Cours 3 Flashcards

1
Q

Pourquoi l’approche humaniste est-elle très importante en psychoéducation ?

A

Car elle a inspiré différents concepts centraux de notre discipline (par ex., les schèmes relationnels, le rôle central de la personnalité et des attitudes de la psychoéducatrice, etc.).

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2
Q

Les humanistes comme Abraham Maslow et Carl Rogers n’étaient plus capables de voir :

  • les _____________________ étudier la personnalité humaine avec des rats, des pigeons, des chats ou des chiens
  • les psychanalystes affirmer que tout ce qui est important est _____________ et lié au passé ___________ de la personne
A

comportementalistes

inconscient
infantile

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3
Q

Le but de la psychologie humaniste est de reconnaître et de comprendre ___________ et ___________ un individu est ________.

A

pourquoi
comment
unique

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4
Q

Vrai ou faux ?

Les tenants de l’approche humaniste soutiennent la thèse que la psychologie n’est « rien d’autre qu’une discipline scientifique comme les autres ».

A

Faux.

C’est l’inverse, ils sont en complète opposition avec cette thèse !

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5
Q

Pourquoi la personnalité, en tant qu’objet d’étude, est-elle fondamentalement différente de choses comme une cellule, un atome ou un gène ?

A

Parce que la personne est consciente.

(La personne sait qu’elle est là, qu’elle est étudiée; elle a des opinions à propos d’elle-même, elle a des aspirations à moyens et long terme … et tout ceci influence comment on l’étudie … et comment on intervient)

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6
Q

Le fait que « la personne est consciente » sous-tend deux implications :

  1. Les sciences psychologiques et humaines doivent rendre compte de ce phénomène unique qu’est la conscience.
  2. La conscience de soi sous-tend des phénomènes ________________ _________ (pas dans d’autres sciences).
A

uniquement humains

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7
Q

Les phénomènes uniquement humains peuvent inclure… (nommes-en 3, DONT LE PREMIER)

A
  • Le libre arbitre (par-dessus tout)
  • L’imagination
  • La créativité
  • L’autocritique
  • L’introspection
  • La métacognition
  • Les aspirations
  • Les buts à long terme
  • Le bien-être
  • Le bonheur
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8
Q

La ____________ __ ___ rend possible les phénomènes uniquement humains et – de façon assez curieuse – plusieurs approches en psychologie de la personnalité __________ ces phénomènes.

A

conscience de soi
ignorent

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9
Q

Deux grands objectifs des théories humanistes / phénoménologiques de la personnalité :

  1. Comprendre la ____________ __ ___ de l’être humain
  2. Comprendre comment les phénomènes liés à la conscience de soi influencent le _____ que la personne donne à sa vie
A

conscience de soi
sens

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10
Q

Les idées philosophiques fondamentales de l’approche humaniste sont des réponses à…

A

l’existentialisme.

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11
Q

Qui est souvent reconnu comme le père de l’existentialisme ?

A

Kierkegaard

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12
Q

Le but initial de l’existentialisme était de reprendre contact avec… ?

A

« l’expérience d’être en vie et conscient de l’être »

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13
Q

À quel concept cette définition fait-elle référence ?

« Représentation intérieure de l’ensemble des expériences que la personne vit – intègre à la fois les objets extérieurs et les stimulations internes de l’organisme. »

A

Au champs perceptuel.

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14
Q

Quels sont les quatre grands postulats de l’existentialisme ?

A

1) La personne totale
2) La conscience
3) La liberté
4) L’actualisation

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15
Q

Auquel des quatre grands postulats de l’existentialisme appartient le concept de « champs perceptuel » ?

A
  1. La personne totale
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16
Q

En psychologie humaniste, on postule que le _______________ (et la personnalité au sens large) est totalement déterminé par le champs perceptuel de la personne qui agit au moment où elle agit – donc, tout ce qui est important est dans « l’ici et ______________ ».

Une position qui est diamétralement opposée à celle de la _______________.

A

comportement
maintenant
psychanalyse

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17
Q

Selon l’existentialisme, la liberté suppose la capacité de pouvoir décider à l’intérieur de ses ________.

_______________ : accepter d’assumer les conséquences de ses choix et ce à quoi on doit renoncer

Unicité : l’être humain est considéré par la psychologie humaniste comme étant unique parce qu’il est ____ responsable dans la liberté de sa conscience, des ______ qu’il fait et des ________ qu’il pose

A

limites

Responsabilité

seul
choix
actions

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18
Q

Quel postulat est l’essence du développement de la personnalité pour les humanistes ?

