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KIN 1002 > Cours 5: Colonne vertébrale > Flashcards

Cours 5: Colonne vertébrale Flashcards

1
Q

Combien y a-t-il de vertèbres cervicales?

A

7

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Q

Quelle est la fonction de la colonne cervicale?

A

Diriger la tête et de la supporter,
augmenter le champ de vision et de maintenir l’horizontalité du regard

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Q

Quelle fonction a la structure osseuse de la colonne cervicale?

A

Une protection à la moelle épinière et aux artères vertébrales

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4
Q

Est-ce que la colonne cervicale présente des spécialisations à certains niveaux?

A

Oui

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Q

La colonne cervicale est un doux mélange de quoi?

A

Stabilité et mobilité

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6
Q

Sur quoi repose la stabilité de la colonne vertébrale?

A

➔ Présence d’un réseau ligamentaire très, très, solide.
➔ Configuration osseuse

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7
Q

Quels ligaments assure une stabilité passive de la colonne cervicale?

A

➔ Ligament nuchal
➔ Ligament inter-épineux
➔ Ligament inter-transversaire
➔ Ligament longitudinal postérieur
➔ Ligament longitudinal antérieur
➔ Membrane Tectoria

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8
Q

Quels sont les degrés de mouvements purs en flexion de la colonne cervicale?

A

60° - 70°

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9
Q

Quels sont les degrés de mouvements purs en extension de la colonne cervicale?

A

70° - 90°

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10
Q

Quels sont les degrés de mouvements purs en rotation de la colonne cervicale?

A

70° - 80°

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11
Q

Quels sont les degrés de mouvements purs en flexion latérale de la colonne cervicale?

A

45°

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12
Q

Quels sont les mouvement au niveau de C0 (crâne) -C1?

A

Flexion et extension surtout

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13
Q

Quels sont les mouvements au niveau de C1-C2?

A

Rotation

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14
Q

Quels sont les mouvements au niveau de C3-C7?

A

Mélange du reste

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15
Q

Quels sont les facteurs limitants de la colonne cervicale en rotation?

A

➔ Ligament Alaire
➔ Capsules articulaires (C1-C2 surtout!)
➔ Membrane Tectoria
➔ Disque Intervertébral
➔ Muscles contra-latéraux

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16
Q

Quels sont les facteurs limitants de la colonne cervicale en flexion latérale?

A

➔ Ligament Alaire
➔ Contact osseux entre la Dent et C1
➔ Capsule articulaire
➔ Muscles contra-latéraux

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17
Q

Quels sont les facteurs limitants de la colonne cervicale en flexion?

A

➔ Ligaments
➔ Disques Intervertébraux
➔ Capsules articulaires
➔ Muscles postérieurs

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18
Q

Quels sont les facteurs limitants de la colonne cervicale en extension?

A

➔ Ligaments
➔ Contact osseux
➔ Muscles antérieurs

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19
Q

Quels sont les facteurs limitants de la colonne cervicale en extension?

A

➔ Ligaments
➔ Contact osseux
➔ Muscles postérieurs

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20
Q

Quels sont les mouvements fonctionnels de la colonne cervicale?

A

Protraction et rétraction

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21
Q

Quels sont les mouvements d’une protraction cervicale?

A

Flexion cervicale basse
+ Extension cervicale haute

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22
Q

Quels sont les mouvements d’une rétraction cervicale?

A

Extension cervicale
basse + Flexion cervicale haute

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23
Q

Quelle est la position de congruence maximale de la colonne cervicale?

A

Extension maximale

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24
Q

Quelle est la position de repos de la colonne cervicale?

