Cours 1 Flashcards
Le kinésiologue doit maîtriser plusieurs concepts de base en lien avec… (6)
- Le counseling
- La physiologie au repos, à l’effort et post-exercice
- L’anatomie
- La biomécanique
- La psychologie (dans des cas spécifiques)
- Le contrôle moteur (dans des cas spécifiques)
Évaluer la condition physique c’est avoir une vision globale du client qui tient compte de plusieurs facteurs. Quels sont-ils ? (6)
- Histoire personnelle des habitudes de vie (ex: AP, alimentation, fluctuation de poids)
- Histoire personnelle de maladies ou de conditions pouvant avoir un impact sur l’évaluation et la prescription d’exercices/d’activités physiques (diabète, problème ostéo articulaire, …)
- Histoire familiale ( ex : habitudes de vie, maladies, …)
- Facteurs de risque de MCV et de complications à l’effort
ge du client ( ex : 18 vs 50 vs 70 ans) - Raison(s) de l’évaluation de la CP
- Objectif(s) de l’évaluation de la CP
Quels sont les objectifs de l’évaluation en kinésiologie? (5)
Classement Prédiction Motivation/accomplissement Évaluation de programme Diagnostic
L’évaluation de la condition physique c’est… (4)
- Connaître les objectifs d’évaluation et la clientèle faisant l’objet de l’évaluation avant de commencer
- Choisir et administrer correctement les tests appropriés en fonction des objectifs d’évaluation et de la clientèle
- Analyser les résultats d’évaluation correctement afin de pouvoir poser un jugement de valeur le plus objectif possible
- Intégrer les résultats de l’évaluation dans le processus d’intervention
Qu’est-ce que la pression artérielle systolique?
la valeur de la pression dans les artères au moment où le cœur se contracte. C’est un indicateur du travail cardiaque
Qu’est-ce que la pression diastolique ?
la valeur de la pression dans les artères lorsque le cœur est au repos, entre deux contractions. C’est un indicateur de la résistance du système vasculaire (principalement des artères). La capacité à laisser le sang passer (dilatation).
Explique la tendance qu’on peut observer avec la PA avec l’âge et pourquoi ?
Avec l’âge, on peut observer une tendance qui démontre que la population vieillissante souffre plus d’hypertension. On pourrait probablement expliquer cela avec l’augmentation de la sédentarité ainsi que la diminution de la compliance des artères
Quelles sont les valeurs pour une PA optimale
sous 120 et 80
Quelles sont les valeurs pour une PA normale
120-129 et 80-84
Quelles sont les valeurs pour une PA normale élevée
130-139 et 85-89
Quelles sont les valeurs pour une PA grade 1
140-159 et 90-99
Quelles sont les valeurs pour une PA grade 2
160-179 et 100-109
Quelles sont les valeurs pour une PA grade 3
180 et + et 110 et +
Quelles sont les valeurs pour une hypertension systolique isolée
140 et + et 89 et -
Nommes au moins 6 facteurs qui peuvent influencer la FC et la PA au repos
Niveau de condition physique et niveau d’AP Habitudes de vie Gabarit de la personne Stress, fatigue et émotions Douleur Moment de la journée Médicaments Facteurs génétique Environnement Position Les caractéristiques du sujet Précision de l’appareil Syndrome de la blouse blanche
Vrai ou faux, la FC de repos est généralement stable avec l’âge chez les individus en bonne santé
vrai
Quelle est l’intervalle de référence reconnu de la FC de repos
60-100bpm
Qu’-est-ce qu’on considère bradychardique
- de 60bpm
Qu’est-ce qu’on considère comme tachycardique
+ de 100bpm
En général, ce sont les hommes ou les femmes qui ont tendance à avoir des fréquences cardiaques plus élevées et pourquoi?
Les femmes puisqu’elles sont un plus petit gabarit, donc plus petit coeur qui dont pomper plus rapidement pour fournir
Quelle clientèle aurait comme objectif de l’épreuve à l’effort la performance
les athlètes et un peu pop gen
Quelle clientèle a la santé comme objectif lors de l’épreuve à l’effort et la prescription d’exercices
les patients symptomatiques et un peu pop. gen
Quelle clientèle a le conditionnement physique et le plaisir comme objectif lors de l’épreuve à l’effort et de la prescription d’exercices
la population générale mais un peu athlète et un peu patients symptomatiques
Pour quelle clientèle est-il important de faire un test maximal à l’effort et de prescrire des exercices spécifiques ?
Les athlètes et les patients symptomatiques
