Cours 6 : Modalité de renforcement musculaire

Question 1

Vrai ou faux
Les activités quotidienne constituent en soi un stimulus d’entraînement (prévention)?

Answer 1

Vrai

Question 2

Qu’est-ce que provoque la stimulation électrique?

Answer 2

Provoque une contraction des différents types d’unités motrice de façon variable (pas comme dans la contraction naturelle)

Question 3

Vrai ou faux
La stimulation électrique est un bon complément pour un entraînement musculaire?

Answer 3

Vrai

Question 4

Quelle composante est particulièrement visé par la stimulation électrique?

Answer 4

La composante périphérique

Question 5

Vrai ou faux
La stimulation électrique peut remplacer les effets neurologiques de l’entraînement

Answer 5

Faux

Question 6

Comment est appliqué la stimulation électrique?

Answer 6

Appliquer de façon coordonnée afin d’assister ou de produire un mouvement fonctionnel

Question 7

Qu’est-ce que l’imagination motrice?

Answer 7

Le fait pour un patient d’imaginer la réalisation d’une tâche

Question 8

Quelles capacités permet d’améliorer l’imagination motrice (2)?

Answer 8

1. Les capacités à produire de la force
2. Capacité à réaliser certaine tâche

Question 9

En quoi consiste les exercices statiques?

Answer 9

Une série de contraction statiques contre une résistance adéquate pour améliorer une qualité musculaire

Question 10

Dans quelles circonstances les exercices statiques peuvent être utilisés (2)?

Answer 10

1. Cas où une inflammation aigue de l’articulation est présente
2. Éviter la friction des surfaces articulaires
3. Développement de force statique

Question 11

Vrai ou faux
Les exercices dynamiques sont généralement préférés pour leurs effets motivants sur les sujets au exercices statique?

Answer 11

Vrai

Question 12

En quoi consiste les exercices actifs-aidés?

Answer 12

Des exercices dans lesquels l’effort du patient (force interne) est aidé par une force externe

Question 13

Dans quelle situation les exercices actifs-aidés sont utilisés?

Answer 13

Quand le patient est incapable de vaincre par lui-même les forces résistantes de la pesenteurs, de l’inertie ou encore de la rigidité articulaire (renforcement des muscles qui ont une côte très basse (1 et 2)

Question 14

Vrai ou faux
Dans les exercices actifs-aidés on doit tendre à diminuer l’aide au patient de manière à ce qu’il réalise lui-même le mouvement

Answer 14

Vrai

Question 15

Dans les exercices actifs-aidés, quelles stratégies peuvent être utilisés pour facilités le mouvement?

Answer 15

1. Réduction du moment résistant :
   - Force externe qui va dans le même sens que l’effort du patient
   - Choisir une position de départ qui réduit l’effet de la pesanteur des segments lorsque le mouvement débute
2. Favoriser la production d’un moment maximal élevé
3. Utiliser le travail excentrique

Question 16

Vrai ou faux
Dans les exercices actifs-aidés l’intensité du travail est très élevé

Answer 16

Vrai

Question 17

Vrai ou faux
Les exercices actifs-supportés par suspension mécanique (méthode de pouliethérapie) est une méthode déusète qui n’est plus que rarement utilisé?

Answer 17

Vrai

Question 18

Comment sont réalisé les exercices libres?

Answer 18

Contre le poids du corps ou du segment mobilisé

Question 19

Vrai ou faux
La progression lors d’exercice libre est limitée?

Answer 19

Vrai

Question 20

Vrai ou faux
Les exercices libres sont généralement réalisé en chaine cinétique fermée pour utiliser tout ou partie du poids du corps comme résistance

Answer 20

Vrai

Question 21

Comment sont réalisé les exercices résistés manuellement?

Answer 21

Des mouvements réalisés contre la résistance opposée au mouvement par la main du physiothérapeute

Question 22

Dans quelle situation les exercices résistés mécaniquement sont-ils utilisés?

Answer 22

Nécessaire quand la pesanteur des segments ou du corps devient insuffisante pour résister convenablement aux mouvement (renforcement mouvement de cote 4 ou 5)

Question 23

Quels moyens pour offrir des moments résistants supplémentaire peuvent être utilisé dans les exercices résisté mécaniquement (6)?

Answer 23

1. Charges directes
2. Pouliethérapie
3. Compas d’accouplement (table à quadriceps)
4. Came mécanique
5. Ressort et élastique
6. Dyanomomètres dynamique

Question 24

En quoi consiste les exercices de plyométrie?

Answer 24

Des exercices dans lesquels une phase de contraction excentrique est précède une phase de contraction concentrique

Question 25

Qu’est-ce que l’étirement du muscle dans la phase excentrique permet d’accroître?

Answer 25

La puissance de la phase de travail concentrique consécutive

Question 26

Dans les exercices plyométriques, quels sont les deux mécanismes qui expliquent l’action de l’étirement?

Answer 26

1. L’emmagasinage d’énergie dans les composantes élastiques-séries du muscle
2. La facilitation du muscle causée par l’étirement des fuseaux neuromusculaires lors de la phases excentrique

Question 27

Quels moyens peuvent être utilisé quand les patients ont de la difficultés à activer leurs muscles (9)?

Answer 27

1. Étirement brefs et de faible amplitudes des muscles agonistes
2. Faire suivre la contraction des muscles agonistes par une contraction statique ou dynamique des muscles antagonistes
3. Stimulation de la peau
4. Contraction simultanées de d’autres groupes musculaires
5. Stimulation électrique
6. La vibration mécanique localisée
7. Rétroaction électromyographique
8. La vibration du corps entier

Question 28

Quelles sont les chirurgies sur les muscles agonistes possible (3)?

Answer 28

1. Modification mécaniques des leviers musculaires
2. Mise en tension des muscles
3. Transfert de tendons

Question 29

Quelles sont les chirurgies sur les muscles antagonistes possibles?

Answer 29

1. Section des tendons (ténomie)
2. Injection de toxine botulinique
3. Allongement de muscles

Question 30

Quels sont les objectifs des chirurgies sur les muscles antagonistes?

Answer 30

Réduire les forces passives des muscles antagonistes de certains mouvements et accroitre la mobilité articulaire (vise pas directement une augmentation de la force)