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PHT1201 EXAMEN FINAL THÉORIQUE > COURS 3: BANDAGE ET MASSAGE > Flashcards

COURS 3: BANDAGE ET MASSAGE Flashcards

1
Q

Quels sont les quatres types de bandages qui existent?

A
  1. Bandage élastique
  2. Bandage en coton non-élastique
  3. Bandage adhésif (élastique ou restrictif)
  4. Écharpe de coton
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2
Q

Comment le pht doit-il se positionner lorsqu’il est en train de faire le bandage d’un patient? (3)

A
  1. Doit faire face au patient + se placer au côté du membre à traiter
  2. Doit tenir le bandage du au bon endroite (en dessous vs au dessus)
  3. Doit privilgéeir une posture ergonomique
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3
Q

Avec quel type de bandage doit-on mettre le bandage sur le dessus?

A

Bandage élastique

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4
Q

Avec quel type de bandage doit-on mettre le badnage au-dessous?

A

bandage restrictif

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5
Q

Comment le patient doit-il être positionné lorsque celui-ci est en train de recevoir un bandage? (3)

A
  1. Dégager la région affectée qui va avoir un bandage
  2. Supporter adéquatement le membre traité
  3. Assurer le confort optimal du patient
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6
Q

Quels signes peut-on observer chez le patient lorsque le bandage est trop serré? (7)

A
  1. Cyanose (extrémités deviennent bleus /changent de couleur)
  2. Fourmillements
  3. Douleur locale
  4. Gêne excessive du mouvement
  5. Refroidissement de l’extrémité
  6. Gonflement des tissus mous en distal ou en proximal du bandage
  7. Sensation de pouls
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7
Q

Dans quels buts utilise-t-on le bandage élastique et l’écharpe?

A
  1. Soutien
  2. Compression
  3. Immobilisation
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8
Q

Dans quels moyens la compression à l’aide d’un bandage élastique ou d’Une écharpe peuvent-ils aider un patient? (2)

A
  1. La compression peut aider à former le moignon chez les amputés
  2. La compression permet de limiter, contrôler ou prévenir l’odème d’un membre atteint
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9
Q

Comment l’utilisation d’un bandage élastique ou d’une écharpe aide-t-il au soutient? (4)

A
  1. Le bandage peut maintenir en place des électrodes, des pansements, des sacs de gel, etc.
  2. Diminuer la douleur
  3. Supporter un membre (ex: écharpe)
  4. Maintenir en place une immobilisation
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10
Q

Dans quels moyens le bandag élastique ou l’écharpe aident-ils avec l’immobilisation? (2)

A
  1. Limiter le mouvement du membre atteint
  2. Stabiliser partiellement l’articulation
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11
Q

Quels sont les caractérsitiques du bandage élastique? (3)

A
  1. Facile à utiliser de manière autonome par le patient
  2. N’est pas irritant pour la peau
  3. Peu coûteux et réutilisable
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12
Q

Quels sont les carctéristiques de l’écharpe? (4)

A
  1. Facile d’utiliser par le pt et le pht
  2. Peu coûteuse et réutilisable
  3. Stabiliser, mais moins bien qu’une atelle pré-fabriquée
  4. N’irrite pas la peau
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13
Q

Quelle est la variation de la largeur d’une bande élastique?

Si la bande élastique était pour les extrémités (poignet et chevilles) des membres atteints, quelle sera la largeur de la bande?

Si c’est pour les segments en proximal?

A

Variation: 2.5 cm à 15 cm

Extrémités (main et cheville): 2.5 cm à 5 cm (ou moins)

Segments proximaux…
MS: 5 à 10 cm
MI: 5 à 15 cm

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14
Q

Quelle est la longueur des bandages élastiques?

A

1.5 m à 4.5 m

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15
Q

Vrai ou faux: lorsque un bandage est trop court, on ne peut rien faire.

A

Faux: on peut unir les extrémité de deux bandages pour en faire un qui est beaucoup plus longue à l’aide d’un diachylon.

