Cours #6 - Hormones de stress et comportement

Question 1

Quels sont les 2 types de menace ?

Answer 1

• Absolue (menace réelle à la survie)
• Relative (CINÉ)

Question 2

Quels sont les types de récepteur de glucorticoides ?

Answer 2

Type II
* Fonctionne seulement lorsqu’il y a une saturation des type I
* Faible affinité avec GC
* Stress
Type I
* Bcp d’affinité avec GC
* NIveau basal de stress

Question 3

Quel est la première phase du stress aigû et quelles sont ses caractéristiques ?

Answer 3

• Réaction d’alarme
• Structure impliquées: formation réticulé (sécrète noradrénaline sous forme de neurotransmetteurs) et médullosurrénales (sécrète adrénaline et noradrénaline)
• Étapes:
  1. Neurone du SNS
  2. Médullosurrénale
  3. Noradrénaline/adrénaline
• Conscience des effets du stress

Question 4

Expliquer la phase 2 du stress aigu

Answer 4

• Réaction de résistance
• Étapes
  1. Hypothalamus
  2. CRF
  3. ACTH
  4. Cortisol
• On n’est pas conscient des effets
• Symptômes: fonctions cognitives, métabolique, reproducteur et immunitaire

Question 5

Quels sont les signes physiques d’une réponse de stress ?

Answer 5

• Pupille dilaté (augmente entrer de lumière)
• Augmentation rythme cardiaque
• Respiration saccadé
• Muscle tendus
• Ouverture glande sudoripare
• Ralentissement digestion

Question 6

Quels sont les signes psychologiques d’une réponse de stress ?

Answer 6

• Butinement du regard
• Colère spontanée (sensibilité interférence)
• Baisse de performance (l’attention est que sur la menace)

Question 7

Comment mobiliser de l’énergie ?

Answer 7

• Crier
• Acting
• Sauter partout

Question 8

Qu’arrive t’il aux hormones lorsqu’il n’y a pas de stress ?

Answer 8

• Adrénaline
• Pas de rythme circadien
• Concentrations sensibles aux mouvements du corps
• Cortisol
• Rythme circadien
• Nombre max le matin
• Nombre min le soir
• 30 min après le réveil = augmentation de 300%

Question 9

Quels sont les stresseurs physiques dans les études animales ?

Answer 9

• Immobilisation
• Nage forcé
• chocs
• bruits

Question 10

Quels sont les stresseurs psychologiques dans les études animales ?

Answer 10

• Conflit social
• Manipulation
• espaces ouverts

Question 11

Quels sont les modèles animaux du stress et leur traduction ?

Answer 11

• Impuissance acquise -> dépression
• Conditionnement de peur -> anxiété
• Défaite sociale -> désordre d’origine post-traumatique

Question 12

Expliquer l’expérience de l’impuissance acquise

Answer 12

Voir NDC

Question 13

Expliquer l’expérience du conditionnemement de la peur

Answer 13

Voir NDC

Question 14

Expliquer l’expérience de la défaite sociale

Answer 14

Voir NDC

Question 15

Quels sont les stresseurs physiques des études humaines ?

Answer 15

• Test au froid
• Fatigue physique
• Privation de sommeil

Question 16

Quels sont les stresseurs psychologiques dans les études humaines

Answer 16

• Trial social stress test (menace à l’égo)
• Cyber ball exclusion game

Question 17

En quoi consiste le trial social stress test et quels sont ses résultats ?

Answer 17

• Disocours devant juges impassibles
• Arithmétique mentale
  Résultats: les hommes 3x à 6x plus réactifs que les femmes, il y a aussi une augmentation des hormones de stress

Question 18

Expliquer l’induction animal du stress chronique

Answer 18

• Différents stresseurs chaque jour
• Plusieurs jours
• Délai entre jours de stress

Question 19

Expliquer l’induction humaine du stress chronique

Answer 19

• Expérience de la nature (guerre, génocide)
• Exposition répétée au TSST

Question 20

Comment mesurer le stress chronique chez l’humain ?

Answer 20

• Cortisol dans les cheveux (3cm = 3mois)
• Poids allostatique (activation chronique du système de stress)

Question 21

Qu’est-ce que l’allostasie ?

Answer 21

Changement d’homéostasie selon demandes environnementales et le poids allostatique est la perte de contrôle de ces changements

Question 22

Quels sont les dérèglemements de cortisol et de réactivité au TSST pour la dépression, épuisement professionnel, PTSD et l’intimidation ?

Answer 22

Voir NDC

Question 23

Quels sont les effets primaires et secondaires du poids allostatique ?

Answer 23

Voir NDC

Question 24

Quelles sont les validations du poids allostatique ?

Answer 24

• Adulte agé = score élevé PA prédit mortalité 7 ans plus tard
• PA se développe tôt dans la vie 2e décennie
• Plus de demande d’emploi = augmentation score PA (effet plus important pour les hommes)
• Faible statut socio-économique = augmentation PA
• Support scoial tôt dans la vie = diminution PA

Question 25

Qu’engendre le stress positif ?

Answer 25

• Plus d’énergie
• plus de vigilance
• plus de force physique
• moins de douleur

Question 26

Expliquer le stress tolérable

Answer 26

• Permet l’adaptation
• allostasie

Question 27

Expliquer le stress toxique

Answer 27

• Effet d’adversité sur le développement du cerveau
• Augmentation PA
• Troubles mentaux liés au stress

Question 28

Comment peut on résister au stress ?

Answer 28

Fuite ou combat

Question 29

Expliquer les différences indivuelles en terme de résistance au stress

Answer 29

Personnalité anxieuse = faible résistance au stress

Question 30

Expliquer la résonance de stress

Answer 30

• Débordement stress parental sur leurs enfants
• Augmentation de l’épuisement professionnel chez le prof = augmentation hormones de stress chez les élèves
• Le stress résone sur les personnes proches de nous