cours 6-Cognitions et attitudes Flashcards
Quelles sont les dimensions individuelles de la santé sexuelle?
- Cognitions et attitudes à l’égard de la sexualité
- La gentilité
- La fonctionnalité sexuelle
- L’intimité intrapersonnelle
- L’intimité interpersonnelle
- L’asservité et l’intégrité sexuelle
- La santé génésique
- La satisfaction sexuelle
Quelles sont les composante des cognitions et attitude à l’égard de la sexualité?
- les attitudes a l’égard de la sex
- l’interet et les motivation ‘’ ‘’
- L’ouverture et le confort ‘’ ‘’
- La connaissance de soi comme être sexuée
- l’estime de soi comme être sexuée
- l’imaginaire érotique
- les codes d’attraction
Comment définir les attitudes? et donner quelques exemples
Attitudes cognitives (croyances) et affectives (sentiments) -orientation sociosexuelle (différencie les individus le long d'un continue selon qu'ils adoptent des stratégies de rencontres conservatrices (ex:peu de partenaires, sexualité nécessitant un engagement affectif) ou libérales (ex: promiscuité, butiner, sexualité sans enfantements affectifs préalable) on situe les individus sur un continue
-érotophilie et érotophobie = Une évaluation et réponse affective - positive (érotophilie) à des stimulis sexuels ou -Négative (érotophobie) à des stimuli sexuels
Qu’est-ce que la perception de contrôle comportemental sur sa sexualité?
comment je perçois ma capacité vis-à-vis d’un cmpt , est-ce que je me sens capable de le faire ou de ne pas le faire
qu’est-ce que l’autorégulation?
en opposition à compulsion sexuelle, recherche de sensations sexuelles fortes, aventurisme sexuel
capacité à réguler ses émotions, son attention et son comportement
Qu’est-ce que la compulsion sexuelle?
désir insistant répété, envahissant et indésirable d’accomplir un cmpt sexuelle spécifique dans un mode ritualisé, routinier
Qu’est-ce qu’un recherche de sensations sexuelles fortes?
recherche d’un niveau maximal d’excitation et à s’Engager dans de nouvelles expériences
Qu’est-ce que l’aventurisme sexuel?
Recherche de sensation sexuel avec pauvre contrôle de l’impulsivité
Quelle sont les différentes étapes du processus cognitifs chez les femmes souffrant d’un désir sexuel hypoactif?
- Croyances sexuelles (dysfonctionelles qui est le résultat de l’apprentissage exp’ de vie, dans la sexualité, ces croyances sont construites à partir de l’influence sociale, de l’éducation et de la société ainsi que des expériences sexuelles passées +des mythes sexuels , (ex; la sexualité a tirs lieu à l’initiative de l’homme, la masturbation est sale et nocive)
- schémas cognitifs activée
- Quand les expérience sexuelles sont infructueuse (nous rends vulnérable à d’autres schémas cognitifs + des idées à propos de soi-même est de la sexualité. Ca inclut une palette de standards et d’attentes en lien avec ces rapports sexuels (ex: je suis incompétente)
4.Pensées automatique négatives + émotions
réponses caractérisée par des cognitions non-pertinentes pour la tâche sexuelle .
3 catégories : a)pensée sur soi-même , de l’ordre de l’image et de la performance
b) pensée sur le partenaire, sur ses caractéristiques physiques ou les sensation désagréable qu’il provoque, émotions négatives anxiété, culpabilité, désillusion
c) pensée sur la relation (ex: il va me crisser la)
Quels sont les critères généraux et spécifiques de la santé sexuelles et leurs facteurs associés ? (élément sur lesquelles se baser pour comprendre ce qu’est la santé sexuelle)
- Ouverture et confort à l’égard de la sexualité
critère général :
a)faire preuve d’ouverture face à la diversité des expériences et des pratiques sexuelles : prédit la satisfaction sexuelles et associé à l’actualisation de soi) (s’améliorer pour essayer d’atteindre un potentiel maximal, une maturité , complétude, capacité d’introspection
(les personnes qui remplissent ce critères ne sont pas attirés par l’extraconjugalité, mais elle admettent plus facilement leur attraction pour d’autres, parlent de sexualité plus facilement, plus librement, n’ont pas de difficulté à adapter leur comportement sexuel à un nouveau contexte, sexualité de se limite pas à un comportement particulier)
b)être suffisamment confortable pour discuter de sexualité avec des personnes de références, proches, professionnels,etc. : association positive entre l’attitude à l’égard de la sexualité et la communication (fréquence et qualité) avec leurs amis sur la sexualité , association positive entre la communication parents-adolescents sur la sexualité et les comportements sexuels sécuritaires chez les adolescents
critères spécifiques: Chercher à comprendre sa gêne par rapport aux pratiques sexuelles nouvelles plutôt que de s’y soumettre ou de les rejeter automatiquement
2.Intérêt sexuel
critère général :
a)faire une place à la sexualité et à l’érotisme dans sa vie (pour personnes actualisées: la sexualité fait partie de la vie, mais aussi èa son expansion, fait partie intégrante de la personne(globale et vaste) h et f interrogés aiment la sex. )
b) Travailler à trouver une vie sexuelle satisfaisante et enrichissante : elle doit être travaillée, investie, il faut prendre le temps de connaitre l’autre, il faut consacrer du temps à cette rencontre.