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16
Q

Quelles sont les règles générales au sujet de l’application d’un bandage élastique chez un patient? (13)

A
  1. Bandage doit être appliqué sur le dessus et maintenu à l’endroit
  2. Deux tours au début de la technique sans tension
  3. Le pht doit exercer une traction uniforme tout au long de la technique
  4. Les prochains tours doivent couvrir 2/3 du précédent
  5. Deux surfaces cutanées ne doivent pas se toucher. Doivent être séparées.
  6. IL faut éviter les plis
  7. Terminer le bandage à l’extérieur
  8. Le bandage doit être bien roulé sur lui-même avant son utilisation
  9. Inspecter la région à traiter et notre les anomalies observées
  10. Fixer la bandage à l’aide des épingles, diachylon, griffes
  11. Être capable d’enseigner la technique au patient ouau bénéficiaire
  12. Doit être retiré pendant la nuit pour permettre la circulation sanguine et lymphatique.
  13. Appliquer le bandage de distal à proximal, tout en dégageant les orteils et les doigts
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17
Q

Comment doit-on bient entretenir un bandage élastique? (5)

A
  1. Laver à l’eau froide savonneuse
  2. Ne pas couper le bandage
  3. Bien rincer
  4. Presser pour sécher, ne jamais tordre
  5. Enrouler avec une tension uniforme
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18
Q

Dans quelle situation peut-on appliquer le bandage élastique circulaire? (2)

A
  1. Lorsqu’on veut fixer le début out la fin d’un bandage
  2. Pour maintenir en place un électrode, un pansement , etc.
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19
Q

Comment applique-t-on la méthode du bandage élastique circulaire?

A

**De distal à proximal

Il faut rouler le bandage en s’assurant que chaque tou couvre 2/3 du précédent.

Tu dois être capable de mettre tes doigts à l’intérieur du bandage.

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20
Q

Dans quelle situation peut-on appliquer le bandage en spiral? (4)

A
  1. Sur une région conique du corps qui n’est pas traversée par une articulation
  2. Terminer un bandage appliqué à une articulation (ex: fin du bandage en huit de la cheville) afin de contrôler l’oedème
  3. Maintenir un électrode, un pansement, etc.
  4. Effectuer une compression
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21
Q

Comment applique-t-on le technique de bandage élastique en spiral?

A

*** De distal à proximal

  1. Commencer le bandage avec deux tours avec une tension minime.
  2. Faire le bandage en diagonal, tout en s’assurant que chaque tour recouvre 2/3 du tour précédent.
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22
Q

Dans quelle situation peut-on utiliser ;a technique de bandage élastique en 8 à la cheville?

A
  1. Pour les articulations (souvent la cheville et le poignet)
  2. Employer de la compression et immobiliser partiellement une articulation
  3. Stabiliser ou contrôler l’oedème.
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23
Q

Comment applique-t-on la technique du bandage élastique en huit au niveau de la cheville?

A
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24
Q

Dans quelle situation doit-on appliquer la technique du bandage élastique en huit au poignet?

A
  1. Pour immobiliser et comprimer partiellement une articulation
  2. Au niveau des articulations ( le poignet)
  3. Stabiliser ou contrôler l’oedème
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25
Q

Comment applique-t-on la technique du bandage élastique en huit au poignet?

A
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26
Q

Dans quelle situation utilise-t-on une écharpe?

A

En cas d’urgence pour soutenir et immobiliser les membres supérieurs.

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27
Q

Comment applique-t-on l’écharpe sur un patient

A
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28
Q

Vrai ou faux: on peut effectuer le massage et le bandage sur les vêtements.

A

Faux: il faut dévêtir le plus possible la partie concernée lors du traitement.

Cependant, il faut s’assurer de respecter le client et être professionel en couvrant leurs parties intimes avec une serviette et en leur demander leur consentement lorsque vient en contact direct + aussi les prévenir et leur demander s’il serait correct qu’on leur demande d’enlever un article de vêtement pour pouvoir faire le traitement sur le segment concerné.

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29
Q

Quels sont les buts de l’application des bandages restrictifs?

A
  1. Compression
  2. Soutien
  3. Immobilisation partielle
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30
Q

Comment le bandage restrictif permet-il la compression?

