Cours #4 Flashcards
Selon l’apprentissage social, comment l’être humain évolue ?
Il évolue en interaction avec son
environnement et avec les autres individus.
Qu’est-ce qui permet l’être humain d’entretenir des attentes influançant son processus d’apprentissage ?
Les capacités cognitives
Qui a élaboré la théorie de l’apprentissage ?
Albert Bandura
Pourquoi Bandura rejette les théories traditionnelles S-R?
Car elles sont trop simple, malgré qu’il intègre quelques notions
Définit l’apprentissage social
Une approche cognitivo-comportementale, qui accordant une importance à l’apprentissage
observationnel et aux variables cognitives afin d’expliquer le comportement humain.
Quelle est l’origine du nom de la théorie de l’apprentissage ?
Par l’importance qu’elle attribue aux variables sociales comme concept déterminant du comportement et de la personnalité.
Comment la théorie de l’apprentissage social explique le comportement humain ?
Les interactions continues entre les déterminants cognitifs, comportementaux et environnementaux.
Quelles sont les trois composantes du déterminisme réciproque ?
- Événements intérieurs (variables personnelles)
- Événements dans le milieu
- Comportements observables
Qu’est-ce qui distingue la TCC spécifique par trouble de la TCC transdiagnostique?
- la TCC spécifique cible un trouble particulier avec des techniques spécifiques,
- la TCC transdiagnostique adopte une approche plus large en s’attaquant aux processus cognitifs communs à différents troubles.
Quelle est la recommandation actuelle pour l’application de la TCC dans le contexte de la comorbidité anxiété et dépression?
L’utilisation de la TCC par trouble. Si la dépression est plus sévère (sévérité du trouble), il est recommandé de traiter cette condition en premier. Si la sévérité est moyen-faible = anxiété. Pourquoi = risque de sécurité; participer à la thérapie (baisse d’énergie / motivation chez les dépressifs).
Explique le déterminisme réciproque
Les événements intérieurs ne sont plus intermédiaires des comportements observables et événements dans le milieu, mais une influence réciproque avec ceux-ci et vice-versa.
Définit ce qu’est la perception d’efficacité personnelle
Croyance d’un individu quant à sa capacité à atteindre des buts ou à faire face à certaines situations.
La perception d’efficacité personnelle plus élevé ou faible a des effets sur quoi ?
Les émotions et les comportements
Distingue l’estime de soi et la perception d’efficacité personnelle
E = vaste et général
P = spécifique à un domaine particulier
En thérapie, comment peut-on augmenter la perception d’efficacité personnelle pour affronter les phobies ?
- être en contact = occasion de la bâtir
- encouragement à atteindre un objectif difficile
Qu’est-ce qu’un comportement contagieux ?
Comportement plus ou moins instinctif ou réflexe que déclenche la manifestation du même comportement chez un autre individu.