-ce qui aide à ressentir réellement sa compétence
la confirmation par les autres
l’efficacité
sentiment de la prise en charge personnelle de l’effet à produire
Sous catégorie TAD qui permet d’expliquer les variations motivationnelles vs événements extérieurs
La théorie de l’évaluation cognitive (TEC)
Sur quel concept repose le TEC ?
la motivation variera en fonctions des : changements de perception qu’elle a de sa compétence -> autodétermination
2 dangers à l’utilisation des récompenses :
- Conduit aux disputes/harcèlement
2. Pourrait empêcher les athlètes de développer le sentiment de “faire la bonne chose”.
c’est quand le bon contexte pour offrir une récompense?
quand il est difficile de rendre la tâche intéressante autrement
Pourquoi on devrait concentrer nos compliments sur l’effort plutôt que l’intelligence? (4)
Les compliments dirigés vers l’effort… • Préfère les tâches + difficile • Veulent apprendre +++ • + intérêt pour l’apprentissage • Processus et non intelligence le résultat