A

Il permet de stabiliser une articulation

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31
Q

Comment le bandage restrictif permet-il le soutien? (4)

A
  1. Supporter une structure
  2. Diminuer le douleur
  3. Corriger l’alignement des articulations
  4. Décharger une structure (enlever un peu la mise en charge qui est sur la structure articulaire)
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32
Q

Comment le bandage restrictif permet-il l’immobilisation partielle?

A

Limiter le mouvement dans des directions spécifiques.

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33
Q

Quels sont les caractéristiques d’un bandage restrictif? (6)

A
  1. Adhérent
  2. Non-élastique
  3. Résistant
  4. Aide à supporter les structures non-élastiques
  5. À usage unique
  6. Peut irriter la peau
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34
Q

Quelles sont les règles générales à suivre lors de l’application d’un bandage restrictif? (8)

A
  1. Inspecter la région et noter les anomalies que l’on observe avant et après les applications.
  2. Demander si le patient est allergique au bandage restrictif ou aux adhésifs
  3. Bon endroit: au-dessous
  4. Éviter les plis
  5. Assurer qu’il n’y a pas de garrot (arrêt de la circulation du sang)
  6. Pression et tension adéquate
  7. Ne pas garder pour plus de 48 heures afin d’éviter les réactions allergiques.
  8. Suivre la direction du bandage

**Ne pas appliquer si ça arrête la circulation, s’il y a des réactions cutanées (allergies)

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35
Q

Dans quelle situation utilise-t-on le bandage restrictif de stabilité à la mortaise?

A
  1. Pour remplacer la fonction d’un ligament atteint
  2. Limiter le mouvement excessif d’une articulation.
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36
Q

Comment appliquer le bandage restrictif de stabilité à la mortaise?

A

Une ou deux bandes séparées, intercalées de moitié ou juste au dessus de la malléole.

Il faut appliquer de la tension sur la partie antérieure de la cheville et aucune sur la partie postérieure (pour éviter des garrots).

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37
Q

Décrit la position que doit entreprendre le pht lors d’une séance de massage? (5)

A

Le pht doit être installé de façon a pouvoir:
1. Atteindre les parties du corps à traiter
2. Faire face au sujet afin d’observer ses réaction faciales (tronc légèrement fléchi)
3. Marcher autour du lit et changer facilement de position
4. Positionner en fente afin de faire un balancement vers l’avant et l’arrière (cela permet d’appliquer une force sur le corps à l’aide des MS sans se fatiguer)
5. Maintenir le contact du sol avec les pieds pour assurer la stabilité et le transfert de poids

*Assurer que la table est bien ajusté au pht de manière qu’il n’a pas besoin de trop se pencher.

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38
Q

Comment doit-on utiliser nos mains lors d’un traitement de massage? (4)

A

**Il faut avoir des mains souples que l’on utilise indifféremment.

  1. Utiliser la plus grande partie de la main, soit la paume de la main.
  2. Éviter le contact entre la peau du patient et vos ongles. Utiliser la surface du bout des doigts.
  3. Pression ferme, mais pas trop forte (permet d’éviter la douleur, le traumatisme et le chatouillement). La pression peut varier selon la tolérance de l’individu.
  4. Contact direct entre la main du pht et la peau du pt

Bref, ongles courts et sans bijoux

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39
Q

Comment doit-on positionner le patient lors d’un massage thérapeutique?

A

** Assurer le confort maximal du sujet

**La position que doit entreprendre le pt dépend de sa condition: les douleurs, la position articulaire au repos, la morphologie de l’individu, les affections, etc.

Il doit avoir le moins d’articles de vêtements possibles, mais il faut s’assurer de demander leur consentement et recouvrir les parties personelles avec une serviette.

Il faut aussi supporter le membre à traiter et élever ce dernier s’il y a de l’oedème.

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40
Q

Quel type d’agent de contact doit-on utiliser lors d’un massage thérapeutique?

A

Tout dépend de la situation: on peut vouloir plus de glissement entre le contact de la main et de la peau pour un massage, alors que d’autre en a besoin de moins ou rien du tout.

