Cours 1 Flashcards
La vieillesse de situe autour de quelle âge…
Selon l’OMS ?
Selon les gérontologues ?
OMS : 65 ans
Gérontologues : 50 ans (physiologiquement le déclin commence à cet âge)
Espérance de vie de l’homme?
90 ans
Quelle est la proportion des personnes âgées au Canada?
Bientôt 30% (d’ici 15-30 ans)
Au Qc, les gens vivent plus longtemps. Pourquoi ce n’est pas une si bonne chose?
On améliore pas l’espérance de vie en bonne santé. Donc augmente les coûts de santé, car + longtemps en vie mais en mauvaise santé.
Quel est le % des gens de 65 ans et + avec incapacité?
50%
Quel sexe est le plus touché par les maladies chroniques?
La femme
Quel est le lien entre la vitesse de marche et la dépendant?
Plus vitesse de la marche est rapide, moins on va tomber dans la dépendance
3 ans plus tard.
Quelles sont les vitesses de marche importantes à ce rappeler?
0,6 m/s
0,8m/s
1,0m/s
1,2m/s
Que signifie une vitesse de marche inférieure à 0,6m/s?
C’est très alarmant. Il s’agit de personnes fragiles (ex : gens dans le CHSLD)
Que signifie une vitesse de marche à 0,8m/s?
Que la personne est pré-fragile.
Que signifie une vitesse de marche inférieure à 1,0m/s
La personne est autonome.
Que signifie une vitesse de marche supérieure à 1,2m/s?
La personne est en santé.
Qu’est-ce que l’âge biologique?
Mécanismes internes à chaque organe qui
amène éventuellement à une perte d’adaptabilité,
maladie, déficits physiques, et éventuellement le décès.
Qu’est-ce que l’âge chronologique?
L’âge civil.
ex : je suis née en 1996, donc j’ai 22 ans.
Qu’est-ce que l’âge fonctionnel?
Ce que le sujet peut faire en comparaison
avec une catégorie d’âge (égale, > ou ˂)
Donnez un exemple de pourquoi l’âge biologique est un continuum?
Ex : une fracture. Perd masse muscu.
Après fracture, va reprendre la masse muscu donc je retourne à mon âge biologique.
Quel est le meilleur marqueur de l’âge fonctionnel et que permet-il?
Qualité musculaire/masse musculaire (force/masse).
Il permet de prévoir d’avance s’il faut intervenir auprès de la personne.
Définition du vieillissement?
Processus naturel de baisse des capacités
physiques qui fait place lentement ou subitement
à une détérioration, à une limitation
fonctionnelle puis à une incapacité et à la mort.
Quels sont les 4 déterminants du vieillissement?
- Cognitif et émotionnel
- Santé et forme
- Social et activit récréationnel
- Statut économique (seul aspect ou la kin ne peut intervenir)
Définition du vieillissement réussi?
- Maintien des capacités fonctionnelles de réserve.
- Absence ou atteinte minime des fcts physiologiques
- Absence de maladie
Définition du vieillissement usuel?
- Diminution légère des capacités fonctionnelles non attribuable à une pathologie de l’organe.
- Atteintes de certaines fcts physiologiques
- Absence de maladie
Définition du vieillissement avec fragilité?
Diminution modérée des réserves exposant à un risque accru de décompensation fonctionnelle face à une agression (âge biologique est + élevé que l’âge réel)
-Dépendance majeure
Nommez quelles activités une personne en bonne condition (vitesse marche = plus de 1,0m/s) est en mesure de réaliser?
- De base (ex : mange, se laver)
- Utilitaires (ex : faire le ménage et les repas)
- Avancées (ex : jardinage, bénévolat)
Nommez quelles activités une personne autonome (vitesse marche entre 0,8 et 1,0m/s) est en mesure de réaliser?
- De base (ex : mange, se laver)
- Utilitaires (ex : faire le ménage et les repas)
Nommez quelles activités une personne frêle (vitesse marche de 0,8 m/s) est en mesure de réaliser?
-De base (ex : mange, se laver)
Définition de la fragilité.
«Syndrome médical aux multiples causes , avec
réduction de la réserve physiologique,
vulnérabilité accrue exposant à un excès de
mortalité ou à la dépendance en cas
d’exposition à un stress »
Nommez les indices de la fragilité (6)
1. Paramètres médicaux • Pathologies aiguës • Pathologies chroniques • Pluri médication • Malnutrition • Troubles de la marche / équilibre • Troubles sphinctériens • Troubles sensoriels • Troubles cognitifs 2. Dépendance : ADL/IADL 3. Dépression 4. Isolement social 5. Comportement 6. Age
Selon le modèle de Fried sur le phénotype de la fragilité, il existe 5 facteurs. Combien une personne doit-elle avoir de facteurs pour être dit fragile?
3/5
Selon le modèle de Fried sur le phénotype de la fragilité, nommez les 5 facteurs.
- Perte de poids > 4,5 kg /1 an
- Faiblesse de la force musculaire du poignet: cut off selon BMI
et genre - Lenteur de marche : vitesse de marche < 0,76 m/s
- Sédentarité : Femmes = 270 kcal/semaine ou Hommes = 383
Kcal/semaine (un peu plus de 1 heure de marche par semaine) - Fatigue : rapportée par le patient.
