Cours 5 -

Question 1

c’est quoi l’entretien motivationnel?

Answer 1

style de communication: collaboratif

veut renforcer la motivation du client et son engagement

explorer ses propres motivations de changer, et ce, dans un atmosphère de non-jugement et d’altruisme

Question 2

l’entretien motivationnel se base sur quelle approche?

Answer 2

humaniste (centré sur la personne)

emphase sur la qualité du lien thérapeutique

Question 3

Autre influence de l’entretien motivationnel?

Answer 3

LE MODÈLE TRANSTHÉORIQUE DE CHANGEMENT

focus sur motivations intrinsèques

*on le sent moins en moins avec l’évolution de l’EM

Question 4

LE MODÈLE TRANSTHÉORIQUE DE CHANGEMENT

quelles sont les étapes:

Answer 4

Entrée:

1. Précontemplation:
   le patient ne pense pas avoir de problème
   on trouve des bénéfices au comportement visé, mais pas prêt au changement.
2. Contemplation:
   phase la + labile.
   changement = envisageable.
   hésite à renoncer aux bénéfices du statut-quo
   ambivalence. on voit les bénéfices mais aussi les effets négatifs. (ex: les obstacles aux changements)
   **C’est la phase ou ya prise de DÉCISION.

3. Détermination:
Phase de préparation au changement.
ancré dans son désir de changer.
détermine un plan, met en place des moyens
sortie temporaire

4. Action
Le changement est engagé
réelles modifications du style de vie
soutien et encouragement nécessaire
difficultés +++ et défis sont grands
ex: je vais au gym lundi

5. Maintenance
   Phase de consolidation
   prudence : car tentations nombreuses
   sortie permanente
6. Chute ou rechute
   chute= on met genou à terre et se relever

rechute = 2 genoux à terre… on veut qu’il retourne à la phase précontemplation ou contemplation
la rechute n’est pas pathologique, ca fait partie du processus de changement

sortie permanente –> phase d’intégration “je n’y pense même plus”. c’est la réussite finale du processus.

Question 5

La motivation

est-ce un trait de caractère?

Answer 5

NON

ça fait plutôt partie de l’affect. (ça fluctue)

Question 6

2 sortes de motivation

Answer 6

intrinsèque
extrinsèque

*le psy peut devenir une motivation extrinsèque

Question 7

est-ce que l’ambivalence est un phénomène universel face au changement ?

Answer 7

oui

• ce n’Est pas un manque de motivation
• conflit psychologique dynamique dans le choix entre deux actions opposées

Question 8

c’est quoi le réflexe correcteur?

Answer 8

Devant l’ambivalence:
tendance naturelle d’intervenant: développer les arguments en faveur du changement

peut faire en sorte qu’on tente de convaincre la personne
vient d’un désir d’aider la personne

Question 9

c’est quoi la dissonance?

Answer 9

opposition entre l’intervenant et le client

Question 10

Esprit motivationnel

4 manières d’être de l’intervenant:

Answer 10

partenariat:
collaboration entre 2 experts

Non-jugement:
reconnaître potentiel et autonomie de tous, empathie au point de vue de l’autre

Altruisme:
intérêt qui prévaut est celui du client,
valorisation des capacités et des efforts (moins ou
pas;des résultats)

Évocation:
toute personne a les ressources pour changer. On est là pour les faire émerger

Question 11

expert vs collaborateur ?

Answer 11

expert:
approuve, donne son accord
persuade, démontre
moralise, juge, critique

collaborateur:
reformule, s'assure d'avoir bien compris
propose sans imposer
s'ajuste
exprime son empathie