Il est préférable d’aller avec une crème ou de l’huile non-perfumé afin d’éviter les réactions allergiques. On peut également demander au pt s’il veut qu’on utiliser leur crème au lieu de la nôtre.

Pour un massage qui demande un meilleur contact et plus de friction, il serait recommandé de ne pas utiliser aucun lubrifiant (usage d’une quantité minime de beurre de karité).

41
Q

Que doit-on faire avant de commencer une séance de massage thérapeutique?

A

Il faut évaluer la condition de l’individu afin de déterminer le type de massage nécessaire pour optimiser l’efficacité de son traitement

42
Q

Quelles sont les contre-indications du massage thérapeutique? (5)

A
  1. États infectieux, inflammatoires et fébriles
  2. Oedème dû à des problèmes circulatoires et cardiovasculaires
  3. Affections de la peau (ex: dermatose)
  4. Traumatisme récent
  5. Plaie ouverte
43
Q

Quelles sont les indications du massage thérapeutique? (4)

A
  1. Muscles hypertoniques (ils sont hyper contractés et ont besoin d’être relâchés)
  2. Diminuer l’oedème du moignon
  3. Faciliter le drainage lymphatique
  4. Assouplir une cicatrice récente
44
Q

Quelles sont les précautions du massage thérapeutique?

A
  1. Régions hypersensibles
  2. Au niveau des carrefours vasculaires (creux poplité, aisselles, foyers de fracture récente, glandes mammaires récentes, etc.)
  3. Contusion récente, soit blessure de la peau où il y a eu une rupture des vaisseaux
  4. Instabilité articulaire
45
Q

Quelle est la direction qu’il faut suivre lors des massages thérapeutiques?

A

La direction des massages sont en majorité en longitudinale, soit au sens des fibres musculaires de la région à traiter. Ça dépend du but du traitement.

46
Q

Quel rythme faut-il utiliser lors d’un massage thérapeutique?

A

Lent: pour relâcher les muscles hypertoniques
Vite: pour stimuler la circulation

47
Q

Qu’est-ce que l’effleurage?

A

Déplacement de la main ou d’une partie de celle-ci sur une partie du corps relativement étendue, soit le quadriceps, la région lombaire ou la cheville/pied.

48
Q

Quelles sont les techniques générales à appliquer pour l’effleurage?

A
  1. Mouvement unidirectionnel en utilisant la paume de la pain et des doigts et en suivant le relief du corps
  2. Pression légère qui sera ajustée en fonction du volume musculaire + peut être augmentée (mais fait attention des tissus traumatisés ou irrités)
  3. Rythme lent ou rapide (dépend de notre but avec l’effleurage)
  4. À la fin du mouvement, garder le contact entre la main et la peau pour éviter l’irritation. Il faut simplement soulever le bout des doigts et reglisser au point initial.
49
Q

Comment peut-on appliquer l’effleurage sur le quadriceps du patient?

A

Positionnement: pt en DD + oreiller sous la tête

Technique:
1. Placer deux mains de chaque côté du genou
2. Commencer par le contact avec les doigts au-dessus du genou
3. Glisser vers la région inguinale, en utilisant complètement la main
4. Arrivé à la région inguinale, les doigt doivent être soulevés.

50
Q

Comment peut-on appliquer l’effleurage sur la région lombaire du corps?

A

Positionnement: DV + oreiller sous l’abdomen (si besoin)

Technique:
1. 1 main pour chaque côté du dos (droite et gauche)
2. Commencer le massage par la base du dos vers le milieu de celui-ci
3. Si le massage vise
-la musculature latérale du cops: massage dans les côtes
-la musculature paravertébrale: massage plus sur la surface en médiale.

51
Q

Comment peut-on appliquer l’effleurage sur la région de la cheville / le pied?

A

Positionnement: DD + support sous la jambe et le genou pour relâcher les muscles. Si possible MI en élévation.

