cours 5 adolescence Flashcards
quels sont les stades de changements physiques?
début 11 à 14 ans : changements rapides
adolescence 14 à 16 ans : changements presque terminés
fin 16 à 18 ans : apparence adulte complète et anticipe rôles à l’âge adulte
C’est quoi la puberté?
périodes de changements hormonaux qui aboutissent à la maturation sexuelle
Quels sont les bienfaits de l’activité sportive
C’est un bon moyen pour apprendre sur le travail d’équipe, la résolution de problème, l’affirmation de soi et pour la compétition
est associé a des bienfaits durables pour la santé physique et mentale
Quelles sont les recommandations pour le sommeil des ados?
puisqu’ils ont besoin d’autan de sommeil que les moins de 5 ans, il est recommandé qu’ils dorment 8 à 10 heures par nuit
la société de pédiatrie recommande de repousser le début des cours, d’éviter les écrans le soir et de sensibiliser les jeunes
Quelles sont les conséquences du manque de sommeil?
risque de prise de poids, sédentarité, symptôme dépressifs, drogue et alcool, problème de mémoire, échec scolaire
Quel est l’état du cerveau durant l’adolescence?
il n’est pas encore totalement développé, il se développe pour être attiré par la nouveauté, il est plus sensible à la récompense, est moins affecté par la peur des conséquences et la prise de risque donc permet le développement de l’autonomie mais expose à plusieurs risques
C’est quoi le concept de soi?
C’est la connaissance de soi-même, combine 2 composantes (intime : ce que je suis + sociale : ce que je pense que les autres pensent que je suis)
durant l’adolescence les ados sont plus sensibles à l’influence de leurs pairs car ils veulent être appréciés
estime de soi, identité et attachement
L’estime de soir s’améliore a l’adolescence malgré les stéréotypes
le développement de l’identité est facilité par le soutien de la famille qui agit comme une base de sécurité. les pairs et le personnel de l’école peuvent aussi servir de base de soutien
Explique les styles d’attachement et le concept d’identité
sécure : exprime plus d’opinion, meilleure connaissance des valeurs et des objectifs, formation identitaire plus avancée
C’est quoi la réalisation identitaire?
L’exploration mène a un engagement clair qui reflète les valeurs et les aspirations futures, un bien-être psychologique élevé, un sentiment de similitude avec le temps et une meilleure adaptation
(je sais qui je suis)
C’est quoi la moratoire identitaire?
L’exploration n’a pas abouti a une engagement clair car les valeurs sont encore floues. La personne doit donc recueillir des informations et essayer des activités pour trouver ses valeurs et objectifs
(quesqui est important pour moi?)
C’est quoi la forclusion identitaire?
Il y a un engagement envers les valeurs et les objectifs sans exploration faite, acceptation des identités façonnées pour eux par une figure parentale
(je serai ce que vous voulez que je sois)
C’est quoi la diffusion identitaire?
il y a un manque de direction claire, individu pas engager dans ses valeurs, objectifs et exploration, n’essaie pas de résoudre le problème, bien-être moins élevé
(je serai ce que je finirai par être)
C’est quoi des scripts culturels?
Ils se réfèrent aux aspects personnels et collectifs attribués à des conventions culturelles qui guident nos comportements
prendre des bonnes décisions
reconnaitre un éventail d’option d’intervention, identifier les avantages et inconvénients, évaluer les probabilités, évaluer les choix, apprendre de ses erreurs
intérêts vocationnels
la présence d’objectifs professionnels = meilleur réussite scolaire
atteinte des objectifs = moins d’anxiété et dépression
l’espoir d’un meilleur avenir est cruciale pour les jeunes des communautés pauvres
anxiété et dépression
la dépression est le problème le plus fréquent signalé à l’adolescence
le revenu familial y est fortement corrélé
20 à 50 % ont un niveau léger de dépression
idées suicidaires et suicide
3e cause de décès chez les jeunes
les hommes sont 4 fois plus susceptible de se suicider
C’est quoi l’anorexie mentale?
l’adoption de comportements drastique et excessif pour perdre du poids, peur intense de prendre du poids
C’est quoi la boulimie?
La présence de compulsions alimentaires suivies de méthodes de compensations, motivé par sentiment de honte et de dégout profond
image corporelle
L’attitude à l’égard de son apparence
l’exposition constante à des normes de beauté irréaliste provoque des images corporelles négatives
quels sont les facteurs de risque des chirurgies cosmétiques ?
l’intimidation, exposition à des images de femmes en ayant fait, temps passé sur les médias sociaux, insatisfaction lié à l’apparence physique
C’est quoi une éco-émotion?
une émotions ressentie en lien avec les changements climatiques (tristesse, désespoir, colère)
C’est quoi de l’éco-anxiété?
C’est la peur chronique de la destruction environnementale
Quelles sont les suggestions cliniques pour les CC et les ado?
renforcer la confiance en sa propre résilience, favoriser l’optimiste, cultiver les modes d’adaptation efficaces, trouver la source de sens personnelle
Quelles sont les recommandations systémiques en lien avec les CC?
évaluer et développer les infrastructures communautaires de SM, faciliter la cohésion sociale avec des programmes communautaires, former les individus qui serviront la communauté en temps de catastrophe
éducation sexuelle
les 15 à 24 ans ont un taux d’ITSS plus haut
les pays qui investissent dans la santé sexuelle des adolescents ont des taux d’ITSS plus faible
Au QC, l’éducation sexuelle passe par la scolarisation et est la responsabilité d’un ensemble de partenaires
consentement
l’âge de consentement légal au Canada est 16 ans, et 18 pour l’exploitation sexuelle
rapports sexuels avec moins de 5 ans et moins de 2 ans pour 12-13 ans
À quoi la consommation de pornographie est-elle associées?
stéréotypes de genre relié à la sexualité, au sextage, à des rapports sexuels casuals, comportements sexuels à risque, agressions sexuelles et à plus de partenaires