A

Légère lordose physiologique

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25
Combien y a-t-il de vertèbres thoracique?
12
26
Quels sont les buts de la colonne thoracique?
➔ Protéger la moelle épinière ➔ Protéger le coeur et les poumons ➔ Offrir un ancrage au diaphragme
27
Quelle est la courbure naturelle de la colonne thoracique?
Cyphose
28
Combien avons nous de côtes?***
12 paires donc 24 côtes
29
Qu'est-ce qu'une scoliose?
Asymétrie de la colonne vertébrale dans le plan frontal. Il y a plus d’individus qui ont une scoliose que d’individus qui n’en ont pas!
30
Qu'est-ce qui influence la posture de la colonne thoracique?
➔ Forte tendance héréditaire ➔ Influencée par l’âge ➔ Influence de l’état psychologique
31
Quels sont les degrés de mouvement de la colonne thoracique en flexion?
25° - 45°
32
Quels sont les degrés de mouvement de la colonne thoracique en extension?
25° - 45°
33
Quels sont les degrés de mouvement de la colonne thoracique en rotation?
45°
34
Quels sont les degrés de mouvement de la colonne thoracique en flexion latérale?
30°
35
Quels sont les facteurs limitants de la colonne thoracique en flexion?
➔ Capsules articulaires ➔ Ligaments postérieurs ➔ Partie postérieure du disque ➔ Approximation des côtes ➔ Muscles postérieurs
36
Quels sont les facteurs limitants de la colonne thoracique en extension?
➔ Capsules articulaires ➔ Ligament longitudinal antérieur ➔ Partie antérieure du disque ➔ Contact osseux (processus épineux et facettes) ➔ Muscles paroi abdominale
37
Quels sont les facteurs limitants de la colonne thoracique en flexion latérale?
➔ Contact des côtes ipsilatérales ➔ Capsules articulaires ➔ Muscles controlatéraux
38
Quels sont les facteurs limitants de la colonne thoracique en rotation?
➔ Capsules articulaires ➔ Ligaments postérieurs ➔ Disques intervertébraux ➔ Côtes controlatérales
39
Quelle est la position de congruence maximale de la colonne thoracique?
Extension complète
40
Quelle est la position de repos de la colonne thoracique?
Mi-chemin entre la flexion et l’extension
41
Combien y a-t-il de vertèbres lombaires?
5
42
Où sont situé les disques intervertébraux les plus massifs?
Lombaire
43
Combien de degrés de mouvement avons-nous au niveau de la colonne lombaire en flexion?
40° - 60°
44
Combien de degrés de mouvement avons-nous au niveau de la colonne lombaire en extension?
20° - 35°
45
Combien de degrés de mouvement avons-nous au niveau de la colonne lombaire en rotation?
5° - 18°
46
Combien de degrés de mouvement avons-nous au niveau de la colonne lombaire en flexion latérale?
15° - 20°
47
Quels sont les facteurs limitants de la colonne lombaire en flexion?
➔ Ligaments postérieurs ➔ Disque intervertébral ➔ Capsules articulaires ➔ Fascia thoraco-lombaire ➔ Muscles postérieurs
48
Quels sont les facteurs limitants de la colonne lombaire en extension?
➔ Ligament longitudinal antérieur ➔ Disque intervertébral ➔ Contact facettes articulaires ➔ Muscles paroi abdominale
49
Quels sont les facteurs limitants de la colonne lombaire en flexion latérale?
➔ Capsules articulaires ➔ Ligaments controlatéraux ➔ Muscles controlatéraux
50
Quels sont les facteurs limitants de la colonne lombaire en rotation?
➔ Capsules articulaires ➔ Contact osseux des facettes ➔ Ligaments ➔ Disques intervertébraux
51
Est-ce qu'un disque intervertébrale est dur ou mou?
À peine moins solide qu'un os
52
Le réseau ligamentaire lombaire est plus faible en antérieur ou en postérieur et pourquoi?
Plus faible en postérieur car stress plus fréquent en flexion qu’en extension.
53
Quelle est la position de congruence maximale de la colonne lombaire?
Extension complète
54
Quelle est la position de repos de la colonne lombaire?
Mi-chemin entre la flexion et l’extension
55
Qu'est-ce que regroupe le bassin?
Sacrum et 2 os iliaques
56
Qu'est-ce qui uni les 3 os du bassin?
Fort réseau ligamentaire
57
Est-ce qu'il y a un mouvement possible au bassin?
Très léger mais augmenté pour les femmes enceinte et presque nul chez les personnes agés
58
Qu'est-ce que la nutation?
Mouvement du sacrum associé à une rotation postérieure de l’iliaque
59