Pour Rogers spécifiquement, l’actualisation veut aussi dire que le soi _______ tend graduellement vers le soit _______

A
  1. L’actualisation

actuel
idéal

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19
Q

Quatre caractéristiques de l’actualisation

  1. Est une disposition ____________ ______.
  2. Est un processus _____ : attitude de toujours chercher quelque chose, d’explorer, de créer, de modifier.
  3. Est un processus ____________ : pousse l’individu vers la croissance, la reproduction et l’autorégulation.
  4. Est un processus _________ : chaque personne choisit la ou les voies de son actualisation.
A

primitive innée

actif

directionnel

sélectif

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20
Q

Selon les existentialistes, l’expérience dans les sociétés modernes est difficile parce que les alternatives à la religion (science, philosophie et art) n’ont pas procuré de vision alternative qui peut répondre de façon satisfaisante aux deux questions existentielles fondamentales :

A

(1) Pourquoi je suis ici ?
(2) Que devrais-je faire ?

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21
Q

Lorsqu’on ne trouve pas de réponse aux questions de base à propos du sens à la vie, on développe…

A

L’angoisse existentielle

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22
Q

Selon Sartre, quelles sont les trois sensations que l’on peut analyser séparément chez quelqu’un qui vit de l’angoisse existentielle ?

A
  1. Angoisse
  2. Sentiment d’abandon
  3. Désespoir
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23
Q

Que faire contre l’angoisse existentielle ?

Les humanistes suggèrent que la personne doit vivre une _______________ _________________.(Binswanger, 1962)

A

existence authentique

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24
Q

Existence authentique :

Personne qui tend vers l’_______________, l’______________ complète et l’effort de devenir un être fondamentalement _______, accepte et compose avec influences __________ non-contrôlables.

A

introspection
honnêteté
moral
externes

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25
Q

Vrai ou faux ?

Même si les constats existentiels sont négatifs ou « sombres », l’approche humaniste est souvent vue comme une visions positive ou optimiste de la personnalité humaine.

Explique ta réponse.

A

Vrai.

Frankl (1959) a suggéré qu’en acceptant ses limites, l’humain peut choisir de faire du monde un endroit meilleur.

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26
Q

Quels sont les avantages de mener une « existence authentique » ?

A

C’est associé à moins d’aliénation, moins de psychopathologies, un plus grand sentiment subjectif de bien-être, etc. (Funder, 2016)

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27
Q

Les réflexions des existentialistes ont mené directement à la naissance de psychologues avec une vision optimiste, positive de la personnalité.

Qui sont-ils ?

A

Les humanistes

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28
Q

Quels auteurs sont-ils souvent considérés les précurseurs et « pères » de la psychologie humaniste ?

A

Carl Rogers et Abraham Maslow

29
Q

Une des idées centrales de la psychologie humaniste est que l’expérience consciente du monde d’une personne – parfois appelée _________________ dans cette approche – est plus ______________ que le monde objectif.

A

phénoménologie
importante

30
Q

Rogers (1951) a dit: « la personne ne réagit pas à la réalité absolue, mais à __ ___________ de cette réalité. C’est cette _____________ qui est la réalité pour elle ».

A

sa perception

31
Q

La réalisation que seulement l’expérience présente compte est la base même de quel phénomène humain ?

A

Le libre arbitre.

32
Q

Le passé n’est plus là et le futur n’y est pas encore, donc la personne peut choisir ___ et _____________ comment penser, ressentir ou agir.

A

ici
maintenant

33
Q

Dans la phénoménologie, comment appelle-t-on l’expérience subjective particulière du monde ?

A

La construction interprétative (« construal ») dans cette approche

34
Q

Selon la construction ________________, un même événement peut être un obstacle pour une personne, mais une ______________ pour une autre !

A

opportunité

35
Q

Quelle est la méthode thérapeutique principale des humanistes ?

A

L’introspection de la conscience

36
Q

Rogers a complètement changé le ton et une bonne partie du message de cette approche lorsqu’il a proposé que :

« L’_____________ (ce qui veut dire pour lui, la personne) a une tendance et une aspiration de base, soit de s’____________. »

A

organisme
actualiser

37
Q

Pour Rogers, la personne ne peut être comprise que par son…

A

champs expérientiel (ou champs perceptuel, ou champs phénoménologique), i.e., son expérience consciente

38
Q

Rogers a insisté sur le fait qu’il existe un besoin de base dans la vie, quel est-il ?

A

Le besoin de s’actualiser.