Technique:
1. Mains placées sur la surface antérieure et dorsale du pied au niveau des orteils

  1. Glisser la paume de la main pour se diriger des côtés latérale et médiales de la jambe jusqu’au creux poplité du genou
52
Q

Qu’est-ce que le pétrissage?

A

Le pétrissage c’est la compression des tissus contre eux-mêmes ou bien contre des tissus sous-jacents.

53
Q

C’est quoi les trois types de pétrissage?

A
  1. Par pression
  2. Par soulèvement (et soulèvement avec torsion)
  3. Par roulement de la peau
54
Q

Quelles sont les techniques générales à appliquer lorsqu’on performe un pétrissage par pression?

A
  1. Les muscles sont pressés dedans et vers le haut avec des mouvements circulaires
  2. Répéter le mouvement plus loin sur la surface traitée entre chque mouvement de pression.

**Vitesse et profondeur de la pression varie selon l’affection.

55
Q

Comment applique-t-on le pétrissage par pression au niveau du cou et du trapèze?

A
  1. Placer tes mains en pince sur le trapèze supérieur (quatre doigts plus vers l’antérieur et le pouce vers le postérieur)
  2. Exercer un pression dedans et vers le haut entre vos mains
  3. Répéter le mouvement et aller plus loin entre chaque mouvement, en s’assurant que tu couvres 50% de la surface précédente.
56
Q

Quelles sont les techniques générales que l’on applique lors du pétrissage par soulèvement (sans torsion).

A
  1. Prise du muscle et du tissu entre les mains et sont comprimés pour en suite être relâchés.
  2. Durant la prise, le muscle et le tissu sont contrôlés par les muscles intrinsèques des doigts.
  3. Paume ne devrait jamais perdre contact avec la peau de façon à ne pas pincer.
  4. Le soulèvement se fait avec une ou deux mains
  5. Rythme: lente, douce et rythmique
57
Q

Comment applique-t-on le pétrissage par soulèvement (sans torsion) au niveau des gastrocnémiens?

A

Saisir le gastrocnémiens entre une ou deux main pour le comprimer, le soulever et ensuite le relâcher. Se déplacer pour couvrir la longueur de muscle.

58
Q

Comment applique-t-on le pétrissage par soulèvement avec une torsion?

A

Même chose que sans torsion sauf qu’on fait de la torsion sur le muscle en éloignant les mains les une des autres.

59
Q

Quand applique-t-on le pétrissage par soulèvement avec torsion?

A

Un massage SPORTIF

60
Q

Décrit comment on fait le pétrissage par roulement.

A

On saisit le muscle et le tissu entre le doigts et le pouce et on les roule contre ceux-ci.

61
Q

Comment applique-t-on le pétrissage par roulement au niveau lombaire?

A
  1. Saisir la peau et les tissus sous-cutanés du dos entre tes doigts et ton pouce
  2. Commence par le niveau lombaire et dirige-toi vers le haut des fessier ou bien vers le bord externe du dos.
  3. Rouler la peau et les tissus contre le les doigts.

Faire des deux côté du dos.

62
Q

Qu’est-ce qu’une percussion?

A

Technique de massage qui consiste à marteler les tissus à l’aide de la main.

63
Q

Quels sont les deux types de percussions qui existent?

A
  1. Hachure
  2. Tapotement
64
Q

Quelles sont les techniques générales des hachurations?

A

Les doigts doivent être collés. Le bord ulnaire de la main frappe la peau du pt. Le mouvement est rapide et se fait par déviation ulnaire et radiale.

65
Q

Quelles sont les techniques générales des tapotements?

A
  1. Les mains sont ventousées et l’avant-bras en pronation.
  2. C’est un mouvement de flexion et extension du poignet
66
Q

Dans quelle situation performe-t-on des percussions?

A

Massage stimulant/sportif

67
Q

Comment applique-t-on des hachurations au niveau du quadriceps?

A

Positionnement: DD

Technique:
Les doigts collées et le bord latéral faisant face au quadrieps.

Pht doit faire des déviations ulnaires et radials rapides pour rentrer en contact avec le quadriceps du pt.

68
Q

Qu’est-ce que la technique de friction?

