Cours 5: Cinétique, EMG et coût énergétique (Maïka)

Question 1

Vrai ou faux ? Lors de l’attaque du talon, la force de réaction du sol passe généralement devant l’articulation de la cheville, ce qui explique le moment interne en flexion dorsale à ce moment du cycle de
marche

Answer 1

faux

Question 2

Lesquels sont vrais?
A) Lors de la tâche d’acceptation du poids, la décélération du corps entraîne une
augmentation de la FRS verticale

B) Plus la vitesse de marche augmente, plus les sommets FRS verticales sont élevées

C) Afin d’éviter de chuter sur la glace, je peux diminuer la longueur de pas

D) Lors de la marche à vitesse lente, l’activité excentrique des muscles du genou lors de la
tâche d’acceptation du poids sera augmentée comparativement à la marche confortable

E) Les forces médiolatérales sont dirigées en latéral (vers l’extérieur du corps) pour la
majorité de la phase d’appui

Answer 2

A, B, C

Question 3

Vrai ou faux ? Lors de la pré-oscillation, les fléchisseurs de hanche sont actifs en excentrique pour
contrôler l’extension de hanche.

Answer 3

FAUX, les fléchisseurs de hanche sont en concentrique

Question 4

Vrai ou faux ? Les ABD de hanche sont actifs tout au long de la phase d’appui. De 0-20% du cycle, ils sont actifs en excentrique et par la suite, leur activation sera principalement concentrique pour le reste
de la phase d’appui.

Answer 4

vrai

Question 5

Vrai ou faux ? Les fléchisseurs de genou sont actifs en excentrique vers la fin de la phase d’oscillation pour décélérer l’extension de la jambe

Answer 5

Vrai

Question 6

Vrai ou faux ? Les fléchisseurs plantaires sont actifs en excentrique pour contrôler le rabat du pied (0- 8% du cycle)

Answer 6

faux, c’est les fléchisseurs dorsaux

Question 7

Vrai ou faux ? Les fléchisseurs plantaires sont les principaux générateur d’énergie lors de la marche, suivi des extenseurs de hanche.

Answer 7

Faux, les deuxièmes sont le féchisseurs de hanche

Question 8

Vrai ou faux ? Si je ralentis ma vitesse de marche, le taux de consommation d’O2 à la minute va augmenter.

Answer 8

Faux, si la vitesse diminue, le coût énergétique augmente

Question 9

Vrai ou faux ? Une diminution d’amplitude articulaire au genou (flexum du genou d’environ 30 degrés) va augmenter le coût énergétique de la marche davantage qu’une diminution d’amplitude articulaire à la
cheville ?

Answer 9

Vrai

Question 10

Vrai ou faux? Les fléchisseurs dorsaux sont actifs seulement lors de la phase d’oscillation pour effectuer la flexion dorsale et ainsi permettre de créer une distance entre les orteils et le sol.

Answer 10

Faux

Question 11

Expliquer cette courbe des force de réaction en Y pour le MID

Answer 11

ROSE:
À l’acceptation du poids: il y a décélération vers le bas et le centre de masse est à son plus bas
À la poussée plantaire: l’accélération est vers le haut
- ces deux pic démontrent une augmentation de la force de réaction (120% du poids)

Mauve:
Au milieu de l’appui: il y a des décélération du CM vers le haut et des accélération vers le bas donc le force de réation du sol diminue (80% du poids)

Question 12

Quel est l’effet de l’augmentation de la vitesse de marche sur le diagramme des forces de réaction du sol

Answer 12

Augmentation des sommets et des creux

Question 13

En antéropostérieur
A l’attaque du talon, les forces de réaction du sol sont dirigées ___________________

Lors de la poussée plantaire, les forces de réaction du sol sont dirigées _______________

• postérieurement
• antérieurement

Answer 13

1) postérieurement
2) antérieurement

Question 14

Expliquer la trajectoire du centre de pression sur le pied

Answer 14

1) contact du talon au milieu du talon
2) CP se déplace vers la partie latérale du milieu du pieds
3) CP se déplace vers la partie médiale de l’avant du pied
4) finis au milieu de l’hallux

Question 15

Nommer les moments externes de la hanche, du genou et de la cheville à l’attaque du talon

Answer 15

1) Hanche: Moment externes fléchisseurs
2) Genou: Moment externes extenseur
3) Cheville: Moment externe flexion plantaire

Question 16

Vrai ou faux, Si le moment est dans le même sens que la vélocité, la puissane est négative, génère de l’énergie et la contraction est concentrique

Answer 16

Faux
Si le moment est dans le même sens que la vélocité, la puissane est positive, génère de l’énergie et la contraction est concentrique

Question 17

Vrai ou faux,
les extenseurs de la hanche lors du début de l’appui préviennent la flexion excessive du tronc

Answer 17

vrai

Question 18

Vrai ou faux, entre 25-50%, le moment externe du genou est toujours extenseur

Answer 18

Faux, le moment est très variable durant cette phase car la force est très près de l’articulation du genou

Question 19

Nommer le premier contributeur de l’énergie

Answer 19

fléchisseurs plantaires

Question 20

Nommer les effets spatiotemporels de l’augmentation de la vitesse

Answer 20

• augmente cadence
• augmente long de pas
• diminue phase d’appui
• augmente phase d’oscillation
• diminue la phase de double appui

Question 21

Quel est l’effet de l’augmentation de la vitesse sur la flexion du genou

Answer 21

Augmente au début de l’appui

Question 22

def du coût énergétique

Answer 22

quantité d’énergie utilisée pour parcourir une distance donnée

Question 23

calcul du coût énergétique

Answer 23

consommation d’O2/vitesse de marche

Question 24

Expliquer la courbe en U du coût énergétique de la marche

Answer 24

Le coût énergétique est le plus bas lors de la vitesse de marche confortable 1,33 m/s . celui ci augmente si la marche est trop lente ou trop rapide, il augmente

Question 25

Pourquoi les enfants ont une plus grand consommation d’O2 et un plus grand coût énergétique lors de la marche

Answer 25

Car leur patron de marche est immature

Question 26

Nommer des facteurs qui affectent le coût énergétique

Answer 26

• obésité
• sur le sable
• avec talon hauts
• marche pathologique

Question 27

Nommer les deux articulation qui affectent le plus le coût

Answer 27

le genou et la hanche.
La cheville est facile à compenser