Qu'est-ce que la contre-nutation?
Mouvement du sacrum associé à une rotation antérieure de l’iliaque.
60
Qu'est-ce que l'angle lombo-sacré?
Angle entre le corps vertébral de L5 et l’axe du sacrum. Plus l’angle est petit, plus la courbure lombaire a une apparence lordosée
61
Qu'est-ce que le rythme lombo-pelvien?
Relation cinématique entre la colonne lombaire et la hanche dans un mouvement dans le plan sagittal. On peut un peu parler de flexion globale du tronc, comme on parlait de flexion globale à l’épaule
62
Peut-on parler de rythme lombo-pelvien en extension?
On peut aussi parler d’extension globale. Cependant, l’amplitude en extension du rachis et l’amplitude en extension de la hanche sont relativement faibles. Évolutivement, l’extension globale est également beaucoup moins fonctionnelle…
63
Quel est le rôle des muscles cervicaux?
➔ Contrôler l’orientation de la tête dans l’espace ➔ Maintenir l’horizontalité du regard
64
Quelles sont les actions du sterno-cléido-mastoidien?
➔ Flexion du cou ➔ Flexion latérale ipsilatérale ➔ Rotation controlatérale ➔ Inspiration forcée
65
Quelles sont les actions des muscles scalènes?
➔ Flexion du cou ➔ Flexion latérale ipsilatérale
66
Quels sont les actions des muscles antérieurs du cou?
➔ Flexion ➔ Stabilisation
67
Quelles sont les actions des muscles postérieures du cou?
➔ Extension ➔ Stabilisation
68
Quels sont les rôles des muscles du tronc?
➔ Assurer le mouvement du rachis pour répondre aux besoins de mobilité. ➔ Assurer la stabilité du rachis, autant pour sa protection que pour offrir un point fixe aux mouvements des membres.
69
Quels sont les 4 murs des muscles du rachis (tronc) qui permettent de stabiliser le tronc?
➔ Postérieur : Extenseurs du rachis, muscles segmentaires et carré des lombes ➔ Antérieur : Muscles de la paroi abdominale ➔ Supérieur : Diaphragme ➔ Inférieur : Plancher pelvien
70
Combien de % des filles font de l'incontinence urinaire?
30%, car plancher pelvien pas assez fort
71
Sur quoi s'appuient les extenseurs du rachis?
La colonne thoracique et la colonne lombaire
72
Pouvons nous isoler l'action des muscles extenseurs du rachis?
Non
73
Quelles sont les actions du muscle iliocostalis?
➔ Extension du tronc (contraction bilatérale) ➔ Flexion latérale ipsilatérale (contraction unilatérale) ➔ Rotation ipsilatérale (contraction unilatérale)
74
Quelles sont les actions du muscle longissimus?
➔ Extension du tronc (contraction bilatérale) ➔ Flexion latérale ipsilatérale (contraction unilatérale) ➔ Rotation ipsilatérale (contraction unilatérale)
75
Quel muscle fait plus de flexion latérale et de rotation dans les muscles extenseurs du rachis?
L'iliocostal, car bras de levier plus grand
76
Quelles sont les actions des muscles multifides et rotatores?
Stabilisation et rotation controlatérale pour les rotatores
77
Quelles sont les actions du carré des lombes?
➔ Flexion latérale ipsilatérale ➔ Abaissement de la 12e côte
78
Quelles sont les actions des extenseurs du rachis?
L’orientation longitudinale des muscles engendre une force compressive sur la colonne vertébrale
79
Quelles sont les actions du droit de l'abdomen?
➔ Flexion du tronc ➔ Expiration forcée ➔ Augmentation de la pression intra-abdominale (bracing)
80
Quelles sont les actions de l'oblique externe?
➔ Rotation controlatérale ➔ Flexion latérale ipsilatérale ➔ Flexion (contraction bilatérale) ➔ Expiration forcée (contraction bilatérale) ➔ Augmentation pression intra-abdominale (contraction bilatérale) (Bracing)
81
Quelles sont les actions de l'oblique interne?
➔ Rotation ispilatérale ➔ Flexion latérale ipsilatérale ➔ Flexion (contraction bilatérale) ➔ Expiration forcée (contraction bilatérale) ➔ Augmentation pression intra-abdominale (contraction bilatérale) (Bracing)
82
Quelles sont les actions du transverse de l'abdomen?
➔ Stabilisation ➔ Augmentation pression intra-abdominale (Bracing)
83
Quelles sont les actions de l'ilio-psoas?
➔ Flexion de la hanche ➔ Rotation latérale de la hanche ➔ Flexion latérale ipsilatérale ➔ Augmentation de la lordose lombaire

KIN 1002 (6 decks)

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