A

Technique de massage dans laquelle il y a l’action de fortter contre le tissu de manière profonde et localisée.

69
Q

Comment applique-t-on la technique de friction circulaire au niveau de la main?

A

Positionnement: Position assis, membre supérieur appuyé sur une table avec la main dégagée.

Technique:
1. Les pouces sont en contact direct avec la peau du pt
2. Mouvement circulaire avec un déplacement solidaire

**Effectuer au dorsal et au palmaire (dans le fond, où se trouve l’oedème)

**Il ne devrait pas avoir de frottement avec la peau, le mouvement se produite entre les couches sous-jacentes de la peau

70
Q

Qu’est-ce que la technique de massage “pression continue”?

A

Technique de massage où on effectue une pression directe et continue sur le tissu.

71
Q

Quelles sont technqiues générales de l’application de la pression continue? (3)

A
  1. Met de la pression sur la peau en utilisant notre pouceou la paume de la main à un site précis
  2. Peut être accompagné d’un petit mouvement circulaire
  3. Durée de quelques secondes à quelques minutes jusqu’à temps qu’il y a un relâchement musculaire.
72
Q

Comment applique-t-on la pression continue au niveau du piriformis?

A

Positionnement: en DV

Technique:
1. Palper le pirifiormis (entre le grand trochanter et le sacrum)

  1. Chercher un point de tension le long du muscle
  2. Sur la tension, effectuer une pression directe et continue à l’aide de deux pouces ou de deux poignets (un par dessus l’autre)
  3. Maintenir cette pression jusqu’au relâchement musculaire
73
Q

Comment applique-t-on la pression continue au niveau du trapèze supérieur

A

Positionnement: DV + tête en position neutre au niveau de l’appui-tête

Technqiue:
1. Localiser le muscle du trapèze supérieur (près de son attache à la calvicule)

  1. Chercher un point de tension le long du muscle et effectuer une pression directe et continue
  2. Pruse en pince entre le pouce et le duo de l’index et du majeur.
  3. Maintenir cette pression jusqu’au relâchement musculaire.
74
Q

Qu’est-ce que le ponçage?

A

Technique de massage où on applique une pression profonde sur un muscle.

75
Q

Quelle est la technique générale du ponçage?

A

Mouvement unidirectionnel de la pression sur un muscle en position d’étirement.

76
Q

Comment applique-t-on le ponçage au niveau du vast latéral du quadriceps?

A

Positionnement: en DL

Technique:
1. Débuter la technique en distal de la hanche à l’aide le la paume des mains

  1. Effectuer un mouvement unidirectionnel de pression profonde jusqu’au dessus de genou
77
Q

Quelles sont les différentes stades de la cicatrisation?

A
  1. Épidermisation
  2. Assouplissement
  3. Stabilisation
78
Q

Quels manoeuvres peut-on appliquer lors du stade d’épidermisation de la cictrice?

A
  1. Pression à distance
  2. Pression lentes au rebord de la cictrice

**Débute le massage au 20e jour

79
Q

Quels manoeuvres peut-on appliquer lors du stade d’assouplissement de la cictrice? (4)

A
  1. Pression et friction au pourtour de la cicatrice
  2. Roulement de la peau dans toutes les directions
  3. Augmentation progressive de la profondeur
  4. Friction directe sur la cicatrice
  5. Pression-vibration sur les points douloureux.

**6 semaines à trois mois

80
Q

Quels manoeuvres peut-on appliquer lors du stade de la stabilisation de la cictrice?