c)distinguer ses motivations, désirs et besoins sexuels: bien identifier son désir, la plupart des individus ont plusieurs motivations è la sexualité à un moment ou à un autre de leur vie il faut donc : réaliser et accepter motivations multiples et fluctuantes chez l’autre, éviter motivations uniques et rigides, se créer du temps pour la sexualité, synchroniser ses attentes avec celles du partenaire)
d)développer des motivations diverses pour avoir des rapports sexuel
e) être capable d’auto-régulariser ses désirs et ses conduites sexuels en fonction des contextes :
favorise le développement et le maintien de relations saines + adaptation au stress ; faible autocontrole empêche censure de leurs conduites sexuelles lors de situation ou les normes sociales dictent le contraire; incapacité d’autocontrole mène à des troubles de contrôle sexuel)
les personnes actualisée , le désir n’apparait pas comme un désir violent qui a besoin d’être assouvi à tout prix, le désir est orienté vers une recherche de qualité, de complétude, dans laquelle plusieurs éléments doivent être présents pour qu’il prenne forme. Faible capacité d’autorégulation associé à cmpt à risques et haute capacité= cmpt sexuels securitaires.
f) donner un sens personnel à sa sexualité : pour les personnes actualisées pas besoin de sensualité, mais en profitent lorsqu’elles en ont, jouir de la sexualité simplement, de facont plaisante, sans vouloir toujours vivre une expérience mystique.
une sexualité satisfaisante est à la fois ludique, spirituelle et spéciale
ajoute un caractère unique aux expériences sexuelles de couple
critères spécifiques: être en mesure de percevoir une promesse de plaisir sexuel en soi, en l’autre et dans l’environnement(codification érotique), intégrer sa sexualité à son identité globale, travailler à trouver une vie sexuelle satisfaisante et enrichissante
Quelles sont les motivations à la sexualité?
1) Physique
a) réduction du stress
b) plaisir
c) attirance physique
d) exploration, expérimentation
2) atteinte d’un but
a) ressources (avoir job/enfant)
b) statut social (être populaire, améliorer réputation)
c) revanche (vouloir refiler itss, se venger)
d) utilitaire (enlever le mal de tete, aide a endormir)
3) émotionnel
a) amour et engagement (se sentir connecté, intensifier b)relation, communiquer en profondeur)
c) Exprimer une émotion (dire aurevoir, merci , m’Excuser)
4) Insécurité
a) augmenter l’estime de soi (sentiment de puissance, attirance, recherche attention)
b) Devoir conjugal/pression
c) protection de la relation (prévenir rupture, vouloir que l’autre nous aime)
Quelles sont les trois motivations les plus fréquemment rapportés en général?
chez les h?
chez les F
- attirances physique
- plaisir
- affection/amour
Homme +
- apparence et désidérabilité physique de la personne
- recherche d’expérience
f dépassent homme dans ce qui a trait aux motivations émotionnelles
Quelles aspects de l’intimité doivent bien fonctionner pour que se produise le jeu dans la sexualité?
- la confiance
- l’acceptation mutuelle
- la priorité accordée au plaisir
- la liberté d’être soi
- l’importance accordée à la relation
Donner des exemples de comportements sexuels ludiques:
- Des vêtements spéciaux-déshabillé, caleçon léopard
- jeux rôle, scénarios
- jouets
- partage de fantaisie sexuelles/rêves érotique, films érotique
- endroits spéciaux
- taquineries, surnoms pour les parties sexuelles du corps ex.
- moments spéciaux : programmation de période sexuel(pm de sexe ex. )
Qu’est-ce que le modèle des critères généraux et spécifique de la santé sexuelle préconise comme objectif ultime de la sexualité?
Intimité affective (importance exp. émotives et du sens donné à la relation intime)
et satisfaction relationnelle (pas seulement sous l’angle de comportement amoureux et d’habiletés psychosexuels
