Cours 13 (consommation d'oxygène)

Question 1

Qu’est-ce que la consommation max d’O2?

Answer 1

Point auquel la consommation d’O2 cesse d’augmenter et ce
même si l’intensité continue d’augmenter

Question 2

De quoi dépend la consommation maximale d’oxygène?

Answer 2

Dépend de l’alimentation en oxygène, du transport, de la livraison et de l’utilisation.
* Fonction pulmonaire
* Hémoglobine
* Fonction cardiaque
* Volume sanguin
* Débit sanguin
* Métabolisme aérobie

Question 3

Quels appareils pour calculer VO2max

Answer 3

Tapis roulant
Ergocycle à jambes
Ergocycle à bras
Rameur
Ski de fond

Question 4

Décrire l’équation de Fick

Answer 4

VO2 = DC × Da-vO2
VO2 : mLO2·min-1
DC : L de sang·min-1 Da-vO2 : mLO2·L de sang-1

VO2max = DCmax × Da-vO2max

Question 5

Plus que le débit cardiaque augmente, que fait la consommation d’oxygène?

Answer 5

augmente

Question 6

Différence artériographie-veineuse en oxygène

Answer 6

Utilisation au repos :environ 6 mLO2/100 mL de sang
Utilisation à l’effort maximal: environ 16 à 17 mLO2/100 mL de sang

Contenu d’O2 dans le sang veineux mêlé ≥ 4 mLO2/100 mL de sang
– O2 secteur veineux provenant des tissus inactifs > muscles actifs
– Résultante = augmentation de la quantité O2 dans le sang veineux

Question 7

À quoi sert le calcul de la consommation maximale d’oxygène?

Answer 7

Meilleur prédicteur de l’aptitude aérobie chez la population. N’est pas la seule mesure de l’aptitude aérobie.
On ne peut pas prédire la performance d’un athlète d’endurance seulement avec ce paramètre.
La performance en endurance peut être améliorée sans nécessairement observer d’augmentation du VO2max.

Question 8

VO2max vs VO2pic

Answer 8

VO2max : Consommation maximale d’oxygène par l’organisme
VO2pic : Consommation pic d’oxygène (souvent inférieur au VO2max)
* Pas de plateau de VO2
VO2 : Consommation d’oxygène

Question 9

Différence entre relatif et absolu

Answer 9

VO2max relatif : ml · kg-1 · min-1 VO2max absolu : ml · min-1 ou L · min-1
VO2max relatif est principalement utilisé pour comparer un individu à un autre.
VO2max absolu est principalement utilisé pour comparer un même individu à deux moments.

Question 10

Exemples de valeurs de VO2max

Answer 10

Valeurs très élevées de VO2max
Femmes (skieuse de fond) : 77 mlO2 · kg-1 · min-1 Hommes (skieur de fond) : 94 mlO2 · kg-1 · min-1
Adultes en mauvaise condition physique ≈ 20 mlO2 · kg-1 · min-1

Question 11

Quels facteurs influencent le VO2max?

Answer 11

• Méthode d’évaluation
• Hérédité
• Statut d’entraînement
• Sexe
• Dimension et composition corporelle
• Âge
  – À partir de 25 ans, diminution de 1% par année.

Question 12

Différence de VO2max – Femmes vs. Hommes

Answer 12

Les femmes ont généralement un VO2max inférieur à celui des hommes.
Facteurs qui contribuent essentiellement à l’explication :
* Masse musculaire inférieure
* Masse adipeuse supérieure
* Contenu en hémoglobine inférieur
* Débit cardiaque plus faible
* Volume sanguin total inférieur
La différence n’est que d’environ 20 % lorsqu’on exprime le VO2max par kg de masse corporelle totale
La différence n’est que d’environ 10 % lorsqu’on exprime le VO2max par kg de masse maigre