Cours 4 Flashcards
Quelles sont les cinq étapes du modèle transthéorique?
- Précontemplation (individu pas intention d’abandonner un comportement à risque)
- Contemplation (intention de changer dans les 6 mois a venir)
- Préparation (intention de changer dans le mois à venir, sait quel action faire pour arrêter comportement nuisible)
- Action (individu a changer le comportement, risque rechute possible pendant 6 mois)
- Maintien (maintenir comportement adéquat, sans risque de rechute)
En quoi l’utilisation du modèle transtheorique est très utile?
Afin d’évaluer à quel stade se situe la motivation ton individu a changé, pour ensuite utiliser une approche motivationnelle au changement approprié.
Pour quel comportement le modèle trans théorique a-t-il été utilisé?
Fumer
Boire de l’alcool
Exercice physique
Quelles sont les quatre modèles socio-cognitifs?
Le modèle de la croyance à la santé
Le modèle de l’action raisonnée
Le modèle du comportement planifié
Le modèle intégratif de la prédiction comportementale
Qu’est-ce que le modèle de la croyance à la santé?
Pour qu’une personne ait un bon comportement sur sa santé, elle doit d’abord croire aux risques d’éprouver des effets négatifs et que ceci sont sérieux si elle ne suivait pas ses recommandations. La personne doit croire que les bénéfices liées à ce comportement surpasse les coups qui sont liés. Elle doit aussi croire qu’elle a les capacités pour adopter ce comportement.
On évoque Cinq Variables clés Soit :
Vulnérabilité perçue
Gravité perçue
Coût bénéfice
Contrôle perçu
Incitatif à agir
Exemple de comportement ou le modèle de la croyance à la santé a été appliquée.
Régime alimentaire
Vaccination
Visite dentiste
Exercice physique
Safe sexe
Qu’est-ce que le modèle de l’action raisonnée?
Lorsque les gens calcule de façon consciente et rationnelle les causes des bénéfices associés à un comportement et réfléchissent à la façon dont les gens important pour eux voient ce comportement. le comportement est contrôlé par l’individu.
Je suis le modèle ou le comportement est prédit par l’intention. L’intention découle de l’attitude envers le comportement et la norme subjective. Qui suis-je?
Modèle de l’action raisonnée
Une ________ est une évaluation globale acquise d’un objet qui influencent la pensée et l’action. C’est la relation entre la somme des croyances comportementales et des attitudes mesurées par corrélation.
Attitude
La ______________ reflète la perception de l’individu relativement aux pressions sociales saillante ressentie quant à l’exécution d’un comportement. C’est la relation entre la somme des croyances normative et des normes subjective mesurée par relation.
Norme subjective
Quel est l’échelle du modèle de l’action raisonnée?
-3 à +3
Qu’est-ce que le principe de correspondance dans le modèle de l’action raisonnée?
C’est un niveau de correspondance entre l’attitude et le comportement qui est défini à partir de quatre marqueurs:
Action
Cible
Situation
Temps
Plus ces marqueur sont semblables au marqueur de comportement , plus la relation attitude comportement est solide.
Plus le délai d’émission du comportement est court , plus la relation attitude du comportement est solide.
Selon French et Hankins, pourquoi le modèle croyance–évaluation ne devrait pas être utilisé?
Les corrélation entre les mesures composées des croyances et les construit sont statistiquement ininterprétable par manque de zéro absolu.
Qu’est-ce que le modèle du comportement planifié?
Exemple : quelqu’un qui a voulu faire quelque chose, mais qu’il n’y est pas parvenu, comme un obèse qui veut maigrir ou un alcoolique qui va arrêter de boire, etc.
Le modèle du comportement planifié relève une principale lacunes du modèle de l’action raisonnée. Quel est-elle?
Bien que la plupart des comportements sociaux sont sous le contrôle de l’individu, ce ne sont pas tous les comportements sociaux qui le sont.