39
Q

Selon Rogers, quelle est la seule façon d’éviter l’angoisse existentielle (et la psychopathologie) ?

A

Devenir le plus conscient possible de la réalité et de soi-même.

40
Q

Selon Rogers, lorsqu’une personne peut bien percevoir le monde sans distorsions névrotiques et qu’elle assume la responsabilité de ses choix, elle devient une personne qui ___________ ______________.

A

fonctionne pleinement

41
Q

Cinq caractéristiques d’une personne qui fonctionne pleinement, selon Rogers :

  1. Est ouverte à l’_____________, vit pleinement chaque moment et est à l’écoute de son ______, de ses __________.
  2. S’apprécie comme elle est (ses forces et ses faiblesses) sans ___________; a une _____________ entre le ____ et ses potentialités; ne vit pas dans le passé ou dans le futur.
  3. Fait confiance à ses propres ____________ et ___________.
  4. Est __________, s’adapte aux _______________ et expériences.
  5. Se sent _____ (de choisir, de refuser, etc.) et ressent de la _______________ face à la vie.
A
  1. expérience, corps, besoins
  2. condition, congruence, Moi
  3. sentiments, émotions
  4. créative, changements
  5. libre, satisfaction
42
Q

Selon Rogers, qu’est-ce qu’une personne qui fonctionne pleinement a reçu ?

A

Une considération positive inconditionnelle.

43
Q

Vrai ou faux ?

Une personne inadaptée (client.e ou patient.e), n’a pas reçu de considération positive.

A

Faux.

Elle en a probablement reçu, mais de façon CONDITIONNELLE.

44
Q

Nomme trois caractéristiques d’une personne inadaptée (ayant reçu une considération positive conditionnelle).

A
  • Ne s’apprécie pas complètement comme elle est
  • A une incongruence entre son moi et ses potentialités
  • Vit de façon défensive
  • Vit selon des plans préconçus
  • Est très conformiste
  • N’est pas à l’écoute de son corps, de ses besoins
  • Se sent manipulée (non-libre de choisir, de refuser, etc.)
45
Q

Rogers (1951) a proposé la thérapie centrée sur…

A

…la personne.

46
Q

À quelle approche thérapeutique fait-on référence ici :

« Cherche à donner à la personne les moyens de trouver ses propres réponses en développant sa capacité d’autoévaluation et en s’appropriant son existence. »

A

L’approche non-directive.

47
Q

Avec l’approche non-directive, si le thérapeute manifeste les bonnes __________, cela mène à une ambiance thérapeutique favorable et surtout, à une _________ ________________, qui aidera le client à résoudre ses problèmes

A

attitudes
alliance thérapeutique

48
Q

À quelle capacité innée (selon Rogers), fait référence cet énoncé ?

Fait que la personne vit conformément à ses tendances et à sa réalisation de soi et met fin a celles qui ne sont pas conformes.

A

Au processus d’évaluation organismique.

49
Q

Processus d’évaluation organismique :

Selon Rogers, l’humain possède la __________ _____ de juger de ce qui est bon ou mauvais pour lui.

A

capacité innée

50
Q

Parmi les six schèmes relationnels de la psychoéducation, trois sont aussi considérées par Rogers comme des « attitudes essentielles » pour établir une bonne relation d’aide.

Lesquelles ?

A
  1. L’empathie
  2. La considération (positive inconditionnelle)
  3. La congruence
51
Q

Quel concept de Rogers a-t-il directement inspiré Gendreau (1978) dans son articulation de la psychoéducation ?

A

Le concept d’attitudes thérapeutiques.

52
Q

En plus des attitudes thérapeutiques, Rogers est à l’origine du concept d’_______ thérapeutique.

A

alliance

53
Q

Vrai ou faux ?

Bien qu’il s’est inspiré de plusieurs approches théoriques en psychologie et des philosophes existentialistes, Rogers était surtout un clinicien.

A

Vrai.

54
Q

La théorie de l’autodétermination (TAD) tente d’expliquer la ____________ et la _______________ humaine.

A

motivation
personnalité

55
Q

Le postulat fondamental de la TAD est :

L’humain est motivé de façon inhérente vers le ____-____ et l’______________________.

A

bien-être
autodétermination

56
Q

Selon la TAD, trois besoins psychologiques fondamentaux sont à la base de la motivation et du bien-être psychologique.

Quels sont-ils ?

