Cours 2_part 2

Question 1

Syndrome dlr myofascial

Answer 1

trouble dlr chronique, pression sur TrP cause dlr dans autre region

Question 2

Qu’affectent les mouvements repetes / posture soutenus ?

Answer 2

force musculaire
tensions musculaires
ratios longueur muscles
flex
structure osseuse (long terme)

Question 3

Quel est le lien entre dlr et posture ?

Answer 3

Mauvaise posture ==> augmentation systeme de stabilisations du corps ==> dysfonctions multifides ==> dlr lombaires

Question 4

Quel effet peut avoir la dlr d’un muscles sur inhibition ? Quel type de muscle est + facile a predire ?

Answer 4

Muscle en dlr cause inhibitions de ses motoneurones ; muscle intrinseque, les extrinseque ca vaarie + selon individu

Question 5

Loi d’ihibition réciproque (sherrington)

Answer 5

m. agoniste contracte = m. antagoniste relache

M. inhibe sont souvent les agonistes fonctionnels (favorise synergistes)

Question 6

Que se passent-ils lorsque Gmed est inhibes/faible ?

Answer 6

Stbailite lat bassin reduit==> affecte chaine cinteique ==> alteration marche (perte equilibre)

Question 7

Syndrome croise sup

Answer 7

Tight: trapeze, elevateur scap
Inhibes: flechisseurs cou
Tight: pectoraux
Inhibes: rhomboides

Question 8

Syndrome croise inf

Answer 8

tight: erecteurs
Inhibes: abdos
tight: iliopsoas
inhibes: glutes

Question 9

Qu’est ce que le reflexe occulo - pelvien ?

Answer 9

réponse neuromotrice du bassin pour orienter le corps selon position de la tete ==> importance de bien positionner la tete

Question 10

Importance respiration

Answer 10

Respiration facilite activation abdos, maintien posture thorax, meilleure performance

Question 11

But ultime

Answer 11

Entrainement similaire aux demandes du sport

Question 12

Reentrainement neuromusculaire

Answer 12

Coucher
Rouler
Assis
4 appuis
genou
fentes a genou
debout 2 jambes
1jambe