cours 2 Flashcards
la stratification de risque permet de dépister 2 maladies. lesquels?
une mort subite
un infarctus du myocarde
la mise à jour en 2015 permet quoi?
réduire le nombre excessif de références aux médecins qui est barrière à l’activité physique
la mise à jour de 2015 permet d’identifier quels individus
ont besoin de Recevoir une autorisation médicale: Ø Avant d’initier un programme d’entraînement
Ø Avant une évaluation cardiovasculaire (sous-max et max) Ø Augmenter l’intensité de l’AP, du sport ou des exercices
quels sont les questionnements à se poser
- Quel est le niveau actuel de pratique d’AP du client?
- Est-ce que le client a déjà eu ou a présentement une maladie CV, un diabète et/ou une maladie rénale?
- Est-ce que le client a ou ressent un signe ou symptôme d’une maladie CV, métabolique ou rénale?
- Quelle intensité sera recommandée pour l’entrainement ou le test à l’effort?
quand est considéré un client comme actif?
ACTIF ≥ 3x / sem de 30 min d’AP modérée, et ce, depuis 3 mois (3 x 30 x 3)
quand est considéré un client comme sédentaire
SÉDENTAIRE < 3x / sem de 30 min d’AP modérée, et ce, depuis 3 mois (3 x 30 x 3)
comment est caractérisé un effort modéré
test de la parole, augmentation de la température, de la fc et peu de dyspnée
comment est caractérisé un effort élevé
h T°, augm. importante de la FC et de la dyspnée (difficulté à entretenir une conversation)
V OU F on utilise l’échelle de Borg pour déterminer la sensation de l’effort
F on utilise l’EPE
Dans la question est-ce que le client a déjà eu ou a présentement une maladie CV, un diabète et/ou une maladie rénale; de quelles maladies parle-t-on
q Un infarctus
q Une chirurgie cardiaque, un cathétérisme cardiaque ou
une angioplastie coronaire
q Pacemaker ou défibrillateur cardiaque
q Maladies valvulaires cardiaques
q Insuffisance cardiaque
q Transplantation cardiaque ou tout autre organe q Maladie cardiaque congénitale
q Diabètes (type 1 ou 2)
q Maladie rénale
dans la question: Est-ce que le client a ou ressent un signe ou symptôme d’une maladie CV, métabolique ou rénale? Quels signes ou symptômes cherche-t-on
q Douleur à la poitrine à l’effort
q Essoufflement déraisonnable par rapport à l’habituel
q Étourdissement, évanouissement ou syncope
q Œdème bilatérale aux chevilles de façon persistante
q Sensation désagréable de palpitations et /ou de rythme cardiaque irréguliers
q Sensations de crampes ou de brûlement dans les jambes à la marche de courte distance
q Souffle au cœur problématique connu
définition de symptôme
rapporté par la personne
définition de signe
capable de le mesurer
comment savoir si c’est un problème cardiaque ou une douleur musculaire?
cardiaque: pression générale diffuse
musculaire: pression localisé
- Quelle intensité sera recommandée pour l’entrainement ou le test à l’effort?
̈ Selon l’objectif du client
̈ Selon l’expérimentation cardio et / ou le test à l’effort pertinent de faire
est ce que les individus avec une maladie pulmonaire son automatiquement référé au médecin?
non car Les maladies pulmonaires n’augmentent pas nécessairement le risque de complication CV fatale ou non-fatale durant ou immédiatement après l’effort.
̈ L’inactivité et la sédentarité contribue davantage à augmenter le risque.
quels sont les facteurs de risque des mcv
age
antécédent familiaux
tabac
sédentaire
obésité
hta
dyslipidémie
prédiabète
haut taux de hdl
imc et tour de taille homme et femme
imc 30
tour de taille hommeÈ 102 cm
tour de taille femme: 88 cm
valeur de hypertension
systolique: plus que 140 mmhg
diastolique: plus que 90 mm hg
valeurs de dislipidémie
ldl: plus grand que 3.4 mmmol
hdl: plus petit que 1.04 mol
ou plus grand que 5.2 mmmol au total
valeur prédiabète à jeun
entre 5.50 mmmol et 6.93 mmmol
valeur prédiabète 2h apres un repos
plus petit que 7.7-mais pas plus grand que 11 mmmol
a quels éléments faut-il être attentif
̈ Changement significatif de la fréquence, l’intensité ou la nature d’un signe et symptômes
̈ Nouveau signe et/ou symptômes associé à une MCV ou métabolique
̈ Trouble musculosquelettique qui ne guérit pas rapidement
̈ Douleurs articulaire ou musculaire limitantes
̈ Vertiges ou nausée