A
  1. Autonomie
  2. Compétence
  3. Affiliation
57
Q

Des études ont montré que dans une variété de pays – incluant dans des pays avec des cultures _____________ ainsi que des pays avec des cultures plus ________________ – le sentiment de satisfaction des trois besoins psychologiques fondamentaux (autonomie, compétence, affiliation), prédit plus de bien-être _______________, moins de problèmes d’___________ psychologiques et même moins de problèmes de santé _________. (Ryan & Deci, 2017)

A

collectivistes
individualistes
psychologique
adaptation
physique

58
Q

Parce que la TAD maintien que ses trois besoins sont fondamentaux et universels, les différences individuelles dans la théorie ne s’intéressent pas à la « force » des besoins, mais plutôt au sentiment _________ auquel les besoins sont ___________ ou ___-___________ (ou ______).

A

subjectif
satisfaits
non-satisfaits
brimés

59
Q

Quels sont les deux concepts de la TAD qui conceptualisent les différences individuelles ?

A

1) Orientations causales

2) Aspirations (ou objectifs de vie, buts)

60
Q

Orientation causale :

L’orientation causale réfère à des orientations _______________ ____________ expliquant à quel point les besoins sont satisfaits et à quel point les individus sont _______________ en général, à travers différents domaines de leur vie et différentes situations sociales.

A

motivationnelles
générales
autodéterminés

61
Q
A
62
Q

Quelles sont les trois orientations causales de la TAD ?

  1. Orientation __________ : résultat de la satisfaction des trois besoins de base – motivation optimale
  2. Orientation __________ : résultat de la satisfaction (au moins partielle) des besoins de compétence et d’affiliation, mais du besoin d’autonomie qui a été non-satisfait ou brimé
  3. Orientation _____________ : résultat de la non-satisfaction des trois besoins de base – motivation déficiente ou absente (amotivation)
A
  1. autonome
  2. contrôlée
  3. impersonnelle
63
Q

Aspirations (ou Objectifs de vie)

Les individus utilisent les aspirations à moyen et long terme pour guider leurs _________, leurs _______________.

A

activités
comportements

64
Q

Quelles sont les sept grandes catégories d’aspirations proposées par Deci et Ryan ?

Aspirations extrinsèques :
(1) ?
(2) ?
(3) ?

Aspirations intrinsèques :
(4) ?
(5) ?
(6) ?
(7) ? (n’est pas complètement intrinsèque ou extrinsèque)

A

Aspirations extrinsèques :
(1) Fortune
(2) Popularité
(3) Image (être attirant(e))

Aspirations intrinsèques :
(4) Relations significatives
(5) Croissance personnelle
(6) Contribution communautaire
(7) Bonne santé

65
Q

Les aspirations intrinsèques sont associées à une orientation ____________ et à un plus grand ____-_____ ________________ à _____ terme.

Les aspirations extrinsèques ne sont pas négatives en soi, mais un ______________ trop important ou impérieux dans ces aspirations va éventuellement _______ la satisfaction des aspirations intrinsèques et mener à une orientation __________ ou _______________.

A

autonome
bien-être psychologique
long

engagement
brimer
contrôlée
impersonnelle

66
Q

a) Les aspirations intrinsèques sont ______________ liées au bien-être et ______________ aux problèmes d’adaptation.

b) Lorsque la balance des aspirations n’est pas prise en compte, les aspirations extrinsèques … significativement liées au bien-être ou aux problèmes d’adaptation.

c) Lorsque la prédominance des aspirations extrinsèques est considérée, elles sont ______________ liées au bien-être et ______________ aux problèmes d’adaptation.

A

a) positivement, négativement

b) ne sont pas

c) négativement, positivement

67
Q

Attention à la confusion:

Bien qu’elles ressemblent aux besoins, les aspirations n’en sont pas; les besoins sont des ___________ ____________ de la motivation et de la personnalité.

Les aspirations sont des _______ ______ en fonction du niveau de satisfaction (ou non) des trois besoins psychologiques fondamentaux avec le _____ et des expériences vécues.

A

nutriments essentiels

désirs acquis
temps

68
Q

Lorsque les besoins sont brimés à partir d’un jeune âge, les individus vont tendre à adopter des buts ______________, ce qui les mènera à utiliser des ___________ externes de leur _______, plutôt que des sentiments __________ profonds de leur valeur qui sont le fruit de la satisfaction des _________.

A

extrinsèques
indicateurs
valeur
intérieurs
besoins

69
Q

Les aspirations extrinsèques peuvent parfois être vues comme des « besoins de ______________ » – elles procurent peu ou pas de satisfaction ________ des besoins fondamentaux, mais elles peuvent procurer néanmoins un substitut ou une ______________ à la satisfaction des besoins fondamentaux.

A

substitution
directe
compensation