A

Friction plus porofonde

*3 à 12 mois

81
Q

Quelles sont les règles à suivre lorsqu’on traite des cicatrices en massage? (3)

A
  1. Il faut attendre que la plaie soit fermée
  2. Il ne faut pas ouvrir les lèvres de la plaie ou de la cicatrice
  3. Pas de lubrifiant, sauf pour les premières fois.
82
Q

Quels sont les effets physiologiques du massage thérapeutique sur la peau? (3)

A
  1. Le massage peut stimuler les glandes sébacées et la circulation superficielle de la peau, ce qui permet d’augmenter la température ainsi que d’augmenter l’élasticité et assouplir le tissu
  2. Le massage permet d’étirer les cicatrices + démolir les adhérences de tissus en mobilisant le tissu
  3. Améliore la lubrification et l’apparence de la peau en enlevant la peau morte.
83
Q

Quels sont les effets sur le système nerveux des massages thérapeutiques? (4)

A
  1. Stimule les récepteurs sensoriels de la peau et dépendamment du manoeuvre, il peut être sédatif ou stimulant
  2. Présente un effet local qui permet de diminue la douleur. Provoque une détente générale
  3. Baisse du niveau des hormones de stress, ce qui peut se manifester par un état émotif d’un patient ou même un changement psychologique
  4. Stimule la production d’endorphines (des hormones qui luttent contre la douleur) ou bien en stimulant les grosses fibres qui fermeront le portillon de Melzac (bloquent en conséquence la transmission des signeaux de douleurs)
84
Q

Est-ce que le massage thérapeutique a un effet sur la régénération nerveuse?

A

Non.

85
Q

Quels sont les effets des massages sut la circulation sanguine et lymphatique? (2)

A
  1. Augmente la circulation capillaire et le retour veineux ainsi que la circulation lymphatique
  2. En améliorant la circulation, on améliore l’élimination des déchets et une meilleur récupération suite à la fatigue
86
Q

Est-ce que le massage améliore le flux sanguin?

A

Non.

87
Q

Quels sont les effets des massages sur les muscles normaux? (4)

A
  1. Permet une meilleure nutrition et vidange des muscles en augmentation la quantité de sang local (court terme)
  2. Permet le relâchement musculaire + prendre conscience de la tension musculaire
  3. Permet d’identifier les muscles raccourcis et de les allonger (étirement musculaire)
  4. Permet une meilleure récupération de la fatigue
88
Q

Quels sont les effets des massages sur les muscles traumatisés, immobilisés ou dénervés? (3)

A
  1. Briser les adhérences
  2. Diminuer la quantité de fibrose (cicatrisation) qui se développe
  3. Récupération de la force peut être facilitée

***Bref, maintenir le muscle dans le meilleur état possible pour sa nutrition, son élasticité et sa trophicité afin qu’une fois la guérison le muscle puisse fonctionner du mieux de ses capacités.

89
Q

Quels sont les effets des massages sur les tendons?

A

Tendons:
-Mobiliser les gaines pour éviter les adhérences

90
Q

Est-ce que les massages permettent la diminution de gras, de cellulites?

A

Non.

91
Q

Dans quels buts utilise-t-on le tapotement? La hachuration?

A

Le tapotement est pour la stimulation, alors que les hachurations pour un massage sportif

92
Q

Est-ce que les massages aident à l’augmentation de la force ou bien du tonus?

A

Non.

93
Q

Quels sont les trois déplacements que l’on peut faire en faisant de la friction (massage)

A
  1. Circulaire
  2. Longitudinal
  3. Transversale
94
Q

Quand utilise-t-on les frictions transversales?

A

On les utilise lorsqu’on veut faire un étirement d’un tendon ou ligament, d’une gaine ou bien d’un muscle

95
Q

Pourquoi utilise-t-on la technique de friction comme massage?

A

Surtout pour briser des adhérences

96
Q

Quel est le but du technique de massage “pression continue”?

A

On utilise la pression continue dans le but de relâcher les muscles toniques et diminuer la douleur (localisée puisque c’est des trigger points)

97
Q

Dans quels but fait-on le ponçage?

A

Pour l’étirement musculaire en relâchant la structure travaillée.

On le fait lorsque le muscle est en position d’étirement.

98
Q

Qu’est-ce que le massage de cicatrice?

A

Massage qui utilise les techniques de friction et pétrissage (roulement) pour travailler la cicatrice et son périmètre.

99
Q

Quels sont les buts des massages de cicatrices?

A
  1. Diminuer les adhérences (l’assouplir)
  2. Augmente la résistance du tissu aux stresses externes.

PHT1201 EXAMEN FINAL THÉORIQUE (6 decks)

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