Cours 3 - FMS Flashcards
1
Q
À quoi sert le FMS (3)?
A
- Vise à tester les compétences de base
- Utilisé comme outil de dépistage pour prédire les risques de blessures chez les athlètes, citoyens et militaires
- Pose un regard sur la mobilité et les mvts de stabilisation
2
Q
Quels types de faiblesses le FMS permet-il d’identifier?
A
- Déséquilibre
- Compensation
- Asymétrie
- Limitations
3
Q
Le FMS dresse un portrait de base des mvts fonctionnels de notre client qui permet (4):
A
- Fournir une référence de base (pour comparaison lors d’une autre évaluation)
- Guide la conception du programme d’exos
- Donne une mesure objective des progrès de notre client
- Soulève des drapeaux pour une enquête plus approfondie
4
Q
Un score de 3 au FMS signifie…
A
Aucun compromis ou compensation
5
Q
Un score de 0 au FMS signifie…
A
…Que la personne a eu de la douleur pendant l’examen et nécessite une évaluation plus approfondie, même si le mvt est bien fait
6
Q
Lors du reaching, on voit souvent chez les droitiers une lacune au niveau de la ___ de l’épaule droite
A
Rotation interne
7
Q
Un score global de ___ et plus n’est pas une source d’inquiétude
A
14
