Cours 5- Applications pratiques Flashcards
Qu’est-ce qu’une phobie en terme de conditionnement?
Une phobie apparaît lorsqu’un stimulus neutre devient associé à un SI et devient un SC et engendre une réponse de peur disproportionnée
Donne un exemple d’une phobie spécifique et d’une phobie généralisée.
Spécifique: Arachnophobie
Généralisée: Agoraphobie (peur de ne pas pouvoir fuir une situation)
Pourquoi et comment le renforcement négatif contribue-t-il à la persistance de la phobie?
Le renforcement négatif empêche l’extinction de la phobie puisque la personne ne fait jamais face à sa peur, elle l’évite et donc, ne peut pas être exposé au stimulus conditionné sans le SI et donc, sa réponse conditionné ne peut pas s’éteindre,
Quels sont les 2 types de traitements possibles pour une phobie et en quoi consiste-t-il?
1- Traitement par immersion: la personne est mise dans la situation/exposé au stimulus conditionné jusqu’à ce que la réponse conditionné s’éteigne
2- Désensibilisation systématique: on expose graduellement la personne au stimulus en y allant du moins stressant au plus stressant. On peut y inclure un contre-conditionnement
Qu’est-ce que le contre-conditionnement?
Le contre-conditionnement consiste en des techniques de relaxation entre des expositions à la situation anxiogène dans le but de diminuer la réponse de peur entre les différentes étapes
Quelles sont les 3 étapes de la désensibilisation systématique?
1- Construire une échelle phobique
2- Exposition graduelle à cette échelle phobique
3- Contre-conditionnement (pas toujours)
Nomme 4 facteurs pouvant influencer l’apparition de phobies et décris les.
1- Apprentissage par observation: on observe des réactions de peur chez autrui puis on manifeste ensuite la même réponse.
2- Tempérament: Le niveau d’émotivité et de réactivité peut influencer la facilité d’acquisition d’une RC
3- L’état de préparation: certains association sont apprises plus facilement
4- Incubation: renforcement d’une Rc de peur qui résulte de brèves expositions à un SC aversif, comportement d’évitement
Qu’est-ce que la sensibilisation sélective et comment contribue-t-elle à la formation de phobie?
Accentuation de la réactivité à un stimulus de peur potentiel à la suite d’une exposition à un événement stressant non lié. Une phobie peut donc être formé plus facilement durant une période stressante de la vie puisque la personne est plus sensible aux stimuli extérieurs
Qu’est-ce que l’inhibition réciproque?
certaines réponses sont incompatibles l’une avec l’autre alors la présentation d’une réponse inhibe nécessairement l’autre
Quels sont les 3 éléments principaux de la désensibilisation systématique?
1- Entraînement à la relaxation
2- Création d’une hiérarchie de scènes imaginaires déclenchant un degré de peur de plus en plus intense
3- Appariement de chaque élément de la hiérarchie à la relaxation
Nomme un avantage et un inconvénient de la désensibilisation in vivo?
On n’a pas à se soucier de la généralisation du traitement de l’imaginaire au réel puisque le traitement est déjà basé sur la phobie réel.
Par contre, il est parfois difficile de recréer la situation de peur dans la vie réelle.
Quels sont les 2 types de thérapie d’immersion et nomme un avantage/ un inconvénient.
Immersion en imagination - +: plus efficace si la situation est difficile à reproduire dans la vie réelle, -: doit être généralisé par la suite à la vie réelle, dépende de la capacité de visualisation
Immersion in vivo- +: ne nécessite pas de généralisation
-: plus risquée chez certains personne
En quoi consiste la thérapie par aversion?
Procédure de traitement qui amoindrit le caractère attirant d’un événement en l’associant à un stimulus aversif
Quelle caractéristique particulière ont les phobies comparé aux autres types de conditionnement?
Les phobies ne nécessitent qu’un seul essai de conditionnement de courte durée pour créer une réponse d’évitement forte
Quels sont les 2 critères de diagnostic de la phobie clinique?
1- Peur est disproportionnée par rapport au danger réel
2- La personne reconnaît que sa peur est sans cause réelle