Cours 1 Flashcards

1
Q

Nomme les 6 étapes de la démarche en kinésiologie

A
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Q

Pourquoi évaluer la condition physique (5)

A
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3
Q

Comment sélectionner les outils d’évaluation (4)

A
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4
Q

Comment interpréter les résultats d’un test (4)

A
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5
Q

V ou f, En général, l’exercice ne provoque pas d’événements cardiaques chez les individus en santé avec une fonction cardiovasculaire normale.

Le risque de mort subite ou d’infarctus est très faible pour le sujet sain durant l’exercice à intensité modérée.

risque de mort subite ou d’infarctus plus important chez les individus sédentaires au moment où
ils effectuent un effort auquel ils ne sont pas habitués.

A

V

V

V (importance de pas faire exo tres intense en commançant programme + (mort subite et infarctus augmentent avec maladie CV pour un effort à intensité élevé)

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6
Q

Démarches pré-test (8), selon processus SCPE

A
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7
Q

Comment les questionnaire pré-test de la SCPE ont évolué et comment ils mettent plus en avant le concept de : continuer dans la sédentarité = danger en soi

A

Ancien questionnaire: devait demander approbation médecin pour qu’il puisse bouger donc retarde processus (ex temps d’attendre 3 mois….)

-Mtn, tient compte que risques complications sont relativement limités (ex meme si diabete, ø besoin approb medecin, juste contrôler son entrainement is fine)
-laisse plus de marge de manœuvre au kin et au client

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8
Q

Quelles sont les 4 instructions préliminaires données au client avant une évaluation complète avec test physique

Quelles sont les 3 instructions préliminaires avant évaluation isolée des test physiques

A
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9
Q

Explique brièvement comment on prend FC
Stétho:
Radial:
Carotidien:

-a combien de bpm faut attendre 5 minutes et recommencer?

A

Si FC ≥ 100 bpm, répéter la procédure après 5 min supplémentaires de repos assis

-si toujours suppérieur a 100 bpm, ne pas effectuer éval. Aérobie + musculaire, recommander de consulter médecin (document: autorisation médecin concernant aptitude a l’activité physique)

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10
Q

Exolique brièvement comment on prend pression artérielle

A
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11
Q

Quels sont les conditions de mesure pour bien prendre pression artérielle (7)

A
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12
Q

Selon les valeurs de référence pour les pression artérielle de repos
Quels sont les intervalles pour une
-PA normale
-PA normale mais élevée
-Hypertension grade 1
-Hypertension grade 2

A
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13
Q

Est ce que ça ce peut que la personne est un PA de repos dans les intervalle d’hypertension sans qu’elle aille de l’hypertension?

A

Oui, une mesure ne veut pas dire grand chose, si la mesure automatisées répétées en clinique, le MD px prescrire mesure ambulatoire sur 24h pour déterminer si intervention est nécessaire (surtout si présence de diabète)
Ex:
-État émotionnel (stress, anxiété)
-white coat syndrome (le fait d’être tester px stresser)

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14
Q

Quels sont les marches a suivre pour des PA de repos mesuré
-hypertension grade 2
-hypertension grade 1 (sans hypertension connue)
-normal
-plus basse

A
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15
Q

Nomme des symptômes observables (6) qui peuvent amener l’annulation ou devoir reporter l’évaluation aérobie/musculaire

A
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16
Q

Stratification du risque, nomme les 4 étapes que le client est confronté (doit remplir ou subir) afin que tous ses informations soit décelées et que les contre-indication à l’entrainement soient décelées

A
17
Q

Explique ce qu’est brièvement un exercice planifié
-d’intensité faible
-d’intensité moyenne
-d’intensité élevée

A
18
Q

Être capable d’utiliser ce tableau selon différent cas (tableau donnée a l’exam)

A

;)