cours 3 Flashcards
Qu’est-ce que l’équilibre
C’est un stress qui ne génère pas nécessairement
C’est une adaptation
Qu’est-ce qu’une vulnérabilité
C’est une augmentation du stress, une diminution de la régulation émotionnelle
Le changement a un impact sur les affects, le cognitif et le comportemental
On commence à utiliser des stratégies contre-productive
Qu’implique la crise?
C’est une phase aigue désorganisation
il y a la possibilité de passage à l’acte, de fuite, d’auto-hétéro ou d’agressivité
Il est possible d’avoir un retour à l’équilibre
Qu’est-ce que la perspective cognitiviste de l’adaptation au stress
Il y a une situation de stress et nous allons faire une évaluation cognitive qui aura un impact sur nos émotions et comportements
En d’autres mots, qu’est-ce que se stress menace pour moi.
Qu’est-ce qu’une évaluation primaire?
évaluation de la menace qui porte sur nous. Ce la dépend de l’investissement mis dans ce qui est menacer.
Qu’est-ce que l’évaluation secondaire
Évaluation de notre capacité et de nos ressources pour répondre à ce qui est menacer.
Qu’est-ce que l’interaction
C’est l’interaction entre l’évaluation primaire et secondaire
Qu’est-ce que permet la perspective cognitiviste
Cela permet de comprendre la menace perçu par la personne et de redonner du pouvoir aux personnes et de mettre en lumière les ressources disponibles
Qu’est-ce que la réévaluation
Changement du jugement sur la base de nouvelles informations
Qu’est-ce que la réévaluation défensive
Stratégie d’adaptation cognitive qui consiste à réinterpréter le passé plus positivement ou à interpréter des menaces actuelles de manière à ce qu’elles soient moins dommageables
Quels sont les facteurs qui influencent l’évaluation cognitive?
les croyances et les vulnérabilités
Quels sont les principes clés de l’intervention de crise selon la perspective cognitiviste
Envisagée dans sa perspective transactionnelle
Centrée sur le processus (interprétation)
Considère l’importance de l’émotion
Basée sur la gestion du stress
Expliquer le modèle double ABCX
Il y a une source de stress qu’on va interpréter en fonction de nos ressources et de la définition qu’on lui donne. Dans le cas que c’est négatif, on arrive dans une situation de crise qui va nous amener à un cumul de stress. Le cumul va nous amener à utiliser des stratégies de coping, soit utiliser des anciennes et des nouvelles ressources ou la fait une tête sur la perception de la crise, du stress et des ressource. Ces éléments vont nous amener à une bonne adaptation, a une inadaptation ou à une adaptation.
Expliquer la crise selon le modèle de Onnis
On a tous des facteurs prédisposants (des vulnérabilités) qui vont avoir un impact sur les facteurs précipitants (évènement) qui a un impact sur les facteurs de maintien (la réponse). Ces mécanismes vont amener à de la rigidification ou de la désorganisation
La crise va être une boucle de facteur précipitant et facteur de maintien.
Pour intervenir sur la rigidification, il faut agir sur les facteurs de maintien
Quels sont les interventions à préconiser dans les cas de crises communautaires ou approche communautaires en cas de crise
La gestion de l’information.
L’information donne de la prévisibilité, de la sécurité et des actions possibles.